Новости с меткой профилактика
Профилактика гриппа
Откуда придет новый вирус?
Ближайшие соседи, от которых в Россию приходит эпидемия – это Китай и страны Европы. В Китае сейчас активно циркулирует вирус H3N2. Этот вирус не пандемический, но, возможно именно он в нашу страну и придет. В Европе пока все спокойно – там регистрируется спорадическая заболеваемость гриппом. «Так что можно сделать предположение, что в этом году распространение гриппа начнется с Дальнего Востока, и по уровню заболеваемости и тяжести эпидемия этого года будет достаточно
В прошлом году эпидемия гриппа началась очень рано. Обычно так начинается распространение заболевания, вызванное приходом нового вида вируса, к которому у населения еще нет иммунитета. Поскольку в этом году циркулируют «старые» вирусы, заболеваемость будет нарастать гораздо медленнее, и, по мнению врачей, наиболее активно вирус начнет действовать в конце декабря–январе.
«В том, чтобы не заболеть гриппом, есть элемент везения, говорит Цыбалова, — но можно заболеть легко и перенести инфекцию бессимптомно, а можно и тяжело. Легче всего болеют люди, которые подошли к началу эпидемии гриппа здоровыми». Поэтому кажущиеся кому-то банальными рассуждения о здоровом образе жизни становятся важными. К примеру, у тех, кто не курит, по статистике риск заболеть гриппом гораздо ниже, чем у активных курильщиков. В ежедневный рацион включите пищу, богатую витаминами – это сезонные овощи и фрукты, в которых концентрация полезных веществ пока еще максимальна. А также пищу, богатую полноценным белком, содержащим незаменимые аминокислоты, необходимые для формирования антител. Постарайтесь обязательно как следует высыпаться – не менее 8 часов для взрослого человека, и ежедневно бывайте на свежем воздухе.
«Постарайтесь избегать всевозможных публичных мероприятий, — советует Цыбалова. — Особенно это актуально, если у вас есть маленькие дети – они заболевают чаще, быстрее и переносят грипп тяжелее, чем взрослые». Вирус гриппа распространяется только воздушно-капельным путем. Особенно опасны частички слюны и слизи при чихании и кашле больного человека. Если среди ваших домочадцев все-таки кто-то заболел, убедите его носить маску. Если больной не может ее носить, надевайте сами – это не слишком надежная, но все-таки реальная защита от попадания в организм вируса через дыхательные пути. Но не забывайте ее регулярно менять – ведь уже через 2-2,5 часа она перестает выполнять свои функции. И даже наоборот – сама становится источником заражения из-за накопившейся от дыхания влаги. Обязательно мойте руки и умывайте лицо после посещения общественных мест. Мойте посуду с дезинфицирующими средствами, проветривайте почаще квартиру в «гриппозный» период. Если вирус все-таки вас настиг, будьте вежливы по отношению к окружающим. Приобретите одноразовые платки или просто пачку бумажных салфеток — после использования их можно сразу выбрасывать. Даже если вы выздоравливаете, воздержитесь от приема гостей и контактов с людьми со слабым иммунитетом или маленькими детьми – не становитесь распространителями вируса гриппа.
Вакцинация от гриппа, несмотря на громкие заявления в некоторых печатных изданиях, все-таки вполне оправданное мероприятие. Ее эффективность – около 70 процентов, это означает, что семь из десяти привитых не заболеют. А для некоторых слоев населения она просто жизненно необходима. Например, для людей пожилого возраста, у которых есть хронические заболевания. «Конечно, старики реже болеют гриппом, чем молодежь, потому что они не сталкиваются с носителями вируса ежедневно в общественном транспорте или на работе, — говорит Цыбалова. — Но каждый случай заболевания грозит пожилому человеку осложнениями со стороны их хронических заболеваний, причем настолько серьезными, что дело может закончится и летальным исходом. Чаще всего от пневмонии или нарушений работы сердечно-сосудистой системы».
Они совершенно не действуют на вирус. Обычно их назначают уже в больнице, куда человек в достаточно тяжелом состоянии поступает на третий-четвертый день заболевания – чтобы предотвратить осложнения. А вот самому начинать бесконтрольно принимать антибиотики нельзя в любом случае – такие сильнодействующие препараты назначает только врач.
Профилактика
В РФ болезнь подлежит обязательной регистрации, ее контроль осуществляется в соответствии с «Правилами по борьбе с гриппом птиц», утвержденными приказом Минсельхоза РФ от 06.07.2006 года №195.
