Чтобы не заболеть гриппом, надо есть больше рыбы и горячего супа
В связи с распространением гриппа и простудных заболеваний польские диетологи дают советы о том, как нужно правильно питаться в холодное зимнее время, чтобы не подставить себя под удар инфекции и простуды.
По мнению специалистов из института диетологии, необходимо отказаться от потребления мяса /особенно жирного/ или хотя бы сократить его и увеличить в своем дневном рационе долю рыбы. Рыба, напротив, должна содержать много жиров, полезных для организма. Тут хорошо подойдет лосось, макрель или палтус.
В Новгородской области эпидпорог по гриппу и ОРВИ превышен на 5,6%
Эпидемиологический порог по заболеваемости гриппом и ОРВИ в Новгородской области превышен на 5,6%, сообщает региональное управление Роспотребнадзора.
«По данным мониторинга на второй календарной неделе 2017 года (с 9 по 15 января 2017 года) на территории Новгородской области зарегистрировано 3973 случая гриппа и ОРВИ, показатель заболеваемости составил 64,5 на 10 тысяч населения. Зарегистрировано незначительное превышение эпидемических порогов среди совокупного населения на 5,6%, среди детей до 2-х лет на 11,7%», — говорится в сообщении.
Вакцины будут вводить непосредственно в легкие
Введение вакцин через легкие придет на смену традиционным инъекциям, прогнозируют голландские исследователи из Университета Гронингена и Национального института общественного здравоохранения и окружающей среды.
Ученые утверждают, что легочная вакцинация имеет ряд преимуществ перед традиционным введением вакцины с помощью иглы. Самое важное, что введение вакцины непосредственно в легкие вызывает более эффективный местный иммунный ответ.
Прием снотворного может привести к пневмонии
Применение определенных снотворных препаратов может привести к опасной инфекции – пневмонии, и даже смерти от нее. По крайней мере, так считают некоторые американские и британские врачи…
Согласно результатам нового исследования, которое совместно провели медицинские специалисты из Великобритании и США, применение препаратов из группы бенозодиазепинов может быть опасным. Такое лечение связано с повышенном риском развития пневмонии, а также повышенным риском смерти в результате этого инфекционного заболевания.
О профилактике внебольничной пневмонии
В Республике Алтай ежегодно регистрируются более 700 случаев внебольничных пневмоний. В 2016 году в регионе зарегистрировано 797 случаев заболевания внебольничными пневмониями, на долю детского населения приходится 25% (203 случая). Внебольничная пневмония регистрировалась среди детей разных возрастов, даже среди детей в возрасте до года (24 случая, что составляет 12% от количества заболевших детей).
Из 797 случаев внебольничной пневмонии 44 закончились летальным исходом. Среди этих 44 случаев с летальными исходами регистрировались пневмонии и среди лиц,
Эти специи помогут укрепить иммунитет
Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не всë. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно. Даже щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систему, уменьшить воспаление клеток, очистить организм от шлаков и токсинов и даже похудеть. Прочитай о самых распространенных специях, которые наверняка есть у тебя на кухне и смело добавляй их в любимые блюда.
Как лучше лечить простуду и грипп?
Никто из нас не может избежать простуды и гриппа. Существует много методов лечения, но не все из них помогают. Выбирать средство следует в зависимости от того, простуда у вас или грипп.
Они имеют схожие симптомы, но лечатся по-разному.
Во время простуды вы почуствуете слабость. Грипп серьезнее и сразу прикует вас к постели. Вероятно, он придет вместе с лихорадкой и заставит вас чувствовать себя истощенными.
Число регионов с превышением эпидпорогов по гриппу и ОРВИ сократилось
Число регионов РФ, в которых зарегистрировано превышение эпидемических порогов по гриппу и ОРВИ, за неделю сократилось вдвое, сообщается на сайте Роспотребнадзора.
По данным ведомства, на первой неделе2017 года в России продолжается регистрироваться повышенный уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ. Вместе с тем с учетом праздничной недели сократилось число субъектов с превышением эпидпорогов и интенсивность эпидпроцесса гриппа.
Иммунитет готов к бою
Осень является не только живописной порой, но и периодом простуд. После череды отпусков приходит время сосредоточиться на работе, а психологическое напряжение снижает работу нашей иммунной системы. Световой день сокращается, вследствие чего наш организм недополучает витамина D, а без него другие витамины усваиваются гораздо хуже. Кроме того, с наступлением холодов мы все реже выходим на улицу, что лишает наш организм хорошей порции кислорода. Ситуацию усугубляют ветра, дожди и сквозняки. Вот тут-то нас и накрывает волна вирусных заболеваний и бактериальных инфекций.
В минздраве рассказали, как отличить грипп от других вирусных инфекций
Специалист посоветовала жителям Омска обращать внимание на температуру тела, чтобы распознать грипп.
Как рассказала на пресс-конференции заместитель министра здравоохранения Омской области Ольга Богданова, грипп опасен своими осложнениями. «В течение первых суток мы можем получить у непривитого, как правило, человека пневмонию, протекающую очень тяжело», — отметила она.
Основным симптомом гриппа, отличающим его от других респираторных вирусных инфекций, Ольга Богданова назвала температуру тела выше 38 градусов.
