Новости с меткой способы профилактики

Как уберечь ребенка от простуды

Как уберечь ребенка от простуды

Все родители мечтают о том, чтобы их дети были здоровыми. Чтобы не нужно было их кутать в непогоду, закрывать все окна и форточки зимой, брать дополнительные больничные и покупать кучу лекарств. Самое парадоксальное, что все мамы и папы вспоминают о необходимости профилактики простудных заболеваний именно в период активизации гриппа и простуды.

Спросите себя: как часто вы думали о закаливании своего чада весной, летом или осенью? Наверняка, намного меньше, чем зимой у постели ребенка, когда он лежит с температурой. В эти минуты вы даете себе клятвенные обещания начать закаливания вместе с малышом, как только он выздоровеет.

Нет ОРВИ и гриппу!

Нет ОРВИ и гриппу!

С приходом первых холодов важно задуматься не только о подходящем гардеробе, но и прекрасном самочувствии, которое может не на шутку пошатнуться, если подхватить грипп или ОРВИ

Плохое настроение, вынужденное отсутствие на работе, возможные осложнения, которые могут принести эти заболевания, не обрадуют никого. Что сделать, чтобы не заболеть? Как минимум, для начала узнать о действенных мерах профилактики!

Что такое «простуда»

Что такое «простуда»

Что такое на самом деле «простуда»? Существует ли такая болезнь, и что на нее влияет? Давайте попробуем разобраться.

Наше питание является слизеобразующим

Рацион среднестатистического человека насыщен продуктами, образующими в организме слизь. Приготовление продуктов на масле, жарение пищи приводит к ослизнению организма. К слизеобразующим продуктам относятся: молоко и молочные продукты, маргарин, животные жиры, полуфабрикаты, искусственные сыры, яйца, мясо – все это даже не усваивается, не переваривается организмом.

Герпес активизируется с приходом холодов! Будь осторожна!

Герпес активизируется с приходом холодов! Будь осторожна!

В переводе с греческого слово «herpo» означает «ползучий». Очень точное имя для такого противного заболевания как герпес, правда? Так откуда же герпес берется и что с ним делать?

Как происходит заражение герпесом

Заражение вирусом простого (ротового) герпеса обычно происходит в возрасте до 4 лет через слюну при прямом контакте с братьями, сестрами, другими детьми, родителями.

Профилактика простуды на губах: советы

Профилактика простуды на губах: советы

У вас опять выскочила простуда на губах? Если бы вы вовремя приняли меры, герпеса можно было избежать. Далеко не все женщины знают, что язвы и пузырьки на губах — проявление самой распространенной инфекции на планете — герпеса.

Герпес может появиться в организме человека в раннем детстве. Если малыша поцелует носитель заболевания, скорее всего, ваш ребенок заразится герпесом. Заболевание заселяется в здоровый организм, остается в нем на всю жизнь. «Живет» герпес в нервных окончаниях спинного мозга, а при каждом удобном случае проявляется на губах.

Грипп: профилактика, симптомы, лечение

Грипп: профилактика, симптомы, лечение

Недавние исследования показали, что вирусы гриппа живут на руках человека 5 минут. Если за это время человек успеет дотронуться до каких-то вещей, вирусы перейдут на них и там будут жить гораздо дольше.

Проверьте себя

Грипп можно отличить, прежде всего, по началу заболевания. Он атакует сразу и «по всему фронту»: начинается сильная головная боль, резь в глазах, ломота во всем теле, озноб, потливость, светобоязнь.

Три лучших специи для профилактики простуд

Три лучших специи для профилактики простуд

ОРВИ и грипп следуют за нами по пятам до и во время сезона новогодних торжеств. Хорошей новостью является то, что многие из специй, которые мы храним на кухне, помогают предотвратить простуду.

Вот некоторые идеи о том, как использовать свои приправы специи, чтобы предотвратить болезни на протяжении осенних зимних месяцев.

Корень имбиря проявляет выраженную антибактериальную активность и помогает предотвратить простуду. Этот дар природы увеличивает кровообращение и избавляет организм от застойных явлений.

Профилактика гриппа: грецкие орехи в 40 раз полезнее лимонов

Профилактика гриппа: грецкие орехи в 40 раз полезнее лимонов

Мы привыкли укреплять иммунитет с помощью цитрусовых. Да, они действительно обладают мощным иммуностимулирующим действием – благодаря витамину С. Но! У лимонов в качестве профилактики гриппа, оказывается, есть конкурент. Да еще какой!

Речь о грецких орехах. В 100 г грецких орехов содержится от 1300 для 1700 мг витамина С, тогда как в 100 г лимона – максимум 30-35 мг. То есть перепад в 40-50 раз! Диетологи и иммунологи советуют в течение трех недель (за такой промежуток времени обновляются клетки,

Грипп: симптомы, профилактика, лечение

Грипп: симптомы, профилактика, лечение

Эпидемия гриппа – фактически неизбежное явление, которое «радует» нас в холодное время года. Предотвратить вспышку заболеваемости не удается, несмотря на все достижения медицины. Итак, грипп: симптомы, профилактика, лечение.

Что такое грипп?

Грипп считается тяжелым вирусным заболеванием, главными признаками которого являются:

— сильный токсикоз организма;
— катаральные явления, такие как ринит, заложенность носа, кашель и поражение бронхов.

Острые респираторные вирусные инфекции: принципы и практика лечения и профилактики

Острые респираторные вирусные инфекции: принципы и практика лечения и профилактики

Острые респираторные вирусные инфекции, включая грипп — неизменные спутники человека, представляющие не только медицинскую, но и социальную проблему. В России в структуре всех инфекционных заболеваний на их долю приходится 90-95%. Заболеваемость ОРВИ повышается ежегодно в осенне-зимний период. В последние эпидсезоны наблюдается одновременная циркуляция некоторых типов и подтипов вируса гриппа А, включая пандемический штамм. В частности, в эпидсезоне 2013-2014гг в РФ по данным лабораторного мониторинга за гриппом и ОРВИ в структуре идентифицированных вирусов гриппа в целом по стране доля вируса гриппа A/H3N2 cоставила 47,2%,