Новости с меткой мнение

Как укрепить иммунитет

Как укрепить иммунитет

Иммунитет – одна из важных составляющих нашего здоровья. Если наш иммунитет будет ослаблен, то это чревато не только простудными заболеваниями, но и другими, не менее сложными недугами. Именно поэтому все мы стараемся поддерживать свою иммунную систему, чтобы наш организм мог эффективно противостоять всем недугам. Данную статью мы целиком посвятим этому вопросу, рассказав вам о том, как укрепить иммунитет.

Что такое иммунитет

Чтобы понять, что такое иммунитет, давайте рассмотрим его определение. Итак, иммунитет – это способность организма сопротивляться инфекциям, болезнетворным организмам и чужеродным веществам, которые оказывают негативное влияние на него. Чтобы вам было понятно, давайте попытаемся рассмотреть, что такое иммунитет на примере. Работу иммунитета можно охарактеризовать как охрану организма.

Почему болит слева в грудной клетке при вдохе?

Почему болит слева в грудной клетке при вдохе?

Общие понятия
Дыхательный процесс у человека имеет следующие особенности:

Зависимость дыхания не только от работы лёгких. В процессе совершения вдоха участвует мышечный слой диафрагмы. Диафрагма имеет свойство растягиваться и сжиматься, за счёт чего обеспечивается равномерное распределение давления в брюшном и грудном отделах.Задействование сердца в процессе дыхания. Сердце перекачивает кровь, что обеспечивает доступ кислорода ко всем органам и тканям.Особое строение грудного отдела. Кости и мышцы расположены таким образом, чтобы грудной отдел мог сужаться или расширяться, если присутствует такая необходимость.При нарушении любой из этих функций, появлении воспаления или сдавливания, возникают болевые ощущения при дыхании. Локализация может быть разной, в том числе и слева, в области груди.

Как правильно заваривать травяной чай от простуды

Как правильно заваривать травяной чай от простуды

«Одно из самых важных средств при простуде — липа, она обладает детоксикационным и жаропонижающим действием. Липовый чай рекомендуется пить три — пять раз в день при первых симптомах простуды, чтобы оперативно отреагировать на воспалительный процесс. Необходим имбирь, мощное потогонное средство, которое тонизирует и способствует выздоровлению. Плоды шиповника и листья смородины также считаются хорошим противопростудным и иммуномодулирующим средством».

Как восстановить осипший голос при простуде

Как восстановить осипший голос при простуде

Данное заболевание врачи называют ларингитом. Чаще всего болезнь проявляется першением в горле, болью при глотании и мучительным непродуктивным кашлем. Симптомы могут возникнуть как в начале простудного заболевания, так и через несколько дней после, казалось бы, полного выздоровления. Причиной запоздалого проявления ларингита является, как правило, неправильное лечение вирусной инфекции или бактериальное осложнение.Осиплость голоса является следствием воспаления гортани и голосовых связок.

Как быстро восстановить осиплый голос при простуде
Вернуть голос при ларингите и осипшем голосе можно с помощью противовоспалительных препаратов. К ним относятся различные спреи и леденцы для горла. В их составе содержатся противомикробные компоненты, которые помогают справиться с инфекцией и избавиться от всех проявлений болезни. Проводить лечение нужно курсом не менее 5 дней, даже если улучшение наступило раньше. В противном случае велика вероятность того, что ларингит рецидивирует, причем в более тяжелой форме.

Во время лечения необходимо дать воспаленным связкам полный покой. Нельзя не только кричать, но и вообще разговаривать, в том числе и шепотом. Именно поэтому лучше всего пересидеть болезнь дома, даже если общее самочувствие позволяет ходить на работу.

Также огромное значение в лечении осипшего голоса при простуде имеет тепло.Необходимо пить теплые напитки (чай, травяные отвары, компоты и морсы), а шею укутать шерстяным шарфом или шалью. При соблюдении всех перечисленных мер улучшение, как правило, наступает уже на второй-третий день.

Лечение ларингита народными средствами
Народные средства для лечения осипшего голоса порой оказываются не менее эффективны, чем лекарства из аптеки. Их можно использовать как в комплексе с назначенными врачом препаратами, так и в качестве самостоятельной терапии. Единственное условие: проводить лечение лучше все-таки под контролем специалиста, чтобы убедиться в том, что болезнь действительно регрессирует.

Наиболее известным домашним методом лечения ларингита являются полоскания горла.

