Новости с меткой мнение
Какие витамины принимать при гриппе?
Витамины при гриппе полезны в любом виде. Конечно, натуральные источники витаминов — овощи, фрукты, молоко — всегда предпочтительнее, но в их отсутствии вполне сойдут и аптечные витаминные комплексы.Некоторые витамины при гриппе особенно полезны. Самый популярный из них — витамин С. Своей славой в качестве «лекарства от гриппа» витамин С обязан нобелевскому лауреату Лайнусу Полингу. Увы, тот ошибался. Исследования последних лет показали, что употребление витамина C особого предупредительного эффекта не имеет, хотя может немного облегчить течение самой болезни. В любом случае организм очень нуждается в витаминах при гриппе — так как во время болезни они расходуются очень активно, поэтому «аскорбинку» не следует сбрасывать со счетов наравне с другими полезными витаминами при гриппе. В больших дозах витамин C содержится в цитрусовых, помидорах, абрикосах, капусте, яблоках, рябине, шиповнике, клубнике, а также в травах — мяте, щавеле, крапиве, люцерне.
Малярия. Кто в группе риска?
Малярия появилась много тысячелетий назад и распространилась на все континенты, кроме наиболее северных и холодных территорий. Данное заболевание было побеждено в Северной Америке, Западной Европе и России. Тем не менее, малярия осталась серьезной проблемой в тропических и субтропических странах.Миллионы людей заболевают ежегодно данным опасным заболеванием, примерно 1 миллион больных умирает от малярии. Несмотря на то, что в Америке заболевание было искоренено, несколько сотен случаев малярии возникает ежегодно. Абсолютное число заболевших инфицируется в других странах.
Как не дать простуде и гриппу сорвать ваши планы?
Вопрос: Здравствуйте, в декабре переболели жутким гриппом, попали в эпидемию. Болели всей семьей. Сейчас надвигается новая волна гриппа. Мы можем опять заболеть? Или иммунитет еще сильный?
Ответ: Здравствуйте, риск переболеть есть всегда, вне зависимости болели вы до этого или нет. Поэтому надо соблюдать элементарные правила профилактики: одевать маски, тщательно умываться после каждого выхода на улицу или посещения мест массового скопления людей, использовать противовирусные средства, например, препарат «Кагоцел», взрослым для профилактики необходимо всего лишь принимать по 2 таблетки 2 раза в неделю.
Насморк, кашель с мокротой, проблемы с ЖКТ: как изменились симптомы COVID-19
С самого начала пандемии врачи советовали гражданам оставаться дома сразу же после обнаружения у себя ряда симптомов: кашель, повышенная температура, общая слабость и утомляемость. Вскоре выяснилось, что человек первым делом теряет вкус и обоняние, а уже потом стремительно развиваются и остальные симптомы.Сейчас же все больше медиков отмечают, что главными признаками заражения COVID-19 стали насморк и боль в горле. Внезапный сбой в системе пищеварения также может свидетельствовать о попадании вируса в организм.«Симптомы все больше начали напоминать ОРВИ или грипп — подавляющее большинство пациентов отмечают насморк, боли в горле, а вот потеря обоняния и вкуса отошли на второй план. В 30-50 процентах случаев в дебюте болезни стала встречаться диарея и другие проблемы со стороны ЖКТ», — рассказала заместитель директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, профессор Наталья Пшеничная.При этом вирус может размножаться даже после полного выздоровления. У некоторых пациентов частицы инфекции «живут» в кишечнике в течение нескольких месяцев.
Как вылечить постоянную заложенность в носу?
Какие признаки у аллергического насморка и как его лечить?
Аллергический насморк или ринит возникает при попадании аллергена на слизистую оболочку носа. Организм пытается закрыться, чтобы аллерген не проник дальше. Возникают прозрачные выделения из носа, которые не меняют свой цвет на протяжении всего заболевания. Более того, чувствуется сильная заложенность в носу. Это блокирует прохождение аллергена.Человек очень часто чихает. Так организм пытается вывести аллерген. Также пациента может волновать зуд в носу.Чтобы вылечить аллергический ринит, необходимо избавиться от аллергена. Также существует медикаментозное лечение: местные препараты, в частности гормональные.
Как не заразиться ВИЧ?
Почему важно говорить о ВИЧ?
