-
-
Поражения слизистой рта при бактериальных инфекциях. Признаки ангины
-
Корь. Возбудитель и причина кори
-
Как определить лямблиоз у детей? Лечение от лямблий
-
Современное лечение дизентерии. Этапы терапии дизентерийной инфекции
-
Функциональное состояние ротоглотки. Распространенные бактериальные пневмонии
-
Новости с меткой диета
Диета для поддержания иммунитета
Для того, чтобы отлично себя чувствовать и не болеть, необходимо укреплять свой иммунитет, помогая защитным силам организма. Этого можно добиться, изменив рацион питания, добавив в него продукты, которые способствуют выработке антител, противостоящим вирусным инфекциям, а также продукты, являющиеся источником микроэлементов и витаминов.
Диета рассчитана на одну или две недели. Предполагается, что в этот период вы минимизируете употребление сладостей, жареной пищи, алкоголя.
Диета стол №7
Диета стол №7 чаще всего назначается медиками при заболеваниях почек. Благодаря правильно составленному и сбалансированному меню диеты, восстанавливается водно-солевой баланс в организме, уходят отеки ног, которые чаще всего преследуют людей с заболеваниями почек, происходит общее оздоровление.
Правила питания
Разгрузочные дни для беременных
«Много набрала. Опять за питанием не следишь», — такие вздохи от своего гинеколога слышит почти каждая беременная. И почти каждая самонадеянно машет рукой: раз мне хочется есть, значит, так нужно, а поголодать я успею, когда рожу. Чем ближе к заветной ПДР (примерная дата родов), тем быстрее растет вес. И вот милые пара кило на третьем месяце странно превратились в тяжелые, отвратительные, неповоротливые 20 килограммов на девятом.
Итак, если не получается быть идеальной беременной с идеальным питанием, нужно делать разгрузочные дни. Основное назначение
Как быстро вылечить простуду с помощью диеты
От ОРВИ можно избавиться за 1-2 дня! Если же все серьезней, чем простуда, и ты подхватила вирус гриппа, следуй рекомендациям доктора. А когда ступишь на путь выздоровления, измени свое меню так, чтобы ты смогла полностью восстановиться!
Похолодание и сырость приносят с собой простуды. Казалось бы, все мы знаем, что леченая простуда проходит за неделю, а нелеченая – за семь дней. Но так хочется ускорить процесс выздоровления! Это возможно, более того, идти в аптеку не нужно. Наш организм вполне может справиться с недугом сам, главное – не мешать ему.
Диета при хроническом бронхите
Диета при хроническом бронхите составляется с учетом того, что в патологический процесс вовлечены не только органы дыхания, но и сердечнососудистая система. В организме нарушается обмен веществ и энергетический обмен, постепенно растет интоксикация, снижается функциональность многих органов, в том числе затрагивающих процесс пищеварения.
Лечебное питание при хроническом бронхите способствует дезинтоксикации организма, быстрому лечению воспаления, повышает иммунитет, поддерживает работоспособность сердца и сосудов,
Гречневая диета
Какая женщина или девушка не мечтает о красивой, идеальной, стройной фигуре?! Но, увы, далеко не каждая ее имеет. Лишние килограммы накапливаются, настроение портится, а в голове вопрос: «Ну как скинуть 7 — 10 килограммов?». Все знакомы с гречкой, многие даже знают о ее положительных свойствах, о том, что эта каша благодаря своему составу способствует снижению холестерина, уменьшает возможность возникновения заболеваний сердца и сосудов.
Пользы и вред диет для похудения
Существует огромное множество различных диет. Каждая из них обещает безопасное эффективное похудение, но так ли это? Давайте рассмотрим, какая польза и вред от диет, которыми изнуряют себя так много девушек и женщин.
Польза диет.
Пользой диет, конечно, является снижение массы тела, что обеспечивает женщине полное довольство своей фигурой, а также хорошее самочувствие, если лишних килограмм действительно было прилично.
Существуют диеты, которые помогают организму нормализовать работу органов и систем.
Новая привычка – есть с удовольствием
Какое значение имеет сегодня стройная фигура? По мнению диетологов и узконаправленных специалистов, данным вопросом озадачены не только представительницы прекрасного пола, но и сильные мира сего. Проблемы, связанные с избыточным весом, осложняют жизнь людям разных возрастов. Кого-то не устраивает внешний вид, а кому-то приходиться почувствовать ухудшение самочувствия из-за накопленных лишних килограммов. Особенно остро данный вопрос касается людей, у которых малоподвижный стиль жизни, зачастую тех, чьи взгляды прикованы к экрану монитора по 8 и более часов в день.
Худеем с красочной диетой
Красочная диета помогает контролировать свой вес, оставаться всегда здоровым, находиться в прекрасном настроении – яркие цвета же всегда всех радуют! У каждого элемента, ценного для организма, имеется своя собственная «окраска». Овощи с фруктами – продукты, которые радуют глаз больше всего, в них много кальция и клетчатки – они-то и способствуют снижению веса.
Чем цвет фруктов, овощей и ягод, насыщенней, тем больше всяческих питательного вещества содержится в них. Данных веществ, а также их соединений, насчитывают более двадцати пяти тысяч. Продукты надо делить на цветовые группы, красочное питание предполагает в каждодневном рационе семь цветовых категорий.
Какими последствиями чревата диета в зимнее время?
Планирующим похудеть накануне новогодних праздников, будет интересной и полезной информация о том, что, садясь на диету в зимнее время, они сами подготавливают благоприятную среду для атаки своего организма разными видами простудных заболеваний и гриппа. Ограничение в еде, а значит, недостаточное количество калорий в разгар эпидемий, небезопасно: ослабленный организм плохой борец с инфекциями и вирусами. По результатам исследования, проведенного в Мичиганском университете /США/, среди мышей, поглощавших еду с уменьшенной калорийностью, наблюдался большой процент смертности уже в начальные дни после заражения простудными бактериями.
