Как же все-таки максимально защитить себя от сезонных вспышек гриппа и прочих вирусных инфекций. Знать ответ на этот вопрос хотят, пожалуй, все жители земли. Ответов на этот вопрос столь же много, сколько и противоречий. Конечно, можно уподобится герою одного из американских фильмов и поместить себя в стерильный пузырь, но понятно, что это абсурд. Если спросить любого медика по этому поводу, то первым советом будет вакцинация. Пока человечество не придумало более эффективного метода защиты от гриппа. Но даже сами медики признают, что вакцинация не дает полной защиты от вируса.