Новости с меткой лемонграсс

Хотите улучшить свой иммунитет? Добавьте в диету лемонграсс

Хотите улучшить свой иммунитет? Добавьте в диету лемонграсс

Лемонграсс – популярное растение, использующееся в пищу активно в азиатских странах. И у них стоит перенять эту привычку, если хочется укрепить свой иммунитет.

Его можно добавлять как в маринады, так и при приготовлении основных блюд. Кроме того, он отлично дополняет вкус чая, внося приятный лимонный аромат.

Важным плюсом лемонграсса, не считая яркого свежего вкуса, являются антиоксидантные и антимикробные свойства, которые помогают защищаться от болезней.