Для этого можно использовать раствор соды или морской соли (по 1 ч.л. выбранного средства на стакан теплой воды), а также отвары из следующих трав:

шалфей,

зверобой,

календула,

ромашка аптечная,

эвкалипт.

Для лучшего эффекта можно готовить отвары из смеси нескольких трав. Например, весьма действенным является отвар из ромашки, календулы и шалфея, смешанных в равных пропорциях. Оптимальным является соотношение 3–4 столовые ложки сырья на литр воды.

Проводить полоскание горла необходимо каждые полтора-два часа. Отвар должен быть предварительно процежен и охлажден до температуры 37–38 градусов. Для одной процедуры достаточно 100 мл жидкости.

Помочь в лечении больного горла и осипшего голоса может лимон. Необходимо нарезать цитрус на тонкие дольки и рассасывать каждую из них в течение 5–10 минут. Проводить процедуру нужно каждые полчаса-час, однако следует помнить о том, что данный метод лечения нежелателен для людей, имеющих чувствительную зубную эмаль.

Лимон будет более эффективен, если отжать из него сок и смешать его с медом. Желательно, чтобы соотношение меда и лимонного сока было равным. Полученную смесь можно есть с горячим чаем или рассасывать во рту до полного растворения.

Вышеописанную смесь можно обогатить соком алоэ. Он также оказывает противовоспалительное действие, однако сильно горчит и у некоторых людей может вызвать отвращение или даже тошноту. В идеале на столовую ложку медово-лимонного состава требуется 5–7 капель сока алоэ, но при плохой переносимости лечения лучше уменьшить дозировку алоэ вдвое. Принимать полученную смесь необходимо каждые два часа. Желательно не глотать ее сразу, а держать во рту, пока она окончательно не растворится.

Восстановить севший голос поможет куриное яйцо. Необходимо растереть один сырой желток с чайной ложкой сахара и добавить к смеси немного сливочного масла. Употреблять данное средство нужно 3–4 раза в день между приемами пищи.

Для лечения необходимо использовать лишь свежие деревенские яйца. Перед применением их нужно тщательно промыть и ополоснуть горячей водой. В противном случае есть риск подцепить тяжелую кишечную инфекцию − сальмонеллез.

Вылечить ларингит можно и с помощью ингаляций. Для этого желательно использовать эвкалиптовое или ментоловое масло. В кастрюлю с водой, температура которой составляет 70–80 градусов, нужно добавить 3–5 капель масла и тщательно все перемешать. Затем нужно склониться над емкостью с полученной жидкостью и в течение 5–7 минут вдыхать ароматные пары. Эффект будет выше, если делать это ртом. Проводить процедуру следует 3–4 раза в день. Важно соблюдать при этом технику безопасности, чтобы не обжечься.

— Першение в горле, болезненность при глотании, краснота в горле, заложенность носа, выделения из носа, чихание и зуд в носу, реакция лимфоузлов в области челюсти и шеи, лихорадка — все это симптомы ОРВИ. Это значит, что в организм попала инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем и вызывающая респираторные проявления разной степени выраженности. При несвоевременной диагностике и поздно начатом лечении возможны такие осложнения, как пневмония, трахеит, отит, синусит, гайморит и т.д. Чтобы этого не допустить, рекомендовано соблюдать постельный режим, а также обильно потреблять жидкости, проветривать помещение и увлажнять воздух. Из препаратов можно посоветовать жаропонижающие средства при лихорадке выше 38,5–39 градусов, препараты от насморка, антисептические и противовоспалительные средства для зева, а также витамин С.

Этот сок называют лекарством от всех болезней

Этот сок называют лекарством от всех болезней

Сельдерей содержит витамины, минералы и антиоксиданты, среди которых А, С, E, B, фолат, бета-каротин, калий, натрий и магний. Сок из сельдерея помогает бороться с воспалением, улучшает пищеварение, способствует расслаблению нервной системы и очищает кожу.Чтобы ощутить все преимущества сельдерея, диетологи рекомендуют начинать утро с 400 миллилитров только выжатого сока натощак. Сок из сельдерея – это лечебный, а не калорийный напиток, поэтому вам все равно придется готовить дополнительный завтрак, который обеспечит вас энергией на весь день. Но подождите хотя бы 15 минут перед тем, как принимать пищу.

