-
-
Врач рассказал, после каких болезней иммунитет ухудшается надолго
-
Эксперт рассказала, стоит ли прививаться от укусов клещей
-
Врач Умнов: овощи и льняная каша помогут при простуде
-
Врач Умнов: продукты с витамином А помогают выздоравливать при ОРВИ
-
Лечение тропических геморрагических лихорадок. Профилактика геморрагических лихорадок
-
Архив рубрики Иммунология
Доктор Комаровский назвал витамин C бесполезным для укрепления иммунитета
Налегать на витамин С, как и принимать другие витамины для укрепления иммунитета бесполезно, заявил известный врач и телеведущий Евгений Комаровский.
Как сообщает MedikForum.ru, доктор Комаровский назвал пустой тратой средств покупку и потребление препаратов и витаминов для укрепления иммунитета. В том числе витамина С.
По словам Комаровского, способность витамина С укреплять иммунитет не была доказана научно. Также он отметил, что люди, как правило, не понимают, что такое укрепление иммунитета.
Какие овощи помогут укрепить иммунную систему
Укрепить защитные силы иммунной системы можно с помощью правильно сбалансированного питания. В ежедневном рационе должны обязательно быть овощи, ведь они богаты на витамины и полезные вещества. Но на какие именно продукты стоит обратить внимание?
Чеснок
Этот продукт содержит ценный аллицин, который трансформируется в органосульфиды, предотвращающие сбой в клетках при их размножении.
Названы продукты, улучшающие иммунную систему
Американские врачи составили список продуктов, которые повышают иммунную систему и улучшают защиту организма от коронавируса.
Первым среди защитников назван имбирь — из-за большого содержания аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, А, цинка, кальция, йода, природных антибиотиков и антимикотиков имбирь оказывает укрепляющее действие на организм и повышает сопротивляемость различным заболеваниям.
Названы 4 распространенных фактора, ослабляющих иммунную систему
В условиях пандемии особенно важно иметь сильную иммунную систему, но некоторые распространенные факторы ослабляют ее. Медики советуют по возможности исключить их из своей повседневной жизни, пишет журнал Freundin.
Алкоголь. Исследование, проведенное учеными США, показало, что его потребление препятствует активности лейкоцитов, тем самым ослабляя иммунную систему. Причем ослабление иммунитет может длиться до 24 часов уже после последнего глотка.
Названы продукты, которые лучше не употреблять во время простуды
Это не лучший вариант.
Когда мы болеем, часто дневной рацион сводится на ноль из-за малоприятных симптомов болезни. Однако, бывает и так, что во время простуды люди злоупотребляют продуктами, которые совершенно нельзя употреблять в этот период.
Существует список продуктов, которые противопоказаны при ОРВИ, гриппе, ангине и других подобных заболеваниях: они могут усугубить болезнь и замедлить выздоровление.
Выявлен идеальный фрукт для укрепления иммунитета
Учеными было выявлено, что идеальным фруктом укрепления иммунитета и борьбы с воспалением в организме является ананас.
Как сообщает MedikForum.ru, специалисты пришли к выводу, что регулярное употребление порции ананаса может улучшать пищеварение, повышает иммунитет, эффективно борется с воспалением. Об этом пишет издание Helth News.
Состав ананаса включает в себя разнообразные нутриенты, обладающие оздоровительными свойствами.
Как укрепить иммунитет: рассказала врач
Специалист-терапевт Оксана Драпкина объяснила, какие меры помогут укрепить иммунитет.
По словам эксперта, наукой не доказано, что прием витаминов может существенно повлияет на смертность при заболевании. Тем не менее Оксана Драпкина советует пить витамин С «в краткосрочной перспективе».
Также специалист рекомендует тем, кто решил самоизолироваться, следить за режимом труда и отдыха, вовремя ложиться спать и просыпаться в одно и то же время
Названы продукты, улучшающие иммунную систему
Они помогут укрепить организм.
Американские врачи составили список продуктов, которые повышают иммунную систему и улучшают защиту организма от коронавируса, передает Хроника.инфо со ссылкой на Страна.
Первым среди защитников назван имбирь — из-за большого содержания аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, А, цинка, кальция, йода, природных антибиотиков и антимикотиков имбирь оказывает укрепляющее действие на организм и повышает сопротивляемость различным заболеваниям.
Советы иммунолога: эффективные противовирусные добавки
Иммунной системе иногда необходимы добавки, которые помогут ей побороть вирусы. В продаже есть тысячи видов добавок, но не все они имеют одинаково хорошее качество. Лучшие добавки – это те, которые обладают отличной биодоступностью и не содержат вредных для организма компонентов. Такие средства действительно способны укрепить иммунитет.
Мы расскажем о важных добавках, способных укрепить иммунную систему. Но перед покупкой того или иного средства следует проконсультироваться с врачом, поскольку организм каждого человека индивидуален.
7 лучших напитков для усиления иммунитета в сезон эпидемии
Подчеркивая важность сильного иммунитета в сезон эпидемии коронавирусной инфекции, индийские медики советуют употреблять определенные напитки, об этом информирует издание Times Now.
Как сообщает healthinfo, для усиления иммунной системы организм должен получать регулярную дозу витаминов и минералов. Медики назвали 7 лучших иммуностимулирующих напитков в сезон эпидемии.
Яблочный, морковный, апельсиновый соки. По словам индийских специалистов, их употребление укрепляет иммунитет благодаря высокому содержанию витаминов А и С, обладающих антиоксидантным действием.
