Как обезопасить себя в пандемию?
Тщательно мыть руки, меньше прикасаться к лицу, носить маску в помещениях и транспорте — этому научила нас нынешняя пандемия. А еще заставила задуматься, как ежедневно заботиться о своем иммунитете. Выбрали несколько советов о том, как поддержать здоровье и снизить риск заболеть, из наших книг.
Иммунитет
Иммунолог с 20-летним стажем Дженна Маччиоки говорит: если вы ничего не знаете о лимфе, то ничего не знаете о здоровье. Эта огромная сеть сосудов и узлов — магистраль для иммунных клеток. Через нее лейкоциты патрулируют каждый уголок тела, отслеживая инфекции, рак и другие неприятности. Она участвует в транспортировке жиров и детоксикации организма. Когда лимфа течет не так, мы становимся уязвимы для инфекций.
Нужно ли надевать маску в собственном автомобиле?
Не знаю, как у вас, а в нашем городе частенько можно увидеть водителей автомобилей с медицинскими масками на лицах. Впрочем, это неудивительно: в мире бушует пандемия коронавирусной инфекции. Однако нередко в салонах машин нет ни одного пассажира, только водители. Кто же эти люди? Зачем они носят маски, находясь в автомобиле в полном одиночестве? И надо ли нам следовать их примеру?Для начала давайте разберемся, для чего необходимы медицинские маски, кого и от чего они защищают, и как их правильно носить. Большинство медиков считают маски одним из самых важных средств индивидуальной защиты. Недаром в период известной эпидемии испанки марлевые маски многие носили даже на улицах. В первую очередь маска предотвращает попадание выделений больного в окружающую среду. Эти выделения, содержащие вирусы, образуются при кашле, чихании, разговоре. Так что медицинскую маску прежде всего рекомендуют надевать уже заболевшим людям для того, чтобы они не заразили других. Именно поэтому врачи и медсестры всегда надевают маски во время хирургических операций: пациент в тот момент вряд ли представляет для них опасность.
Что делать, если слезятся и болят глаза при простуде?
Причиной, по которой слезятся и болят глаза при простуде, может быть синусит. Что это такое? Как и многие другие медицинские термины, заканчивающиеся на –ит, синусит обозначает воспаление. В данном случае, воспаление синуса, а еще конкретнее — придаточных пазух носа. Как правило, синусит начинается с простуды или гриппа, когда после некоторого времени опухает носовая перегородка и на слизистой увеличивается выработка мокроты. Носовая перегородка разбухает настолько, что закупориваются проходы к придаточным пазухам носа. Когда мокрота и воздух не могут свободно перемещаться между носом и пазухой, в пазухах возникает избыточное давление. Оно и становится причиной боли в лобной части черепа, в щеках и верхней челюсти. А также — вокруг глазниц. Вот почему болят глаза при простуде.
Как вылечить простуду за 1 день?
Один день — не так уж и мало
На самом деле, вылечить простуду за один день можно. Если симптомы только начали проявляться, есть легкий насморк, почти нет кашля и температура вроде бы нормальная. Главное, именно в этот день посвятите своему здоровью все свободное время и силы. Во-первых, держите ноги в тепле. Можете сделать горячую ножную ванну с горчицей. Другой вариант, очень полезный для лечения простуды за один день, — насыпать сухую горчицу в шерстяные носки, надеть их и так лечь спать. Ладони тоже содержат рефлексогенные зоны — если вы пришли с улицы и долго не можете отогреться, подержите руки под струей очень теплой воды. Ваша иммунная система тоже хочет вылечить простуду за один день и уже начала бороться с инфекцией. А вы можете ей помочь. Витамин С помогает организму вырабатывать интерферон. Это белок, который защищает клетки от вируса. Кроме цитрусовых, витамин С есть в шиповнике и черной смородине. Из шиповника получается заваривать очень вкусный чай. А варенье из черной смородины — одно из самых вкусных лакомств. разнообразить свое меню кисломолочными продуктами, хотя, чтобы не приходилось лечить простуду за один день, лучше иметь их в постоянном меню.
