Как уберечь себя от простуды в интересном положении?
Время простуд и эпидемии гриппа. Какие же профилактические средства могут использовать беременные, что бы уберечь себя от простуды.
В период эпидемии постарайтесь избегать людных мест и не переохлаждаться. Если заболел кто-то из близких вам людей, используйте марлевую повязку и постарайтесь ограничить общение с этим человеком, особенно в первые дни, когда больной особенно заразен.
Грипп: мифы и факты
В преддверии очередного эпидсезона нелишне запомнить несколько реальных, а не мифических фактов о коварной болезни.
Не бывает гриппа без высокой температуры
Это правда. Отличительным признаком гриппа является температура 38,5-39 градусов с первых часов болезни. Если это не так, скорее всего, это — инфекция, вызванная другим вирусом.
Грипп не боится мороза
Как отличить грипп от ОРВИ?
Как отличить грипп от ОРВИ: отличия в симптоматике, течение заболевания, диагностика, лечение, возможные осложнения, профилактические действия, эффективные препараты
Признаки недомогания общеизвестны: отсутствие аппетита, усталость, першение в горле и пр. В таких случаях принято говорить – простудился. Но всегда ли речь идет о банальной простуде, или дело в более серьезной болезни? Желательно иметь представление, как отличить грипп от ОРВИ. Понимание разницы поможет определить, когда организм сумеет справиться с заболеванием посредством небольшой помощи и дистанционной консультации врача, а когда требуется незамедлительное обращение к специалистам и налагается табу на самолечение.
Действенные способы перестройки организма в холода
С приходом холодов и промозглости нужно знать, как перестроить свой организм и заставить его работать в предложенных условиях.
Наш организм очень гибко подстраивается под температурные режимы окружающей среды. Но помощь ему не помешает. Особенно сложно перестройка проходит при наступлении зимних холодов. Но простые советы помогут преодолеть эту трудность и сохранить работоспособность, жизнерадостность и здоровье, что немаловажно. Все советы и рецепты достаточно простые и даже вкусные – остается их придерживаться.
Не только ангина. В чём причина боли в горле?
Врачи отмечают: бывают случаи, когда боль в горле может быть смертельно опасной, когда счет в буквальном смысле идет не на дни, а на часы и необходимо срочно вызвать «скорую».
Главное — вовремя определить опасность и отличить ту боль, которая снимается обычным полосканием, от той, с которой шутки плохи.
Боль в горле может возникнуть по многим причинам: сухой воздух, вдыхание табака, лака, каких-либо химических веществ, острая, пряная еда, слишком горячие напитки — тут причинно-следственная связь вам очевидна, говорит врач-оториноларинголог Элина Карасева.
Шиацу при простудных заболеваниях: просто нажмите на эти точки!
Для профилактики простуды и борьбы с начальными стадиями простудных заболеваний у детей можно использовать японскую систему массажа шиацу. Ее создатель Токухиро Намикоши хотя и основал школу для подготовки профессиональных массажистов, считает, что можно применять массаж шиацу на себе.
Для этого не обязательно заниматься на курсах массажистов, вполне достаточно внимательно изучать описание метода. Допускаются к лечению массажем лица, не имеющие тяжелых заболеваний внутренних органов, свертывающей системы крови. Шиацу — это терапия при помощи нажимов пальцами, в которой почти не используются точки акупунктуры.
Врачи назвали причины отравления витаминами
Применение витаминов в высоких дозах в течение длительного времени без контроля врача может привести к интоксикации организма, сообщила РБК эксперт НМИЦ эндокринологии Минздрава России, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Фатима Дзгоева.
«Сродни приему любого вещества в высокой дозировке, витамины могут вызвать острое отравление, а в результате длительного бесконтрольного приема больших, необоснованных дозировок возникает хроническая интоксикация. Следует разграничивать понятие профилактического приема витаминов и их лечебных дозировок.
Какие вирусы в 2019-2020 особенно опасны для детей? 4 способа защитить ребенка
Эпидемиологи сделали прогнозы по поводу того, какие вирусы активизируются:
ВОЗ: в эпидемическом сезоне 2019-2020 гг. ожидается наиболее высокая активность трех штаммов вируса гриппа:
• вирус, подобный А/Brisbane/02/2018 (H1N1) pdm;
• А/Kansas/14/2017 (H3N2) – подобный вирус;
• вирус гриппа В/Colorado/06/2017 (линия В/Victoria/2/87);
• вирус, подобный B/Phuket/3073/2013 (линия B/Yamagata/16/88)
Три укола в одном: удобная защита от знакомых инфекций
Вакцины – верные союзники человечества
Создание антибиотиков и вакцин – пожалуй, два самых важных события в истории медицины. Благодаря прививкам и антибактериальным препаратам канули в Лету многие страшные эпидемии, увеличилась средняя продолжительность жизни, значительно выросло население планеты. В 1979 году, вооружившись вакцинами, врачи смогли победить натуральную оспу. Сейчас, как считается, возбудители этой крайне заразной болезни хранятся только в двух «пробирках» – в России и США.
У грудничка насморк: как лечить?
Прежде всего неопытным родителям стоит запомнить: сопение и чихание у новорожденных не является симптомом простуды или другой болезни, ведь у них узкие носовые ходы. Чихая, грудничок рефлекторно очищает носик.
Нормальный микроклимат
У малышей причиной затрудненного носового дыхания часто является физиологический насморк. Чтобы от него избавиться, в комнате достаточно поддерживать оптимальные влажность и температуру – 50–60% и 21–22°С. Для этого комнату в отсутствие младенца надо регулярно проветривать.
