Переносить простуду «на ногах» не посоветует ни один врач, но условия современной работы таковы, что при незначительной простуде приходится бороться с нею не уходя на больничный. И в такой ситуации остается находить способы борьбы с проявлениями простуды прямо на рабочем месте. Советы эти в принципе схожи с теми, которые можно использовать при лечении дома с некоторой поправкой на рабочую обстановку. Так необходимо пить побольше жидкости и употреблять витамин «С». В условиях рабочего места эти две процедуры идеально сойдутся в чашке чая с лимоном, тут и жидкость, и витамин «С». Это отличный напиток для офисного работника, человека, которым будет осуществляется реорганизация ООО — https://www.1zakon.ru/reorganizaciya. Так же действенным средством при простуде является паренье ног, но тук возникает непреодолимая трудность, в условиях офиса или иного рабочего места парить ноги вряд ли получится. Поэтому парить придется руки или просто греть, это дает такой же эффект, что с ногами. На руках расположены чувствительные рецепторы, как и на ногах, поэтому действенность процедур аналогична. И третьим советом будет употребление различных горячих напитков (противовирусные, противопростудные порошки). Еще можно использовать приемы избавления от симптоматики в виде массажа головы для избавления от головной боли.
Соблюдая эти советы можно облегчить свое состояние и ускорить выздоровление прямо на рабочем месте, дома нужно продолжать эти процедуры с добавлением дополнительных методов лечения. И главное помнить, что все эти приемлемо только при легких проявлениях простуды, при тяжелых случаях без больничного и вмешательства врачей не обойтись. В итоге может обойтись гораздо дороже, чем «посидеть» пять-семь дней на больничном листе.
автор: Альбина Фарида
Добавить комментарий