Зачем нужна английская соль для ванн и как её применять

Зачем нужна английская соль для ванн и как её применять

Английская соль для ванн — удивительное средство, обладающее огромным количеством полезных свойств. С её помощью легко снять стресс, улучшить качество и вид волос, ногтей и кожи. Все перечисленные достоинства — лишь малая часть широкой номенклатуры качеств соли. В статье расскажем больше о её достоинствах и применении.

Свойства английской соли

Открытие этой соли произошло в 1965 году в минеральном источнике близ города Эпсом. Из-за близости к населённому пункту употребляется альтернативное название продукта — Epsom Salt. Ещё одно её название — магнезия.

Состоит английская соль практически полностью из сульфата магния, что делает её горькой на вкус.

Принятие ванн с солью Эпсома влияет на организм наилучшим образом. Она даёт следующий эффект:

  1. Снятие напряжения. Высокое содержание магния в продукте помогает снять стресс и улучшает состояние нервной системы.
  2. Расслабление тела, снятие мышечных спазмов. Нередко спортсменам рекомендуют принимать ванны с эпсомской солью на регулярной основе. Она помогает расслабить мышцы после физических нагрузок, привести их в расслабленное состояние.
  3. Восстановление качества и упругости кожи. Сульфат магния, содержащийся в соли, питает кожу, возвращая ей эластичность, шелковистость и упругость. Положительно она влияет и на состояние ногтей и волос.
  4. Выведение токсинов. Английская соль очищает организм.
  5. Профилактика инсульта и инфаркта. Поддерживание эластичности сосудов и артерий и недопущение образования тромбов — полезное свойство эпсомской соли.
  6. «Запуск» выработки серотонина. Принятие ванны с английской солью на регулярной основе поднимает настроение и настраивает на хороший лад.

Применение английской соли для ванн

Насыщение организма магнием происходит после регулярного использования эпсомской соли. Способов её применения несколько.

Расслабляющая ванна

Чтобы снять мышечный гипертонус и расслабить нервную систему, примите в течение 20-30 минут ванну с эпсомской солью. Рекомендуется на одну ванну использовать не более 500 г соли.

Выведение токсинов

Чтобы очистить организм и улучшить самочувствие, используйте на одну ванну около 800-1000 г соли, и результат не заставит себя ждать.

Коррекция фигуры

Эпсомская соль избавляет организм от избытка жидкости и токсинов, убирая отёчность и стимулируя процесс похудения. На одну ванну для коррекции фигуры требуется 1 кг соли.

Ванночки для рук и ног

Для достижения положительного эффекта на ногти и кожу руки ног применяются солевые ванночки с соотношением 100 г соли на 10 литров воды. Выдерживать процедуру стоит от 20 до 30 минут.

Купить соль и узнать цену на неё вы можете на сайте компании, зарекоменовавшей себя наилучшим образом. Спектр целей применения английской соли широк. Её положительное влияние на организм неоспоримо, главное — придерживаться рекомендаций для той или иной цели применения, и отличный результат не заставит себя ждать!

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: