Новости с меткой простуда

Болезни зимой

Болезни зимой

Увеличение заболеваемости ОРВИ объясняется несколькими причинами:

ослаблением иммунитета в результате переохлаждений, дефицита витаминов и недостаточной физической активности;
недостатком витамина D – он синтезируется в организме пол воздействием ультрафиолета, которого зимой не хватает из-за короткого светового дня и длительного нахождения в закрытом помещении;
центральным отоплением – батареи сушат воздух, а, следовательно, и слизистые оболочки, из-за чего они не могут полноценно задерживать инфекции;
холодным воздухом – многие патогенные микроорганизмы (например, риновирусы) при низких температурах активируются и становятся более устойчивыми.

Зачем при простуде парить ноги?

Зачем при простуде парить ноги?

Наиболее популярно парить ноги с горчицей при кашле ребенку. Почему применяется именно это средство?Целебные свойства горчицы оценили еще знахари Древней Руси. Порошок из семян этого растения оказывает антисептическое действие, купирует активность патогенной микрофлоры разных групп – вирусов, бактерий и грибков.

В составе семян содержатся лечебные компоненты:

витамины группы В – почти в полном составе;

Лечим простуду без таблеток

Лечим простуду без таблеток

Перед тем, как приступить к лечению простуды, первое, что необходимо сделать – это убедиться в точности диагноза. Недуг сопровождается следующими клиническими признаками: Гипертермия (повышение температуры тела) – 37-38 градусов; Суставные и мышечные боли (ломота в теле); Головная боль (иногда); Умеренно выраженная слабость; Быстрая утомляемость; Частое чихание; Ринит (насморк); Умеренный дискомфорт в области грудной клетки; Мягкий кашель; Боль в горле. Все вышеперечисленные симптомы появляются постепенно, так как простуда очень «ленивая» болезнь. Как правило, данное заболевание начинается с насморка и кашля, к которым в течение нескольких дней присоединяются все остальные симптомы. Если простуду на первом этапе проигнорировать, то она может привести к таким осложнениям, как отит или синусит.

Что делать при первых симптомах простуды?

Что делать при первых симптомах простуды?

Простуда у взрослого начинается с общего недомогания и снижения работоспособности. Больной ощущает слабость, ломоту во всем теле, боль в мышцах. На первые симптомы простуды нередко не обращают внимания, объясняя их усталостью.Если не знать, как быстро вылечить простуду и вовремя не принять меры, развивается воспалительный процесс. Через несколько дней к перечисленным жалобам присоединяются насморк, боль в горле и сухой кашель. При вирусной инфекции часто беспокоит слезотечение и покраснение глаз, а температура тела поднимается до 38°С.

Простуда, ОРЗ, ОРВИ, грипп – чем они отличаются

Простуда, ОРЗ, ОРВИ, грипп – чем они отличаются

Дети гораздо чаще взрослых болеют простудными заболеваниями. Этот факт известен многим. С началом холодного сезона большинство родителей сталкиваются с проблемой – ребенок плохо себя чувствует, повышена температура, насморк, кашель… Причиной этих симптомов могут быть простуда, ОРЗ, ОРВИ или грипп, но чем же отличаются эти заболевания? Как узнать, чем именно заболел ваш ребенок? Как защитить его от вирусных инфекций? За разъяснениями мы обратились к врачу-педиатру с 33-летним стажем, специалисту по лечению инфекционных заболеваний у детей, Валентине Ивановне Ролиной.

