Новости с меткой мнение
Кто разносит коронавирус?
Информация о коронавирусной инфекции не была секретной с того момента, как китайские медики оценили ее опасность для здоровья и жизни человека. Во всем мире на государственном уровне предпринимались меры по сокращению рисков подхватить эту заразу. Невзирая на все старания, эпидемия распространялась. Вывод о том, что в обществе достаточно персон, которые, заболев, не обращаются к врачам и не прекращают контактировать с ничего не подозревающими знакомцами, напрашивается сам собой. В Имперском колледже Лондона работает команда реагирования на COVID-19. Ученые из этой группы привлекли коллег из США, Дании и Швейцарии, чтобы выяснить хотя бы приблизительный возраст потенциального разносчика коронавируса. Результаты своих исследований они представили в начале февраля 2021 года в журнале Science.
Какие витамины нужны нам зимой?
Отсутствие достаточного количества солнца, а с ним и витамина D, сезонных овощей и фруктов – первая причина появления авитаминоза. Действовать в этой ситуации нужно комплексно:
Следить за сбалансированностью питания.
Употреблять натуральные заготовки – соки, сушеные фрукты, ягоды, джемы.
Правильно подобрать синтезированные витамины.
И вот на какие элементы стоит обратить пристальное внимание зимой:
Ох, уж эта весна: как лечиться от простуды?
Банальная предусмотрительность
Бывает, что простуда проходит почти бессимптомно. Но человек при этом все равно заразен для окружающих: воздушно-капельный путь — самый надежный способ передать вирусы. Старайтесь не приближаться к заболевшему человеку ближе чем на расстоянии полтора метра. Если приходится работать в одном кабинете, чаще проветривайте его, и хорошо, если больной будет находиться в медицинской маске. А вы в это время пользуйтесь средствами для профилактики, например, назальными спреями, оксолиновой мазью.
Кашель как симптом. Когда стоит незамедлительно обратиться к врачу?
Кашель – один из способов борьбы организма с заболеванием. Его нельзя назвать самостоятельным заболеванием; он представляет собой естественный механизм, с помощью которого организм стремится удалить из дыхательных путей возбудителей болезни, мокроту или чужеродное тело.Причиной кашля зачастую становится вирусная инфекция, как правило, продолжающаяся 6–9 дней. Лечение такой болезни должно быть направлено как на борьбу с возбудителем инфекции, так и на симптоматическое лечение кашля.Ситуация осложняется, если мокрота приобретает желтовато-зелёный цвет. Это означает, что к исходной вирусной инфекции присоединилось бактериальное поражение дыхательных путей.
Астма бронхиальная. Чем лечить?
Симптомы бронхиальной астмы
Если обратиться к буквальному переводу слова «астма», можно определить основной симптом этого заболевания — удушье. Возникает оно приступами, которые могут отличаться по частоте, интенсивности и продолжительности. При» ступу почти всегда предшествует воздействие какого-то неблагоприятного фактора (триггера). Им могут быть аллерген, стресс, физическая нагрузка, инфекция или глоток холодного воздуха.Сам приступ удушья состоит из трех фаз.
Предвестники приступа. В этот период, который может наступить за несколько минут или даже часов до удушья, отмечаются следующие симптомы (далеко не всегда все одновременно):
Ларингит: симптомы, лечение, профилактика
Симптомы ларингита
Кроме вирусов, вызывающих простуду, причинами из-за которых у вас могут начаться симптомы ларингита, могут быть курение, воздействие дыма или химических раздражителей. Симптомы ларингита могут возникнуть даже у тех, кто просто много и долго говорил или кричал. Например, болельщик, на спортивных соревнованиях голосом поддерживающий свою команду, на следующий день или даже к вечеру того же дня обнаружит себя с симптомами ларингита – то есть охрипшим и с болеющим горлом. Признаки ларингита могут проявиться и у тех, кто много часов провел у дымного костра, или долго вдыхал пары хлора в бассейне, или подвергнулся воздействию какого-то другого раздражителя, попавшего на слизистую оболочку гортани по воздуху.