Бронхиолит: описание симптомов, принципов лечения
Бронхиолит – изолированное воспаление мелких бронхиол, считающееся тяжелым осложнением неблагоприятного течения острого бронхита. Встречается бронхиолит Бронхиолит: описание симптомов, принципов леченияотносительно редко, но при этом особую актуальность представляют серьезные нарушения альвеолярного газообмена кислорода, микроциркуляторные расстройства, что нередко грозит развитием тяжелой дыхательной недостаточности.
Цефоперазон для лечения инфекционных процессов
Этот антибиотик является очень действенным и эффективным. «Цефоперазон» способен быстро справиться с целым рядом разнообразных инфекций. Очень важно правильно использовать «Цефоперазон». Применение его должно осуществляться строго по инструкции.Антибиотик «Цефоперазон» продается в виде порошка белого цвета, который используется для приготовления раствора. Последний применяется для инъекций.Медики назначают препарат для лечения различных инфекций, причиной развития которых стал золотистый стафилококк, кишечная или гемофильная палочка, гонококк, стрептококк, энтеробактерии и т.п. Также инъекции с указанным раствором помогают справиться с инфекциями женских половых путей, кожи, дыхательных и мочевыводящих путей, брюшной полости, а также с серьезным воспалением тазовых органов.
Чем можно заразиться в бассейне, какими болезнями?
Чтобы активные тренировки в воде не стали причиной развития серьезного заболевания, нужно оценивать санитарное состояние помещения, чистоту водной среды. Чем можно заразиться в бассейне и как этого избежать, какие меры предосторожности следует соблюдать?Часто люди спрашивают о том, можно ли заразиться ВИЧ в бассейне? Конечно, вирус иммунодефицита человека через окружающую среду не передается. Невозможно заразиться им, всего лишь плавая в одном бассейне с заболевшим этим страшным недугом.Можно ли в бассейне заразиться венерологическими заболеваниями или это тоже очередной миф? Специалисты уверяют, что при соблюдении определенных мер предосторожности это невозможно. Заболеваниями, передающиеся половым путем, нельзя заразиться через воду. Но исключать возможность на 100 % тоже нельзя. Некоторые инфекции имеют, в том числе, и бытовую форму передачи. Именно поэтому категорически запрещено в общественных местах, раздевалках присаживаться на скамейку без нижнего белья.
Около трети пациентов после легкого течения COVID-19 начинают принимать новые лекарства
В исследование, результаты которого опубликованы в журнале The Lancet Infectious Diseases, сравнивались данные о состоянии здоровья 9 тысяч жителей Дании с подтвержденным COVID-19 с 81 граждан, которые получили отрицательный ПЦР-тест в период с февраля по май 2020 года. Средний возраст пациентов составил 43 года, 63,5% — женщины.В группу инфицированных попали только пациенты, у которых не было серьезных осложнений и они проходили лечение амбулаторно. Обе группы наблюдались у своих лечащих врачей от двух недель до шести месяцев после тестирования. Авторы исследования отметили, что все пациенты, как с COVID-19, так и без, имели сопоставимые риски развития различных заболеваний.
Вакцинация от полиомиелита: нужна ли прививка детям?
Вирус полиомиелита поражает, в основном, детей в возрасте до 5 лет. В одном из 200 случаев у заболевшего ребенка может возникнуть необратимый паралич, чаще всего – ног. Такой малыш больше никогда не сможет передвигаться самостоятельно. 5-10% парализованных детей умирают из-за наступившего паралича дыхательных мышц. Вылечить полиомиелит невозможно. До тех пор, пока в мире остается хоть 1 инфицированный ребенок, риску заражения полиомиелитом подвергаются дети во всех странах.
«Эпиваккорона» проходит новую стадию испытаний
Государственный научный центр вирусологии и биотехнологии «Вектор» Роспотребнадзора проводит первую и вторую фазы клинических испытаний трехкратной вакцинации от коронавируса препаратом «Эпиваккорона». По словам заведующего отделом зоонозных инфекций и гриппа Александра Рыжикова, первый раз в мае прошлого года трехкратную вакцинацию «Эпиваккороной» провели на приматах. За животными наблюдают до сих пор. Аналогичным образом привили и группу из хорьков и морских свинок в конце июля.
