Зима, приносящая с собой текущие носы, заложенные глотки, воспаленные глаза и надрывный кашель, в самом разгаре. Вам кажется, что вы «работаете на лекарства»? Постарайтесь предотвратить простуду, для этого необходимо почаще мыть руки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Но предположим, вы все-таки простудились. Чем можно быстро облегчить свое состояние? Скажете, проверенные мед-лимон-горячий чай? Что ж, это хорошие помощники в борьбе с простудой, но не единственные. Есть и другие, такие же натуральные, не менее, а иногда и более эффективные, чем эти старинные средства. Они ценны именно тем, что являются натуральными, а значит, безвредными,

1.При начинающейся простуде натрите ладони и ступни чесноком, затем наденьте шерстяные носки, лягте в постель, укутавшись одеялом, и лежите так всю ночь.

2.При неприятных ощущениях в горле пойте песни — вначале будет тяжеловато, а потом распоетесь, и боль пройдет.

3.Перед сном 10 мин. подержите ладони в горячей воде, затем натрите их яблочным уксусом и наденьте хлопчатобумажные перчатки.

Уже с начала осени родителям приходится постоянно лечить своих маленьких детей от ринита, отита, фарингита. Эти недуги «пристают» к малышам в прохладную погоду. Мы расскажем, как быстро избавиться от неприятных симптомов.

Отоларингологи — одни из самых востребованных детских специалистов осенью. И это не случайность: с наступлением первых холодов большинство детей жалуются на насморк, а также боли в ушах и горле. Осенью очень легко простудиться: обычно родители «утепляют» детей, а те быстро потеют во время прогулок, что и становится причиной развития воспалительных процессов. Как бороться со всеми недугами?