Профилактика
людям старше 65 лет и другим группам риска рекомендуется вакцинация против некоторых типов стрептококка (он является одним из самых частых возбудителей),
для детей, находящихся в группах риска (например, больные астмой) разработана специальная вакцина,
поскольку пневмония часто появляется в качестве осложнения после гриппа, ежегодные вакцинации против гриппа также являются способом профилактики,
Профилактика бронхиальной астмы
Наиболее эффективным способом профилактики болезни является вакцинация. Вот уже более 60 лет имеются и используются безопасные и эффективные вакцины. Через некоторое время после вакцинации иммунитет ослабевает, поэтому для защиты от гриппа рекомендуется ежегодная вакцинация. Наиболее широко в мире используются инъекционные инактивированные противогриппозные вакцины.
Профилактика острого бронхита
Прогноз
Острый бронхит в неосложненной форме длится около двух недель и заканчивается полным выздоровлением. В случае сопутствующих хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы наблюдается затяжное течение заболевания (месяц и более). Хроническая форма бронхита имеет длительное течение, смену периодов обострений и ремиссий.
Профилактика
Проявление первых сигналов об инфицировании герпесом — сигнал к необходимости соблюдения ряда важных правил:
не пользоваться общей посудой, полотенцем и т.д.;
не трогать пораженные места руками;
не отрывать образовавшиеся подсохшие корочки;
не выдавливать пузырьки;
не допускать половых контактов и воздержаться даже от поцелуев;
нанести противовирусный препарат на пораженный участок.
Профилактика коронавирусной инфекции
Коронавирус по симптомам схож с простудой. Но заболевание опаснее и имеет ряд отличительных особенностей. В группу риска сходят люди с хроническими патологиями и лица пожилого возраста. Источником инфекции выступают вирусы. Они попадают в организм воздушно-капельным путем. Чтобы сократить вероятность заражения коронавирусом, необходимо соблюдать профилактические меры
Профилактика
Наиболее эффективным способом профилактики болезни является вакцинация. Вот уже более 60 лет имеются и используются безопасные и эффективные вакцины. Через некоторое время после вакцинации иммунитет ослабевает, поэтому для защиты от гриппа рекомендуется ежегодная вакцинация. Наиболее широко в мире используются инъекционные инактивированные противогриппозные вакцины. Среди здоровых взрослых людей противогриппозная вакцина обеспечивает защиту даже в том случае, если циркулирующие вирусы не соответствуют в точности вакцинным вирусам. Однако для пожилых людей вакцинация против гриппа может быть менее эффективной с точки зрения предотвращения болезни, но ослабляет ее тяжесть и уменьшает вероятность развития осложнений и смертельного исхода. Вакцинация особенно важна для людей, подвергающихся высокому риску развития осложнений, а также для людей, живущих с людьми из группы высокого риска или осуществляющих уход за ними.
Как не заболеть энтеровирусной инфекцией
Провести лето в больничной палате – не самая радужная перспектива. Еще хуже – молча мучиться от боли и наблюдать за тем, как энтеровирус разрушает ваше здоровье… Как защитить себя и собственную жизнь от опасной болезни, расскажет Сургутский филиал Центра медицинской профилактики. Энтеровирусной инфекцией никого уже не удивишь. Каждый год в России жертвами этого заболевания становятся тысячи взрослых и детей: одни отделываются испугом в виде легкого недомогания, другие месяцами восстанавливают свое здоровье, а кто-то и вовсе остается инвалидом на всю оставшуюся жизнь. Коварство энтеровируса кроется в его удачной маскировке под менее тяжелые заболевания, поэтому большинство людей приступают к поеданию таблеток, а не обращаются за профессиональной медицинской помощью.
Профилактика простудных заболеваний
Летние жаркие дни остались позади. Впереди осень с ночными заморозками, холодными ветрами, затяжными дождями и красивыми погожими днями. Как только наступают холодные дни, люди начинают болеть.Недомогания случаются и летом, но почему-то осенью буквально шквал больных атакует участковых терапевтов.Конечно, в наши дни ситуацию усугубляет «коронавирусная история». Но многие подхватывают банальную простуду и только потом к ним «прилепляется» коронавирус. Наша задача — приложить все усилия к тому, чтобы не простыть, не переохладиться. А если вдруг по каким-то причинам не удастся устоять, не откладывая принять все возможные меры к борьбе с простудой.
