Новости с меткой гигиена

Как правильно ухаживать за полостью рта

Как правильно ухаживать за полостью рта

Каждый день работа стоматологам только прибавляется. Связано это с тем, что человек не просто решил восстанавливать свои зубы, но и с проблемой, которая касается некачественного ухода за полостью рта. Для того, чтобы грамотно чистить зубы, достаточно использовать самые современные средства, которые для этого были разработаны и предложены производителями средствами для чистки зубов. При этом важно не просто закупить полный арсенал, но и выбирать для приобретения только качественного и ответственного производителя

Как изготовить антибактериальную жидкость в домашних условиях?

Как изготовить антибактериальную жидкость в домашних условиях?

Страх перед коронавирусом привел к тому, что все средства для дезинфекции рук и поверхностей исчезли с полок магазинов. Их можно приобрести в интернете, но из-за огромного спроса цены на них во много раз выше, чем раньше. Поэтому стоит приготовить такое средство самостоятельно, тем более что его изготовление совсем не сложно, а необходимые ингредиенты все равно можно достать без особого труда

Соблюдение правил гигиены

Соблюдение правил гигиены

Каждому время от времени требуется тщательная очистка, будь то человек, домашнее животное или мобильный телефон. Проблема в том, как часто это нужно делать.

Сотовый телефон

Исследователи обнаружили 7000 различных бактерий на 51 образце сотового телефона. Мобильный телефон — дом для тысяч паразитов, которые могут вызвать очень серьезную инфекцию. Поэтому даже сенсорные телефоны стоит протирать антибактериальной тканью каждый день

Что такое галитоз и как от него избавиться

Что такое галитоз и как от него избавиться

Галитоз — запах изо рта, вызванный патологическим ростом анаэробных бактерий в ротовой полости. Причин возникновения запаха множество — от несоблюдения правил гигиены, курения, приёма алкоголя и специфических продуктов питания до серьезных заболеваний организма.

1.Первое, что необходимо сделать, чтобы избежать появления неприятного запаха изо рта, это покончить с вредными привычками – курением и алкоголем.

2.Выполнять правила личной гигиены ротовой полости

Гигиена против вирусов

Гигиена против вирусов

Заболевший гриппом остается заразным для окружающих около недели. Все это время вирусы легко передаются не только по воздуху, но и через общие предметы пользования. Лучший способ уберечь жилье и офис от скопления вредных микроорганизмов — смывать их, пока они не успели размножиться.

Специалисты Роспотребнадзора не устают повторять, что мыть руки нужно через каждые 2 часа по 20 секунд, используя мыло, телефонные трубки, дверные ручки, выключатели и другие предметы общего пользования в офисе нужно ежедневно протирать спиртовыми салфетками.

Спальные места содержат множество вредных бактерий

Спальные места содержат множество вредных бактерий

Исследователи из Великобритании провели соцопрос среди жителей по поводу чистоты в их домах. По результатам, большинство уделяет недостаточно внимания спальному месту.

Эксперты-гигиенисты сообщили, что одно из наиболее загрязнённых мест в доме – подушка. Это объясняется тем, что лицо и волосы человека – основные места скопления микроорганизмов на теле.

Гигиена дыхания при бронхите

Гигиена дыхания при бронхите

Гигиена дыхания считается такой же важной процедурой как гигиена кожи, ротовой полости и питания. Кроме того, гигиена дыхания — это важный шаг на пути к здоровой жизни без болезней и забот. Особенно важно соблюдение гигиены дыхания при слабых бронхах и склонностям к бронхитам.

Одна из ключевых составляющих гигиены дыхания – воздух, которым вы дышите, он должен быть чистым и свежим.

Первое, и самое главное – это проветривание помещения. Нужно на время оставлять открытыми окна, форточки, до тех пор пока воздух не станет свежим.

Классический гигиенический или базовый педикюр

Классический гигиенический или базовый педикюр

Выполняя педикюр, мы заботимся не только о красоте. Очищая стопы от роговых наростов, омертвевших клеток кожи, мы помогаем телу «свободнее вздохнуть» и способствуем оздоровлению всего организма.

Ванночка для ног. Процедура занимает 5-10 минут и помогает очистить и успокоить кожу. Главная ее задача — распарить огрубевшие участки и улучшить кровообращение. Можно использовать разнообразные добавки: серу, триклозан, буру, эфирные масла, лимонную кислоту, растительные экстракты и лекарственные травы.