Чтобы предотвратить простуду и грипп держите ноги в тепле
Сейчас как раз именно то время года, когда пара теплых носков или тапочек становятся незаменимыми в домашнем обиходе. Согласно новому исследованию, они также помогают предотвратить простуду и грипп, поскольку холодные ноги увеличивают риск подхватить вирус.
Д-р Рон Экклз, директор простудного центра Университета Кардиффа, занимающийся изучением этого вопроса более 25 лет, провел обзор медицинской литературы по данной теме.
Многие люди переносят в носу бактерии, которые провоцируют простуду и грипп, при этом, не ощущая симптомов болезни, рассказывает он.
Как вылечить простуду с помощью моркови
Морковь – очень полезный овощ. Она поможет победить простуду, насморк, кашель.
Витамины и микроэлементы, которые содержатся в моркови, отлично укрепляют иммунитет, тонизируют организм. Это особенно актуально в период холодов. Витамин А, которым богата морковь, является мощным антиоксидантом, который выводит продукты распада из организма. Ежедневное употребление моркови (до 500 г) повышает сопротивляемость организма к простудным и другим инфекционным заболеваниям, способствует укреплению зрения, замедляет процессы старения.
Йогурт может защитить ребенка от простуды
Новое исследование показало, что ежедневное употребление «дружественных» для желудочно-кишечного тракта человека бактерий, содержащихся в пробиотических йогуртах и напитках может помочь защитить ребенка от кашля и простуды.
Исследователи обнаружили, что дети, которые принимали таблетки, содержащие пробиотики, реже подвергались простудным заболеваниям. А когда они все же заболевали, их симптомы были мягче.
Герпес может стать причиной слабоумия
Причины ухудшения памяти продолжают оставаться одной из главных тем научных исследований. Так, недавно специалисты из Колумбийского университета обнаружили, что снижению умственных способностей предшествует малоподвижный образ жизни и наличие инфекционного заболевания, сопровождающегося появлением ранок на губах — вируса Герпеса.
Исследователи проверили умственные способности и состояние памяти у 1625 жителей Нью-Йорка. Средний возраст участников составлял 69 лет.
Вредные выбросы в окружающую среду виноваты в лекарственной устойчивости патогенов
Ученые Университета Джорджии сделали неожиданное заявление: в развитии устойчивости бактерий к антибиотикам может быть виновато загрязнение окружающей среды. В принципе, это же касается вирусов. Чтобы проверить данную теорию, ученые собрали 11 образцов воды и почвы в регионе Саванна-Ривер (ядерный могильник).
Был проведен эксперимент с антибиотиками и 427 штаммами E. Coli, обнаруженными в зоне. В 8 из 11 образцов был выявлен высокий уровень устойчивости к антибиотикам. Ученые организовали и второй тест — с 23 антибиотиками. И результаты оказались аналогичными.
Состояние иммунной системы можно определить по капельке слюны
Развернутый анализ крови, учитывающий количественный состав ее многочисленных компонентов, обеспечивает немало сведений о состоянии общего здоровья человека и его иммунной системы. Но и анализ слюны может быть очень и очень информативным.
Британские исследователи обнаружили, что риск смерти от разных причин даже у совершенно здорового человека можно с достаточно высокой точностью определить по результатам анализа его слюны.
10 целебных напитков от простуды
1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества
2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье.
Не все люди одинаково восприимчивы к герпесу
Исследователи выявили ген, связанный с восприимчивостью к наиболее известной и распространенной форме вируса герпеса — к простому герпесу типа 1, который поражает почти 70 % населения. Это установили американские ученые — специалисты из Университетов Юта и Массачусетс.
Герпес многие люди неправильно называют лихорадкой. Проявляет он себя небольшими волдырями, которые чаще всего появляются вокруг рта. В этом исследовании было установлено, что причиной большей восприимчивости к этой инфекции может быть ген C21orf91, находящийся в 21 хромосоме.
Какие фрукты помогут укрепить иммунитет
Спелая хурма
Замечательный источник множества витаминов, чей оранжевый вид уже вселяет оптимизм и хорошее настроение. Хотя о пользе свойств хурмы сказано уже достаточно, упомянем лишний раз, что этот фрукт является богатым источником калия, магния, фосфора, железа, кальция, марганца, витаминов групп С, В1, В2, РР. Плоды хурмы полезны для нормализации пищеварения, эти фрукты незаменимы для поднятия иммунитета, а также в борьбе с переутомлением, стрессом и неврозами.
Имбирь при простуде: как принимать
Лечение простудных заболеваний необходимо начинать при появлении первых же признаков, иначе могут возникнуть осложнения. Помимо медикаментозных средств существуют альтернативные народные методы лечения. Одним из растений, которое помогает бороться с простудой, относят имбирь. Если начать принимать его в виде чая или другого средства при первых же симптомах, вы можете быстро излечиться. В этой статье мы расскажем вам о том, как использовать имбирь для лечения простудных заболеваний.
