-
-
Лечение тропических геморрагических лихорадок. Профилактика геморрагических лихорадок
-
Эндемические риккетсиозы. Диагностика и лечение эндемических риккетсиозов
-
Дифференциация пищевой токсикоинфекции (ПТИ). Дифференцировка острой дизентерии
-
Механизм развития Ку-лихорадки. Клиника Ку-риккетсиоза
-
Механизм развития амебиаза. Кишечный амебиаз и его осложнения
-
Новости с меткой простуда
Профилактика простуды: мед и лимон
Мед сам по себе повышает сопротивляемость организма к любым внешним воздействиям. Он богат всеми возможными витаминами и микроэлементами. Вот, например, жевание меда в сотах является очень полезным для профилактики простуды, гриппа и других вирусных заболеваний. При этом воск играет немаловажную роль в этом процессе.
Главное, чтобы это был «правильный» мед.
Лимон как нельзя лучше подходит для профилактики простуды и гриппа. Это природная кладовая витаминов С, Р,
Правильный рацион защищает от простуды лучше таблеток
Университет Окленда выяснил: потребление флавоноидов из зеленого чая, яблок, голубики, какао, красного вина и лука может на 33% снизить риск простуды и кашля. Как показало исследование, люди, в чьем рационе были эти соединения, брали меньше больничных.
По мнению специалистов, обилие овощей и фруктов в рационе гарантирует защиту от сезонных простуд. Большинство взрослых простужаются 2-3 раза в год. Дети — до 5 раз в год страдают от болей в горле, кашля, насморка и головной боли.
7 сладких способов лечения простуды
Инжир вернет голос
Сушеный инжир славится не только приятным вкусом и богатым запасом питательных веществ. Он обладает мощными жаропонижающим и отхаркивающим свойствами, а также снимает воспаление горла и помогает восстанавливать голос при простуде.
Для усиления эффекта инжир тоже рекомендуется сочетать с молоком. Несколько сушеных плодов инжира измельчаем, заливаем стаканом молока и ставим на слабый огонь на 10-15 минут.
Нужно ли парить ноги при простуде
В народной медицине издавна считалось, что при простуде первым делом нужно парить ноги и дышать паром над вареной картошкой.
Однако парить ноги при простуде имеет смысл лишь в том случае, если делать это правильно. Но прежде следует сказать, в каких случаях ноги парить категорически нельзя:
при высокой температуре,
при беременности,
при заболеваниях сердечнососудистой системы,
Как питаться при простудных заболеваниях
Проведенные опыты на животных установили, что во время болезни наши братья меньшие избегают приёмов пищи. Дело в том, что во время заболевания организм расходует большое количество энергии, а приём пищи это своеобразное отвлечение данной энергии на переваривание пищи.
В период простуды, в организме накапливается огромное количество токсинов и продуктов окисления. Вывод их из организма крайне желателен. Вот по этой причине питьевой режим при простудных заболеваниях стоит на первом месте. Наиболее оптимальными являются тёплые чаи с мёдом, лимоном, лекарственными травами (липовый, мятный и т д.).
Эти страшные грипп и простуда
Насколько важен восстановительный период для человека, перенесшего грипп или ОРВИ, и как уберечься от них.
Что может помочь для профилактики гриппа и ОРВИ?
Мы не будем повторять всем уже известные правила про необходимость избегать общественные места в сезон повышенной заболеваемости, про вакцинацию и соблюдение бытовых правил гигиены.
Мы поговорим про иммунитет. Повышение иммунитета – главный рецепт для профилактики заболеваний гриппом и ОРВИ.
Как преодолеть усталость после простуды
Давайте разберемся, как бороться с усталостью, которая может настигнуть вас после болезни.
Любая вирусная инфекция даже в виде банального сезонного гриппа, является серьезным стрессом для организма. Болезнь обостряет хронические болезни, подрывает защитные силы организма. Не случайно после ОРВИ и гриппа довольно частыми бывают осложнения, наиболее распространенными из которых являются повышенная раздражительность и утомляемость. Специалисты такое состояние называют синдромом пислявируснои астении.
Сон и здоровое питание: лучшая защита от простуд
Как бы ни печально было прощаться с солнечным летом, но приходится встречать серую дождливую осень. Кроме ярких красок, осень преподносит нам и другие «подарки», например, простуду.
Сон. У каждого человека есть своя «доза» сна, необходимая ему для нормального самочувствия. Так, бывают короткоспящие люди, которым достаточно 6 часов сна в сутки. Другим же требуется не менее восьми. Однако в период болезни полноценный ночной отдых необходим вдвойне. Спите не менее 7 часов: так обессиленный организм сможет восстановить силы и «сосредоточиться» на защите от инфекций.
4 продукта, отягчающих простуду и грипп
Даже если вы сделали прививку и моете руки 12 раз в день, нет никакой гарантии, что вы не падете жертвой очередного сезонного вируса. И если это случится, последнее, что вы захотите сделать — это отягчить заложенность носа, боли в теле и общее недомогание. Поэтому сделайте себе одолжение и держитесь подальше от этих 4 продуктов.
Газировка, соки и другие сладости
Правда, что имбирный эль помогает при взбунтовавшемся кишечнике, а апельсиновый сок снабжает ударной дохой витамина С. Но и в том, и другом присутствует большое количество сахара,
Аскорбиновая кислота: не панацея от простуды
Австралиец Роберт Дуглас и финн Харри Хемилаа дали научную оценку целебным силам аскорбиновой кислоты при простудных заболеваниях. Ученые провели анализ воздействия больших доз витамина С при острых респираторных инфекциях за 65 лет, в 55 исследованиях приняло участие около 45 000 человек.
Свои научные изыскания ученые разбили на три группы. Первая группа изучала вопрос профилактического действия витамина С, то есть его способность предупредить заболевание. Вторая группа занималась оценкой профилактического действия аскорбиновой кислоты на организм,
