Сейчас, в период зимних холодов, с экрана телевизора, со страниц печатных и электронных СМИ, на нас обрушивается информация об эпидемии гриппа, об опасности простуды и т.д. Все это не просто страшилки, ради громкого заголовка, а реальная угроза. С понижением температуры активизируются всевозможные вирусы и при этом понижается защищенность организма в виду уменьшения светового дня, понижения температуры и оскудения рациона питания.

Конечно, можно понадеяться на прививку или запастись лекарствами на всю зиму, но не проще ли укрепить свой иммунитет.