Печальная история, или как победить простуду

Печальная история, или как победить простуду

Мерзкая это штука – простуда. Уже сколько раз я торжественно обещала себе, что буду беречь свое здоровье как зеницу ока, но что-то до сих пор не особо в этом преуспела. Да и как можно осуществить этот благородный замысел, если судьба явно мне в этом не благоволит? Кто-то бледнеет от страшных слов “свадебная порча” и “родовое проклятие”, а мне, пожалуй, следовало бы задуматься над “природно-стихийно-погодным”.Стоит мне одеться полегче, и температура тут же резко опускается, и неважно, что до этого стояла жара; в какую бы я сторону не поворачивала, ветер всегда упорно следует за мной; троллейбуса приходится ждать ровно такое количество времени, каковое необходимо для чудесного превращения из человека в кусок льда; если на моем пути притаилась лужа, то я непременно в нее попаду… Ну, а раз я забыла зонтик — сам Бог велел пойти дождю, а что синоптики предсказывали неделю без осадков – так это мелочи жизни. Не знаю, магияэто или фатальное невезение, в любом случае, я к нему привыкла… а мои знакомые привыкли к моим бесконечным жалобам на эту тему. Но иногда все же подобные безобразия начинают действовать на нервы – особенно если после очередной черной полосы горло мерзко ноет, нос похрюкивает, голова раскалывается, а температура медленно, но верно приближается к отметке 38. Именно это и случилось недавно.

Как вылечить простуду за три дня?

Как вылечить простуду за три дня?

Простуда, как правило, застает врасплох и всегда приходит не вовремя.
Чтобы вылечить ее, приходится потратить целую неделю, а порой и того больше.
Но как быть, если этой недели у вас просто нет? Можно попробовать справиться с болезнью за три дня.

Первый день
Первый день простуды – самый важный в лечении. Именно в этот день нужно постараться сделать все возможное, чтобы не дать болезни развиться. Чем эффективнее лечение в первый день, тем лучше и конечный результат.

Быстрое лечение простуды эффективными средствами

Быстрое лечение простуды эффективными средствами

Обычно первые симптомы простуды начинают появляться после небольшого переохлаждения. Ранней осенью или зимой, когда на улице резко похолодает, человек может легко заразиться. Появляется насморк, болит голова, ломит все тело.При появлении таких симптомов, врачи советуют сразу согреться, выпить горячий чай с лимоном, принять горячую ванну.
Кто-то выбирает народные методы лечения, кто-то отдает предпочтение фармацевтическим препаратам. Легкую вирусную инфекцию убить несложно, главное, не запустить ее до осложнений. При высокой температуре и ухудшении общего состояния отправляйтесь на осмотр к врачу без замедления.

Чтобы не заболеть: как правильно утеплить руки, ноги, голову

Чтобы не заболеть: как правильно утеплить руки, ноги, голову

Ноги
Ступни расположены дальше всего от центра тела, поэтому замерзают первыми, особенно при тонкой подошве обуви. Чем хуже периферическое кровообращение, тем быстрее они «коченеют». Повышенное потоотделение и лужи, из-за которых ступни становятся влажными, ситуацию не улучшают.Переохлаждение ног может провоцировать болезни ЛОР-органов, цистит, пиелонефрит и даже миокардит.Обувь. Выбирайте теплую обувь из натуральных материалов на толстой подошве. Берите сапоги или ботинки на размер больше, чтобы ноги не сдавливало при дополнительном утеплении, иначе из-за нарушений кровообращения весь эффект утепления сведется к нулю.Стельки. Войлочные стельки не слишком хорошо защищают в холода, лучше использовать меховые или утепленные шерстяные. Для особо жестоких морозов можно купить стельки с алюминиевой подложкой.

Как быстро вылечить простуду

Как быстро вылечить простуду

Утро
Если вы встретили утро покраснением в горле и заложенным носом, обязательно прополощите горло, чтобы удалить налет.За полчаса до еды примите раствор из настойки прополиса и воды (1 ст. л. настоя на 5 ст. л. воды).Промойте нос солевым раствором.На завтрак выпейте чай с лимоном и столовой ложкой сиропа шиповника.Из лекарств на помощь придут нестероидные противовоспалительные препараты. Перед выходом из дома закапайте в нос каплями.

Продукты питания при простуде
Морковь. А также шпинат, болгарский перец и хурма, чтобы восполнить норму каротина.Мясо. Свиная или говяжья печенка, сыр камамбер, рыбий жир пополнят организм кислотами Омега-3 и витамином А.Черная смородина. А также киви, апельсин, квашеная капуста, шиповник восполнят потери витамина С.Устрицы. Или пророщенная пшеница и телячья печенка помогут восстановить норму цинка.