6 действенных рекомендаций для профилактики гриппа

6 действенных рекомендаций для профилактики гриппа

Роспотребнадзор уведомляет россиян об учащении случаев заражения гриппом. На сайте ведомства появились указания по предупреждению и лечению инфекционного заболевания.

В качестве профилактики эксперты предлагают мыть руки с мылом; носить маску в местах скопления людей; ограничить общение с теми, у кого проявились симптомы; употреблять в пищу продукты с большим количеством витамина C; есть больше лука и чеснока и пользоваться лекарствами для повышения иммунитета.

Врачи советуют воздержаться от посещения массовых мероприятий и мест большого скопления людей.

При заражении важно соблюдать постельный режим. Рекомендуется обильное питьё и увлажнение воздуха. Специалисты также напоминают, что только квалифицированный медик может поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Самым эффективным средством для профилактики всё ещё считается вакцинация. Благодаря ей организм начинает вырабатывать антитела, которые борются с вирусом. Лучшее время для прививки – за 2-3 недели до начала эпидемии. Врачи предупреждают: её не стоит делать при острых лихорадочных состояниях, при аллергии на яичный белок и во время обострения хронических заболеваний.

Симптомы гриппа: температура 37-39°C, заложенный нос, слабость, боль в горле, ломота в суставах.

Полезные рекомендации вы найдёте в кейсе «Как уберечь детей от простудных заболеваний во время эпидемии гриппа». Советы нашего эксперта помогут предотвратить болезнь вашего ребёнка.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: