Новости с меткой аммортизация

Начинающим бегунам: прогулочные кроссовки против беговых. Отличия и стоит ли тратиться на профессиональную обувь

Начинающим бегунам: прогулочные кроссовки против беговых. Отличия и стоит ли тратиться на профессиональную обувь

Занятия бегом — прекрасный способ летнего досуга, помогающий укрепить сердце, избавиться от лишних килограммов, повысить выносливость и работоспособность. Однако если с выбором одежды для пробежек в парке проблем не возникает, то обувь заставляет помучиться. Стоит ли покупать специальные кроссовки для бега или в начале своего спортивного пути можно обойтись привычными прогулочными?