Остаются считанные недели до вязаных свитеров «с оленями», глинтвейна по выходным, уютных семейных посиделок и… бесконечной череды больничных. Говорят, если простуду лечить, то она пройдет за семь дней, а если не лечить — будет длиться целую неделю. В отношении некоторых вирусов это утверждение справедливо, но не так прост грипп. Врачи это отлично понимают, так что в России уже началась подготовка к сезону гриппа. В Москве, например, горожан ждут в 450 пунктах вакцинации: в поликлиниках и мобильных пунктах у железнодорожных станций

Миф 1. Это простуда, надо купить антибиотики
Сейчас даже дошколята в курсе, что грипп — это вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем от больного человека. Симптомы гриппа могут быть схожи с проявлениями других респираторных инфекций.

Для гриппа особенно характерны:

жар и озноб;

повышенная температура от 37,5 до 39 °С;

головная и мышечная боль;

боль в суставах;

усталость;

кашель;

насморк или заложенность носа;

боль в горле или першение.

И все равно точный диагноз может поставить только врач. Он же назначит лечение, а вот самолечение и особенно прием антибиотиков — это плохая идея, поскольку медикаменты такого типа эффективны исключительно против бактериальных, а не вирусных заболеваний. Современная медицина борется с гриппом противовирусными препаратами (но только с доказанной эффективностью) и вакцинами. Самый идеальный вариант — вакцинация «с запасом», то есть до начала эпидемии: иммунитет реагирует на вакцину от гриппа не сразу, а только через пару недель.

Миф 2. Грипп, коронавирус, простуда — почти синонимы
Не совсем. Вернее, «совсем не…». Общее у этих заболеваний — путь передачи возбудителя (воздушно-капельный) и локализация патологического процесса (верхние и нижние дыхательные пути). Как отмечает Ирина Валентиновна, симптомы, течение болезни и последующие осложнения у них разные. Схемы лечения также будут различаться. Вирус гриппа агрессивен и в комфортной для себя среде быстро размножается. Уже через несколько часов после заражения слизистая оболочка на месте внедрения вируса повреждается — так возбудитель открывает путь в организм человека многочисленным бактериям. Именно из-за агрессивности гриппа врачи советуют вызывать медиков на дом при первых симптомах ОРВИ.

Беда, как известно, не приходит одна. Осложнения после гриппа по своей тяжести обгоняют большинство ОРВИ и приближаются к коронавирусу. В частности, грипп при неправильном или запоздалом лечении может привести к бронхиту, трахеиту, синуситу, миокардиту, менингиту, энцефалиту и другим заболеваниям. А самый частый и опасный попутчик гриппа — пневмония. Осложнение в виде пневмонии, которая может быть вызвана как вирусом гриппа, так и присоединившейся бактериальной инфекцией, может протекать крайне тяжело и зачастую является основной причиной смерти пациентов с гриппом.

«К группам высокого риска развития неблагоприятных последствий заболевания гриппом относят детей в возрасте 0–6 лет, взрослых в возрасте старше 60 лет и лиц с хроническими соматическими заболеваниями независимо от возраста», — сообщает наш эксперт.

Миф 3. Если сидеть на сквозняке или промочить ноги, точно заболеешь гриппом
Утверждение верное, но только косвенно. Конечно, если весь день ходить в промокших насквозь ботильонах или просто замерзнуть, шансы подхватить вирусную инфекцию возрастают, так как при переохлаждении развиваются оптимальные условия для заражения. Но если контакта с источником гриппа не было (то есть вы не находились в одном помещении с заболевшим), вы не заразитесь.

Учитывая, что грипп и острые респираторные вирусные инфекции — самые распространенные в мире инфекционные заболевания, избежать контакта с носителем вируса можно только одним способом: забаррикадировавшись дома.

Миф 4. Мне не нужна прививка — я полностью здоров, занимаюсь спортом, в общественных местах ношу маску
Плакаты на стенах районных поликлиник призывают круглогодично вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться, а в сезон гриппа — еще и носить средства индивидуальной защиты. Эти меры всегда актуальны, и все-таки вирус приходит туда, где не ожидаешь его встретить.

В группе риска по заражению, к примеру, не только школьники, дети дошкольного возраста, студенты и водители общественного транспорта. Часто заболевают сами сотрудники медицинских учреждений и военнослужащие, проживающие в казармах, хотя спорта в жизни последних достаточно.

Им в первую очередь показана вакцинация. Зачастую это единственный способ не заразиться и уберечься от тяжелых осложнений. «Самый эффективный способ не заболеть гриппом — сделать прививку», — подтверждает Ирина Валентиновна.

Миф 5. Прививка от гриппа приводит к заболеванию
Так называемая «прививочная реакция» после вакцинации у многих вызывает тревогу. Температура повышается и возникают неприятные предпростудные ощущения, впрочем, скоро все проходит. Ирина Валентиновна подчеркивает, что это нормальная кратковременная реакция организма на вакцину, и опасаться ее не стоит: «Вакцинация против гриппа проводится вакцинами, разработанными по рекомендациям ВОЗ. Вакцины против гриппа являются инактивированными, то есть не содержат живого вируса и не могут вызвать заболевание гриппом. Все они прошли обязательную государственную регистрацию и полностью безопасны».

Важно вовремя сделать прививку. Во время пика эпидемии это практически бессмысленно, ведь на формирование иммунитета против гриппа после вакцины уходит не менее двух недель — иногда до месяца. Учитывая, что эпидемия обычно начинается в январе, идеальное время для вакцинации — с сентября по конец октября