Вечный спор о простуде: проверенные методы vs современные тренды
Вопрос лечения ОРВИ может расколоть общество хлеще, чем спор о том, с какой стороны разбивать яйцо. Мы верим в проверенную силу горчичников, теплых носочков, чая с малиной и «как следует пропотеть под одеялом» … А наши выросшие дети, кажется, начисто игнорируют любое лечение в принципе. Как найти золотую середину? И есть ли она вообще? Давайте разбираться!
При лечении ОРВИ важно тепло: одежда, горчичники, прогревание носа…
Это достаточно спорный постулат. Во время лечения простудных заболеваний действительно стоит держать конечности в тепле – чтобы избежать «белой лихорадки».
Какие факторы влияют на снижение иммунитета, рассказали врачи
Какие факторы могут влиять на снижение иммунитета в осенний период, рассказали врачи.
Самыми распространенными, по их словам, являются стрессы и плохое настроение. Также в факторы риска входит недосыпание неправильное питание, вредные привычки и сидячий образ жизни.
Специалисты рекомендуют, прежде всего, сменить рацион питания: употреблять больше фруктов и овощей. Также можно попить витамины.
8 лучших доступных продуктов, которые способны поднять иммунитет
Улучшающие иммунитет продукты могут быть вполне доступными. Регулярное употребление хотя бы шести из них эффективно укрепляет здоровье.
Яблоки. Они содержат кверцитин — натуральный флавоноид, обладающий свойством защищать клетки головного мозга от развития разрушительных процессов. Кроме того яблоки служат желанной пищей кишечным микробам, их употребление оздоровляет микрофлору. Если есть яблоки регулярно, бактерии начинают активнее создавать жирные кислоты, идеальные для обеспечения кислотно-щелочного баланса в кишечнике, а также производят вещество бутират, необходимое для питания клеток стенки кишечника.
Исследование: иммунные клетки «совещаются» между собой, прежде чем реагировать на угрозу
Они выясняют, сколько «защитников» собралось, затем принимают решение о дальнейших действиях.
Как только иммунная система обнаруживает в организме патоген, ее клетки быстро мигрируют к месту «атаки». И пока они не решат, сколько «солдат» нужно для нападения, война не начнется, пишет EurekAlert.
Исследователи из Северо-Западного и Вашингтонского университетов подтвердили, что собрание иммунных клеток вокруг очага инфекции не просто следствие защитной реакции.
Как правильно готовить коктейли, чтобы не подцепить сальмонеллу
Необходимо подождать 9 минут перед тем, как выпивать коктейль, содержащий яичные белки. Таким образом можно свести до минимума риск заражения сальмонеллой, так как алкоголь и лимонный сок смогут убить бактерии.
Любители яичных коктейлей должны подождать не менее 9 минут перед тем, как употреблять напиток, куда был добавлен яичный белок. Именно столько времени требуется алкоголю и лимонному соку для того, чтобы уничтожить бактерии, которые могут спровоцировать развитие сальмонеллеза. Подобного рода коктейли чрезвычайно популярны в барах и ночных клубах, но яйца могут быть переносчиками бактерии сальмонеллы, способной спровоцировать пищевое отравление.
Натуральный рецепт из доступных компонентов, который поможет вам попрощаться с лекарствами
Мы все мечтаем быть здоровыми, не так ли? А знаете ли вы хоть одного человека, который бы на протяжении многих лет не принимал бы никаких медицинских препаратов? Очень сложно сохранить здоровье, так как мы все окружены большим количеством токсических веществ.
Токсины в воздухе, воде, и даже в нашей пище угнетают нашу иммунную систему. Таким образом, мы не в состоянии бороться с инфекциями, которые поражают наш организм. Но есть некоторые естественные методы, которые наши предки использовали для укрепления иммунитета.
Гриб Чага: поддерживает иммунитет и защищает сердце
Выращенный и используемый Северной Европе и России, гриб чага называют «черным золотом». Он обладает противовирусными, антидиабетическими и противовоспалительными способностями. Современные исследования показывают, что у чаги есть многообещающий потенциал как «суперфуда».
Улучшает здоровье кишечника
Заваренный гриб помогает с проблемами пищеварения, регулируя производство желчи — это позволяет лучше расщеплять пищу, особенно жирную, делая питательные вещества более доступными для усвоения.
Чем отличается грипп от ОРВИ
В период простуд стоит отличать ОРВИ от гриппа. Так как второе заболевание очень серьезное и может привести к осложнением, оно требует немедленного вмешательства врача. «Рамблер» узнал, чем ОРВИ отличается от гриппа, и при каких симптомах нужна консультация специалиста.
Резкое повышение температуры
У болезней есть общие симптомы: кашель, боль в горле, насморк и повышение температуры.
Антибиотики не спасают: как «убитый» туберкулез вновь обретает силу
Шведские ученые из Уппсальского университета обнаружили: туберкулез переживает мутацию, которая теоретически должна его убить. Об этом сообщает MedicalNewsToday. Эта мутация делает пораженные штаммы устойчивыми к антибиотику рифампицину, который ВОЗ признала важнейшим препаратом для лечения туберкулеза. Обычно терапия требует, чтобы пациент принимал четыре антибиотика на протяжении 6-9 месяцев. Ведь тяжело предсказать, какое именно лекарство окажется эффективным.
10 лучших продуктов для иммунитета
Как только календарь приближается к зиме, мы начинаем ощущать упадок сил и снижение эмоционального фона. Объяснение этому простое — день становится короче, температура падает и организму начинает не хватать тех ресурсов, к которым он привык. Так происходит даже с самыми здоровыми их нас, однако способ борьбы с сезонным упадком иммунитета есть. В числе самых эффективных методов — тренировки, здоровый сон и правильное питание. Существуют продукты, которые способны дать мощный толчок вашему здоровью. При этом они удивительно вкусны и могут стать основой для прекрасных блюд.
