Новости с меткой продукты

Коронавирусная диета: 6 продуктов, от которых лучше отказаться, если вы заболели

Коронавирусная диета: 6 продуктов, от которых лучше отказаться, если вы заболели

Неизвестно, будет ли вторая волна коронавируса этой осенью, но лучше быть во всеоружии!

Когда организм борется с вирусом — гриппа или даже covid — ему нужны все наши силы. Именно поэтому так важно правильно и здорово питаться во время болезни: ведь все полезные или вредные вещества, которые мы получаем вместе с едой и напитками, будут играть либо за нас, либо в команде болезни. Рассказываем, от каких продуктов стоит отказаться, если вам кажется, что вы заболеваете.

Эти продукты помогут укрепить организм во время сезона простуд

Эти продукты помогут укрепить организм во время сезона простуд

К коронавирусу прибавится грипп и простуды.

Осень не зря считается сезоном простуд — часто иммунитет снижается и организму сложно бороться с вирусами и переохлаждениями. Но вы можете поддержать организм, всего лишь немного скорректировав свой рацион.

Диетолог Тиана Фиалкова рассказала на своей странице в Instagram, какие добавки и продукты стоит добавить в него осенью для поддержания иммунитета и хорошего настроения.

Эти продукты признаны главными врагами иммунитета

Эти продукты признаны главными врагами иммунитета

Они понижают иммунитет, оказывая влияние на состояние здоровья.

Врач Ирина Лизун рассказала, что трансжиры и сахар следует признать основными источниками возможных проблем, возникающих в пищеварительном тракте и кровеносной системе человека. При переизбытке сахара в организме происходит изменение микрофлоры кишечника, которая отвечает за иммунные реакции.

Трансжиров достаточно много в блюдах, которые обжаривают на масле, причём его используют несколько раз, в таком случае растительный состав начинает напоминать животный.

Защита от коронавируса. 5 ежедневных продуктов помогут усилить иммунную систему

Защита от коронавируса. 5 ежедневных продуктов помогут усилить иммунную систему

В отсутствие вакцин от нового коронавируса ежедневный рацион наряду с другими мерами профилактики является одним из ключевых способов защитить себя от инфекции. Медики рекомендуют включать в него продукты, помогающие усилить иммунную систему.

Иммунная система организма – органы, клетки, ткани и белки – борются с вирусами, бактериями и другими болезнетворными патогенами, проникающими в него извне. Сильная система необходима для поддержания общего состояния здоровья и благополучия. На сегодня это главный фактор, определяющий защиту человека от заражения коронавирусом, поскольку лекарств от инфекции не существует.

Врач Шарошкина назвала лучшие продукты для противовирусной защиты

Врач Шарошкина назвала лучшие продукты для противовирусной защиты

Среди продуктов, лучше всего обеспечивающих противовирусную защиту организма за счет своих нутриентов, врач-диетолог Вера Шарошкина выделила облепиху, перец, капусту, свеклу, молочные, рыбу.

Как сообщает MedikForum.ru, врач эндокринологического отделения «Поликлиники номер 1» управделами президента Вера Шарошкина назвала среди лучших продуктов для противовирусной защиты организма те, что содержат в большом количестве витамин С. Его превосходными источниками являются сладкий перец, квашеная и цветная капуста, брокколи, киви, цитрусовые. При условии, что у человека нет аллергии на эти продукты, употребляться они должны ежедневно, заявила Шарошкина.

Перечислены 4 продукта, снижающие иммунитет во время пандемии

Перечислены 4 продукта, снижающие иммунитет во время пандемии

Кофеин, каши быстрого приготовления, сладости вошли в перечень продуктов, способных снижать иммунитет. От такой еды лучше отказаться во время самоизоляции, считают диетологи.

Как сообщает MedikForum.ru, специалистами в области питания были перечислены продукты, снижающие иммунитет во время пандемии. В этот список вошел кофеин, который многие люди в условиях самоизоляции начинают употреблять в большем количестве. Но эксперты предупреждают: большие порции продукта могут снижать иммунитет. По их словам, кофеин угнетает работу вилочковой железы, которая вырабатывает клетки, защищающие организм от вирусов и бактерий.

Названы продукты, улучшающие иммунную систему

Названы продукты, улучшающие иммунную систему

Американские врачи составили список продуктов, которые повышают иммунную систему и улучшают защиту организма от коронавируса.

Первым среди защитников назван имбирь — из-за большого содержания аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, А, цинка, кальция, йода, природных антибиотиков и антимикотиков имбирь оказывает укрепляющее действие на организм и повышает сопротивляемость различным заболеваниям.

Медики рассказали, какие продукты спасут от коронавируса

Медики рассказали, какие продукты спасут от коронавируса

Несмотря на рекомендации врачей, россияне пытаются бороться с коронавирусом народными средствами. В результате взлетели цены на лимоны и имбирь, а недавно появились слухи о чудодейственных свойствах сливочного масла. Врачи спешат разочаровать поклонников народной медицины – ни один пищевой продукт не способен гарантировать защиту от вируса.

По словам врачей, утверждения о целительной силе имбиря и лимона – всего лишь маркетинговый ход. Ни один продукт сам по себе не защитит нас от коронавируса, но в тех же лимонах, чесноке и имбире безусловно есть полезные для нашего организма соединения. Однако, следует помнить, что эти продукты не являются гарантией защиты от вируса.

Названы продукты, которые лучше не употреблять во время простуды

Названы продукты, которые лучше не употреблять во время простуды

Это не лучший вариант.

Когда мы болеем, часто дневной рацион сводится на ноль из-за малоприятных симптомов болезни. Однако, бывает и так, что во время простуды люди злоупотребляют продуктами, которые совершенно нельзя употреблять в этот период.

Существует список продуктов, которые противопоказаны при ОРВИ, гриппе, ангине и других подобных заболеваниях: они могут усугубить болезнь и замедлить выздоровление.

Названы продукты, улучшающие иммунную систему

Названы продукты, улучшающие иммунную систему

Они помогут укрепить организм.

Американские врачи составили список продуктов, которые повышают иммунную систему и улучшают защиту организма от коронавируса, передает Хроника.инфо со ссылкой на Страна.

Первым среди защитников назван имбирь — из-за большого содержания аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, А, цинка, кальция, йода, природных антибиотиков и антимикотиков имбирь оказывает укрепляющее действие на организм и повышает сопротивляемость различным заболеваниям.