Новости с меткой эффективность профилактики

Разработан гель, который защищает от герпеса

Разработан гель, который защищает от герпеса

Проблема защиты от заражения людей, половые партнёры которых больны генитальным герпесом, стоит достаточно остро. Использование презервативов в значительной мере снижают риск заражения генитальным герпесом, но они не могут прикрыть все места высыпаний полового герпеса, в результате чего может произойти инфицирование. Учеными доказано, что только постоянное использование валтрекса и презерватива на 75% снижает риск заражения здорового человека генитальным герпесом.

Здоровый сон: лучшая профилактика простудных заболеваний

Здоровый сон: лучшая профилактика простудных заболеваний

Регулярный полноценный сон является профилактикой простудных заболеваний, утверждают американские исследователи.

Ученые провели эксперимент, в ходе которого установили, что если человек спит менее 7 часов за ночь, у него возрастает риск возникновения простуды в 3 раза.

Также имеет значение и качество сна. Специалисты пояснили, что нарушение сна изменяет выработку организмом гистамина, цитокинов и других биологически активных веществ, которые играют роль в возникновении простуды и развитии ее симптомов.

Как не заразиться гриппом в сезон эпидемий

Как не заразиться гриппом в сезон эпидемий

Мало кто любит осенне–зимний сезон. Да и за что его любить–то? Дожди вперемежку со снегом, слякоть, гололед, неизменно серое небо и вечные спутники ненастья — грипп и ОРВИ.

Однако если плохую погоду «отменить» нам не по силам, то вот не допустить сырости и слякоти в собственном организме вполне возможно. Как это сделать? Выставив за ворота всех инфекционных агентов! Мы расскажем вам, как уберечься от инфекций в сезон эпидемий.

«Ворота инфекции» – этот термин очень метко определяет «локацию», через которую в наш организм проникают коварные бактерии.

Четкий режим жизни — спасение от зимних простуд и хандры

Четкий режим жизни — спасение от зимних простуд и хандры

Во-первых, иммунитет нужно укреплять круглый год. Защитные свойства организма формируются при соблюдении режима дня, правильного чередования периодов сна и бодрствования, труда и отдыха, регулярных занятиях фитнесом, спортом, прогулках на свежем воздухе. Готовить организм к холодному сезону и проводить процедуры закаливания нужно постепенно. Важно соблюдать тонкую грань между закаливанием и переохлаждением. Потому что переохлаждение — это фактор риска для любых инфекционных заболеваний. Специалист поможет разработать программу постепенного снижения температурного режима, чтобы дать возможность организму адаптироваться к новым условиям.

Напитки, которые защитят от простуды

Напитки, которые защитят от простуды

С наступлением зимнего сезона практически каждому из нас хотя бы однажды приходится столкнуться с такой неприятностью, как простуда. Причем подавляющее большинство при первых же признаках простуды начинает в огромных дозах пить горячий чай с лимоном и малиновым вареньем. К сожалению, для лечения простудных заболеваний такие процедуры не всегда эффективны, поэтому приходится обращаться к врачу.

А тем временем, чтобы защитить свой организм от вероятной простуды, а заодно и привести его в тонус, достаточно позаботиться об укреплении своей иммунной системы.

В слюне пожилых людей содержится защита от гриппа

В слюне пожилых людей содержится защита от гриппа

Слюна пожилых людей содержит белок, вступающий в борьбу с микробами. Это позволяет защититься от новых штаммов гриппа и объясняет, почему молодые люди чаще страдают этими заболеваниями.

Ученые уже знали, что уровень определенных гликопротеинов — белков с сахаристой оболочкой, действующих против опасных микробов, разнится с возрастом. Специалисты решили проверить, как подобные колебания в концентрации белков отражаются на восприимчивости к гриппу.

Защищает ли эхинацея от простуды

Защищает ли эхинацея от простуды

Последние исследования посеяли сомнения относительно эффективности этого препарата.

Исследователи из Калифорнийского университета, Сан Франциско, США, не нашли убедительных доказательств, что эхинацея уменьшает заложенность носа, воспаление горла и другие симптомы простуды.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 58 человек в течение 8 недель. Участникам давали для приема в случайном порядке капсулы эхинацеи и плацебо два раза в день в течение всего периода исследования.

Десять старинных средств от простуды

Десять старинных средств от простуды

Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей могут стать причиной простуды даже в теплое время года.

Берем на «вооружение» 10 бабушкиных средств от простуды, чтобы наши близкие всегда была здоровы.

№1.

При первых признаках простуды разрезать большую свежую луковицу и вдыхать пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день.

Осень: как защититься от простуды

Осень: как защититься от простуды

Никакого насморка!

Лето с курортными наслаждениями, с бархатным солнечным теплом закончилось. Промелькнула и милая улыбка бабьего лета. Закончились путешествия в солнечные края, и мы попали в родную слякотную непогоду. Преодолеть законы природы выше наших сил. К ним надо приспосабливаться. Кстати, наши предки считали осень самым здоровым и благополучным временем года. Период изобилия даров садов и огорода, пора свадеб, пауза между летними и зимними постами.

Витамин С от простуды не спасёт

Витамин С от простуды не спасёт

Многие мамы привыкли пичкать своих детей аскорбинками и кормить лимоном — ради того, чтобы спасти своё чадо от простуды. Оказывается, все их старания проходили зря.

По последним данным финских ученых, витамин С не способен предотвратить или вылечить простуду.

В результате 30 проведенных исследований специалисты сделали вывод, что «в большинстве случаев ежедневный прием аскорбиновой кислоты для профилактики простуды не имеет смысла».