-
-
Вирусолог Нетесов дал советы о быстром лечении гриппа
-
Вирусолог Волчков сопоставил опасность гриппа и коронавируса
-
Уролог Гасанов: зловонная моча — симптом «болезненной» инфекции
-
Как быстро проявляются симптомы свиного гриппа после заражения?
-
Мармарис на максималках: сафари, байдарки и далёкие бухты
-
Новости с меткой иммунитет
Как повысить иммунитет благодаря пище
Человек изначально рождается уже с подготовленным организмом к борьбе с разными недугами. Иммунитет – это одна из более непредсказуемых и крайне хрупких вещей, которыми удосужились похвастаться наше тело и организм.
Бережно относиться к своему здоровью следует, даже не имея жалоб ни на один симптом болезни. Отсутствие жалоб и симптомов – ещё не повод для полнейшего расслабления.
Названы 8 главных секретов крепкого иммунитета
Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно.
Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете.
Как это сделать? Мы расскажем вам 8 самых главных секретов крепкого иммунитета, которые помогут вам оставаться здоровыми даже в период эпидемии.
Здоровый сон
Спите ежедневно не менее 7-8 часов в сутки – именно столько времени требуется нервной системе для полноценного отдыха, без которого о крепком иммунитете не может быть и речи.
Ученые разгадали индивидуальные особенности иммунитета
Ученые из Швейцарии выявили тонкие генетические изменения, которые предопределяют существенные различия в том, как мы боремся с вирусными инфекциями.
При инфицировании вирусом, реакция нашей иммунной системы широко варьируется от человека к человеку. Эти различия могут определить исход заболевания, а также эффективность прививок. Сравнив геномы более 2 000 человек, ученые из Ecole Polytechnique Fédérale de Lausanne (EPFL) выявили генетические механизмы этих иммунных вариаций.
5 самых неожиданных факторов, ослабляющих иммунитет
Иммунная система человека далеко не всегда работает в полную силу. От нашего питания и образа жизни зависит, насколько эффективно она уничтожает бактерии и вредоносные микроорганизмы.
Человек может либо помогать, либо мешать своему иммунитету, выполнять функции, изначально определенные ему природой. Вместе с тем, многие из нас неосознанно подавляют у себя иммунитет, при этом, казалось бы, не делая ничего заведомо вредного для своего здоровья. Британские ученые составили список самых неожиданных факторов, которые снижают степень активности клеток иммунной системы.
Как повысить иммунитет?
Хроническая усталость, бледное лицо, отсутствие сопротивляемости сезонным инфекциям – все это признаки пониженного иммунитета. Причин может быть много: от несбалансированного питания до последствий тяжелых заболеваний и травм. Поэтому борьба с данной проблемой происходит на всех уровнях. Начиная с таких вещей
10 вещей, укрепляющих иммунитет
Иммунная система достигает полной зрелости только к 12 году жизни. Это означает, что дети менее устойчивы к воздействию микроорганизмов, бактерий, вирусов или грибов. Чтобы уменьшить риск инфекции и поддержать правильное развитие иммунной системы, стоит позаботиться об устойчивости. Нужна не только закалка и проведение времени на открытом воздухе, но, прежде всего, диета.
Материнское молоко
Новая терапия ВИЧ на основе естественного иммунитета
Современная антиретровирусная терапия, золотой стандарт для лечения ВИЧ, почти безукоризненно работает в клинических испытаниях. Но в реальности все идет не так гладко. Пожалуй, главная проблема — необходимость принимать препараты ежедневно, желательно по часам. Не все пациенты в состоянии соблюдать жесткий график — сбой графика влечет за собой размножение вируса. Непоследовательность приема лекарств опасна не только для инфицированного человека, но и для его окружения: вероятность передачи вируса увеличивается.
Фастфуд сравнили с опасными болезнями, с точки зрения влияния на иммунитет
Боннский университет выяснил, как вредные продукты влияют на иммунитет. Оказывается, иммунная система ведет себя так, будто находится под серьезной атакой. Фастфуд делает иммунные клетки более агрессивными, что повышает риск развития ряда недугов. Причем, негативные эффекты сохраняются долго, даже если человек перейдет на здоровый рацион.
Это отчасти объясняет связь фастфуда и отвердевания сосудов (происходит за счет отложений жиров и иммунных клеток).
Иммунитет — эксперты назвали простые способы его повышения
Когда наш иммунитет ослаблен, даже простая простуда может на несколько дней приковать нас к постели, не говоря уже о воспалении горла, бронхов, ангине или гриппе.
Но есть способы, которые защитят вас от инфекции, несмотря на то, что все вокруг чихают.
Просто ведите здоровый образ жизни, а организм победит инфекции, считают эксперты. Предлагаем домашние способы, как повысить иммунитет организма:
Фрукты, повышающие иммунитет
Ни для кого не секрет, что для нормальной жизнедеятельности организма, продления молодости и красоты, нужно обогащать свой суточный рацион фруктами и овощами. Еще древние целители знали о стимулирующем действии на иммунную систему лимона, черной смородины, лесной земляники. Однако, сегодня принято удивлять близких и знакомых диковинными, так называемыми, экзотическими фруктами.