Дерматолог — о симптомах и опасности крапивницы

Дерматолог — о симптомах и опасности крапивницы

Крапивница — это кожное заболевание, которое чаще всего возникает как реакция иммунитета на аллерген и проявляется специфической сыпью, ангиоотеком.Само название болезни говорящее — кожные проявления при нем очень похожи на высыпания, возникающие после контакта с крапивой. Это уртикарная сыпь, бесполостные волдыри, поднимающиеся над уровнем кожи, имеющие красный разной степени интенсивности или розовый оттенок. Эти волдыри могут быть разного размера, единичными или сливаться в одно целое.Сыпь при крапивнице сопровождается зудом, ощущением распирания в конечностях и иногда отеками. Все эти симптомы могут существенно ухудшать качество жизни, мешать человеку спать и заниматься обычными делами.

Xто нужно знать о пневмонии при covid-19

Xто нужно знать о пневмонии при covid-19

В настоящее время человечество вступило в эпоху перемен. Практически каждый из нас вынужден менять свой уклад жизни в связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией. Новый поток информации заставляет задумываться над происходящим. Рано или поздно каждый житель Земли проконтактирует с новой коронавирусной инфекцией СOVID-19. Инфицирование – это не обязательно заболевание. Человек может заразиться, но болезнь развивается в том случае, если иммунная система не может справиться с внедрившимся возбудителем. При наличии хорошего иммунитета возможно бессимптомное течение заболевания. Сейчас много говорят о воспалении легких (пневмонии) при коронавирусной инфекции, однако возникает большое количество вопросов. Казалось бы, это довольно частое и распространенное заболевание среди людей. Несмотря на его опасность, при надлежащем и своевременном лечении пациент выздоравливает без побочных эффектов и осложнений. Но всегда ли так происходит с пневмонией при COVID-19? Итак, что нужно знать о воспалении легких при СOVID-19.

Фитотерапия против кашля

Фитотерапия против кашля

Разный кашель – разные лекарства
У детей острые респираторные заболевания практически всегда сопровождаются кашлем. Это естественная реакция организма, которая возникает в ответ на раздражение особых кашлевых рецепторов, расположенных в гортани, трахее, бронхах. С помощью этого рефлекса организм стремится очистить дыхательные пути от раздражителей (в данном случае – мокроты и микробов) и восстановить их проходимость.При этом течение болезни обычно проходит по такому сценарию. Сначала в горле появляется легкая боль или першение, начинается сухой кашель, который нередко мучает ребенка вечером и по ночам, мешая спать. Особенность такого непродуктивного кашля в том, что он не приводит к эвакуации скопившегося в дыхательных путях секрета и не освобождает рецепторы слизистой от его раздражающего воздействия. Поэтому на данном этапе эффективную помощь могут оказать лекарственные средства, смягчающие слизистую и уменьшающие ее раздражение.

Капли для носа: как выбрать эффективные

Капли для носа: как выбрать эффективные

Насморк — крайне неприятное состояние, устранить его хочется немедленно. Респираторное заболевание может протекать в острой или хронической форме, с затруднением носового дыхания, умеренными или обильными выделениями. Частые возбудители: бактериальные, вирусные инфекции или аллергены. Насморк возникает также при повреждения сосудов или структуры слизистых. Препараты призваны устранять мучительные симптомы, улучшать отток выделений. Некоторые имеют в составе гормональные, антибактериальные или противовирусные вещества, помогают снять раздражение, уменьшить воспаление.

Остановить пандемию: какие препараты могут спасти от коронавируса

Остановить пандемию: какие препараты могут спасти от коронавируса

COVID-19 оказался неизведанной и неизученной болезнью, жертвами которой за четыре месяца стали более 200 тыс. человек по всему миру. С самого начала вспышки учёные приступили к поиску средств для борьбы с коронавирусом. Из-за нехватки времени специалисты решили пойти нестандартным путём: найти препарат для лечения COVID-19 среди уже существующих лекарств, применяемых для терапии других заболеваний.В апреле 2020 года в журнале JAMA вышло исследование, в котором подробно рассказывалось о тех методах лечения, механизм действия которых описан.Гидроксихлорохин (плаквенил) относится к противомалярийным препаратам. Известно, что он предотвращает механизм слияния вируса и рецепторов клетки «хозяина», то есть вирус не может присоединиться. Однако препарат не является безопасным, пить его в профилактических целях не стоит. Гидроксихлорохин обладает целым рядом тяжёлых побочных эффектов, одним из наиболее опасных является его возможность вызывать тяжёлые, жизнеугрожающие аритмии.