Профилактика простуды у беременных
Здоровье новорожденного во многом зависит от течения беременности. Иммунитет будущей мамы снижается из-за увеличения количества гормонов в ее организме. Природа устроила так, что работа иммунной системы ослабляется для того, чтобы не отторгать развитие плода в организме. Именно поэтому в период беременности очень велик риск заболеть простудой. Единственная возможность защититься от болезни – профилактика простуды.
Нужно быть особенно осторожной в первые три месяца беременности. Перенесенные острые респираторные заболевания негативно сказываются на развитии ребенка.
Больные деменцией чаще прочих умирают от гриппа
Пожилые люди с деменцией умирают от гриппа на 50% чаще, чем старики, не страдающие приобретенным слабоумием.
Исследование, проведенное сотрудниками Медицинской школы при Университете Тафтса (США) позволило также сделать вывод о том, что у больных деменцией грипп диагностируется реже, и они меньше находятся на стационарном лечении.
Ученые проанализировали данные, собранные с 1998 по 2002 год в американских центрах государственной медицинской помощи
Защитись от сезонных вирусов
Начни с закаливания
Но помните, что делать это нужно постепенно. Сразу обливаться холодной водой на трескучем морозе или составлять компанию румяным моржам, плещущимся в ледяной проруби, не стоит. Лучше начать с 1 минуты прохладного душа и постепенно довести пребывание под холодной водой до 5— 10 минут. Контрастный душ хорошо тренирует организм и к тому же благотворно действует на тонус кожи. Баня с холодной купелью — еще лучше. Одевайтесь всегда по погоде, больше гуляйте на свежем воздухе.
Антибиотики с грядки. Чем полезны лук, чеснок и черемша
Чеснок
Главное богатство чеснока – вещество под названием аллиин. Именно оно придаёт чесноку остроту и специфический запах. Сам по себе аллиин не приносит организму особой пользы. Но, как только вы начинаете резать, давить или жевать чеснок, аллиин превращается в аллицин – природный антибиотик. Аллицин способен справиться с воспалениями, подавить размножение болезнетворных бактерий, повысить иммунитет и защитить от вирусов и инфекций. Однако, для того чтобы получить этот эффект, чеснок необходимо тщательно измельчить.
Поцелуи укрепляют иммунитет и разглаживают морщины
Французские научные работники подтвердили гипотезу о том, что целоваться с любимым человеком крайне полезно для здоровья. Так, поцелуи в губы значительно повышают иммунитет и поддерживают в тонусе мышцы лица, обеспечивая защиту от морщин и дряблости кожи.
Результаты экспериментов исследователей показали, что поцелуи являются залогом здоровья и красоты человека. Регулярно целующиеся пары постепенно избавляются от морщин, их кожа молодеет, становится более приятной на вид и приобретает ровный, свежий оттенок. Все благодаря интенсивным движениям губ:
Питание и иммунитет: советы
Ввиду неблагоприятной экологической и экономической ситуации в нашей стране особую актуальность приобретают поиски средств, повышающих устойчивость организма к вредным воздействиям окружающей среды.
С другой стороны, в условиях экономической нестабильности структура питания населения претерпевает существенные изменения в сторону усугубления дисбаланса основных компонентов рациона. Систематические эпидемиологические исследования, проводимые Институтом питания РАМН в различных регионах России в последние несколько лет, свидетельствуют о том, что структура питания населения в значительной степени
Как уберечь себя от простуды дома
Сейчас, как никогда, тема здоровья очень актуальна. И не только потому, что здоровье — превыше всего, но еще и время года способствует тому, что подхватить «заразу» легче простого. Почему же так происходит?
Во-первых, зимний период очень «коварен». Можно запросто заболеть, забывая надеть капюшон, намочив ноги, или выйдя на улицу после слишком теплого помещения. Дело в том, что зимой наши защитные качества организма понижаются. Недостаток витамин, в виде фруктов и овощей, значительно влияет на нашу иммунную систему. А иммунитет, как все знают, достаточно важный процесс в жизнедеятельности организма.
Мед преодолевает невосприимчивость бактерий к антибиотикам
Согласно новым данным, мед не только помогает залечивать раны, бороться с инфекцией, но и «поворачивает вспять» развитие сопротивляемости микроорганизмов к антибиотикам.
Современные врачи все чаще сталкиваются со снижением эффективности антибиотиков. В связи с этим им необходимы новые способы борьбы с инфекциями, которые не приводят к развитию резистентности к антимикробным препаратам. Ученые из университета Уэльса, Великобритания, изучали воздействие меда новозеландского чайного дерева манука на три вида бактерий, которые обычно инфицируют раны.
Медики открыли простой способ убивать вирус H1N1
Ученые обнаружили, что обычная кислотная озоновая вода обладает способностью деактивировать вирус H1N1. Корейские специалисты, обнаружившие данные свойство, говорят, что данная вода может стать эффективным и недорогим «лекарством» для тех, кому в силу тех или иных причин настоящая прививка недоступна.
Вонг Ли, медик из Университета Кореи, говорит, что кислотная озоновая вода состоит из обычной чистой воды, смешанной с небольшим количеством соляной кислоты и озонированного газа, получаемого в лабораторных условиях.
Грипп можно лечить вином
Наверное об этом знает каждый. Но вот какой сорт и какую марку вина предпочесть при конкретных заболеваниях, почему-то рассказывают мало.
А разница, оказывается, есть, причем существенная. Разумеется, помогают только натуральные вина и при условии, что выпивать нужно не более бокала в день. Иначе лечение может превратиться в совсем другое заболевание.
Итак, по полезным свойствам вина условно можно разделить следующим образом. Столовые белые вина помогают при болезнях с нарушениями обмена веществ, желудочных болезнях, анемии.