Ветрянка у взрослых: «детская болячка» в солидном возрасте
Ветрянку традиционно относят к категории «детских» болезней, которыми надо переболеть в младенчестве и забыть о проблеме навсегда. На Западе и в Америке даже устраиваются так называемые «ветряночные вечеринки», когда родители заболевшего ребенка приглашают в гости здоровых детей. Некоторая логика в этом есть, ведь в детстве болезнь протекает, как правило, довольно легко. Чего не скажешь про взрослых, для которых ветрянка — тяжелое и опасное заболевание.
Зимнее потепление: как избежать простуды
Риск подхватить простуду и грипп при потеплении зимой выше, чем в холод и мороз. И даже не потому, что инфекция лучше размножается в тепле или быстрее распространяется. Просто наш иммунитет в такую погоду становится уязвимее, причем из-за самых простых ошибок, которых легко избежать.Чтобы избежать гриппа и ОРВИ в период потепления, нужно соблюдать ряд несложных правил и проводить профилактические мероприятия.Нормальный сон. Установлено, что невыспавшийся человек чаще других подхватывает инфекцию. Поэтому в период резкой смены погоды нужно обязательно соблюдать режим сна — спать положенные 8 часов.
Какие осложнения возможны после гриппа
Осложнения второй группы появляются, если лечение проведено неграмотно или несвоевременно.
Риниты
Поражаются слизистые оболочки носа.
Синуситы
Воспаляются придаточные носовые пазухи.
Как избежать акклиматизации в отпуске
Собираясь в отпуск или переезжая на новое место жительства, следует заранее устранить все причины, утрудняющие процесс акклиматизации. Избежать неприятных сюрпризов можно, ознакомившись с простыми и действенными мерами защиты.
Собираясь в отпуск или переезжая на новое место жительства, следует заранее устранить все причины, утрудняющие процесс акклиматизации. Избежать неприятных сюрпризов можно, ознакомившись с простыми и действенными мерами защиты.
Отдых перед поездкой
Не отправляйтесь в путешествие в первый же день отпуска. Дайте немного отдохнуть своему организму в домашних условиях. Отдыхайте в экзотических странах только в том случае, если уже проверили свой иммунитет в жарком и влажном климате. Лучше всего добираться до пункта назначения на поезде или автобусе, особенно детям. Они, как правило, адаптируются к новым условиям в два-три раза дольше взрослых людей.
Укрепление защитных функций организма
Проконсультируйтесь с врачом. Возьмите с собой необходимые вам лекарства (с расчетом на возможное обострение хронических заболеваний). В течение нескольких недель перед дорогой ешьте много фруктов и овощей, а также витаминных комплексов, укрепляющих иммунитет.
Отдых после приезда
Лучше всего рассчитать свой приезд на вечернее время. Идеальный вариант – первичная акклиматизация в ночное время, во сне. Если вы приехали утром или днем, отложите прогулки до следующего дня. Хорошо выспитесь, прикрыв окно занавесками или шторами.
Обильное питье
Употребление чистой воды в больших количествах – прекрасный и доступный всем способ быстрой и безболезненной акклиматизации, особенно в жарком климате. Старайтесь в первые несколько дней не налегать на местную пищу. Организму необходимо привыкнуть к ней. Не принимайте сразу по приезду алкогольные напитки. Помните, что ваш организм тратит все силы на приспособление к жизнедеятельности в новой (агрессивной для него) среде. На борьбу с алкогольным отравлением у него нет энергетического запаса.
Будьте во всеоружии
Большинство проблем в отпуске можно легко избежать благодаря информированности и благоразумию. Перед поездкой в конкретное место узнайте все о характерных для него заболеваниях, особенностях местной кухни, гигиены и т. д. Качественные препараты обязательно необходимы для путешествия в дальние и ближние страны. В этом вам поможет социальная сеть аптек Столички.