Болезнь была впервые описана в 80-х, и вокруг неё сразу начали возникать мифы. Это мешает бороться с эпидемией: люди боятся того, чего бояться совершенно не нужно. И, наоборот, ведут себя безрассудно там, где нужна осторожность.Так, среди студентов университета Атланты провели опрос: оказалось, что из 158 человек 30% надевают презерватив наизнанку, 40% не оставляют свободного места в конце презерватива, а 15% вообще снимают его до окончания полового акта. А 60% опрошенных даже не просят партнёра использовать защиту. А ведь презерватив – это самый простой способ избежать заражения.
Нужна ли взрослым прививка от краснухи?
Что это за болезнь?
Краснуха — вирусное заболевание, которое передаётся воздушно-капельным путём от человека к человеку. Когда вирус проникает в организм, он вызывает повышение температуры, головную боль, слабость, насморк, боль в горле, бледно-розовую сыпь по всему телу, иногда конъюнктивит и отёк шейных лимфоузлов. Часто эти симптомы можно перепутать с симптомами простуды или ОРВИ, потому что сыпь появляется только к концу болезни.
Множество лиц воспаления легких
Воспаление легких, или пневмония, сто лет назад уносило множество жизней. С появлением антибиотиков человечество поторопилось записать его в разряд побежденных болезней. И действительно поначалу болезнь лечили успешно и достаточно быстро. Но пневмония бывает настолько разной и может быть вызвана таким большим количеством причин, что остается одной из самых распространенным причин смерти от легочных заболеваний. Не стоит недооценивать ее и уж тем более необходимо знать, как отличить пневмонию от простой простуды.
Цинк при простуде: может немного помочь, но неизвестно, как его принимать
Для большей части острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) возможности профилактики и лечения ограничены. Вакцинация существует лишь против гриппа и COVID-19. Для остальных ОРВИ доступны только неспецифические виды профилактики (дистанция, мытье рук и другие) и симптоматические методы лечения. Единичные руководства содержат рекомендации по применению цинка при простуде.Цинк – важный для работы иммунной системы человека минерал. В лабораторных экспериментах он демонстрировал активность против большинства респираторных вирусов. Однако крупные обзоры и метаанализы эффективности биодобавок с цинком при простуде либо были низкого качества, либо успели устареть. Поэтому ученые из США, Австралии и Канады решили уточнить, что мы на самом деле знаем о цинке при простудных заболеваниях.
3 супер-продукта для повышения иммунитета
С первыми холодами приходят первые простуды и инфекции, а значит, и неугасимое желание увернуться от ОРЗ, «повысив иммунитет». Для этого не нужно скупать пол-аптеки, — любой врач скажет вам, что баловаться иммуномодуляторами опасно — достаточно ввести в свой рацион продукты, которые помогают организму противостоять болезням.
Спирулина
Эта водоросль в большой чести у сторонников правильного питания и здорового образа жизни. Все дело в особом биохимическом составе, который повышает иммунитет и помогает защитить организм от инфекций. Спирулина полезна диабетикам: уже после месяца ее регулярного употребления уровень сахара в крови заметно снижается. Кроме того, в ней содержится тирозин, который препятствует появлению седины — за это его даже называют «эликсиром молодости». Эта зеленая водоросль также способствует повышению либидо и уменьшению аллергических реакций.
Спирулину продают в виде таблеток или порошка. Мы — за второе: в сыпучем виде водоросль лучше сохраняет свои свойства. У нее нет вкуса, зато любому продукту она придает насыщенный зеленый цвет. Обычно ее добавляют в смузи, соки, салаты, йогурты, не больше столовой ложки на порцию. Спирулину нельзя нагревать, иначе большая часть ценных веществ разрушится.
Ягоды годжи
Ягоды годжи положительно влияют на иммунитет и, как верят многие врачи, даже способствуют борьбе с раковыми заболеваниями. А еще они помогают справиться с бессонницей, головокружениями, восстанавливают гормональный баланс и препятствуют развитию болезни Альцгеймера. Некоторые диетологи отмечают, что ягоды ускоряют расщепление жира и способствуют похудению. Чаще всего чуть кисловатые ягоды годжи добавляют в супы, рис, йогурты, мюсли или заваривают как чай.
Хлорелла
Зеленая водоросль и в некотором роде «родственница» спирулины отличается от нее высоким содержанием растительного белка (почти 60%). Она тоже укрепляет иммунитет и эффективно борется с диабетом, помогает заживлению ран, но при этом часто используют при детоксе: хлорелла отлично очищает организм, особенно печень, и выводит из организма даже тяжелые металлы. Есть у хлореллы и довольное редкое, но полезное свойство — она уменьшает запах тела.
