Новости с меткой описание

Не только от простуды: от чего нас могут спасти цитрусовые

Не только от простуды: от чего нас могут спасти цитрусовые

1. Мозг
Исследования показали, что цитрусовые полезны для работы мозга, а также снижают риск развития болезней Паркинсона и Альцгеймера. После изучения рациона 13 тысяч пожилых японцев выяснилось, что те, кто ест цитрусовые каждый день, на 23% уменьшают риск развития деменции. Эти заболевания вызваны отмиранием клеток, а флавоноиды этому препятствуют.

2. Почки
Один из видов камней в почках образуется из-за низкого уровня цитратов в моче, апельсины и их собратья помогают этот уровень повысить.

3. Вес
Цитрусовые помогают нормализовать уровень сахара, особенно в комплексе с другой здоровой пищей. Но нужно именно есть фрукты, а не пить сок: в нем больше сахара и нет пищевых волокон.

4. Сердце
Уровень холестерина снижается после месяца ежедневного употребления грейпфрутов, сообщают ученые. Флавоноиды и витамины в цитрусовых помогают улучшить работу сердца.

5. Железо
Высокие дозы витамина С помогают организму усваивать железо из пищи, особенно это полезно вегетарианцам.

6. Простуда
Конечно, цитрусовые не единственный источник витамина С, зато очень надежный. Один апельсин в день — и защита от вирусов улучшена!

7. Морщины
Витамин С помогает организму производить больше коллагена, благодаря чему на лице появляется меньше морщин.

Развитие гриппа можно предотвратить без вакцинации

Развитие гриппа можно предотвратить без вакцинации

Практически ежегодно ученым приходится менять состав вакцин от вирусных заболеваний, так как постоянно происходит мутация гриппа. Но американские исследователи открыли способ вызывать профилактическую реакцию на вирус без помощи вакцинации.Ученые предполагают использование белка IFITM3, который вырабатывается организмом в больших количествах, но только уже после того, как человек заразился гриппом. IFITM3 работает таким образом – он отлавливает частицу вируса и прежде, чем погибнуть, не дает паразиту производить новые копии, то есть размножаться.

Профилактика ОРВИ

Профилактика ОРВИ

В профилактике острых вирусных заболеваний обычно существует два пути: путь избегания контакта с болезнетворными вирусами и путь повышения неспецифической готовности организма к вирусной атаке. Иными словами, можно просто избегать атаки вирусной «армии» и надеяться, что случайный вирус не попадет в неподготовленный организм, а можно встретиться с ней с открытым забралом и победить в честном бою, оставшись здоровым. Оба эти пути лучше всего действуют в сочетании.

Можно ли заразиться коронавирусом, не общаясь с заболевшим?

Можно ли заразиться коронавирусом, не общаясь с заболевшим?

Мы привыкли к тому, что заразиться коронавирусом можно воздушно-капельным путем, после контакта с носителем вируса. На сегодняшний день считается, что при соблюдении безопасной дистанции (полтора метра и дальше) для передачи вируса нужен контакт продолжительностью 40 минут и более (для штамма Дельта – меньше), и чем меньше дистанция, тем, соответственно, меньше времени требуется для передачи вируса. Также возможна передача вируса через зараженные поверхности, однако этот путь считается не очень эффективным. Но статья, опубликованная в авторитетном издании The Lancet, похоже, опровергает все наши предыдущие представления и утверждает: основной путь передачи вируса – аэрозольный. То есть буквально по воздуху.

Почему опасно переносить грипп на ногах?

Почему опасно переносить грипп на ногах?

Сегодня переносить грипп на ногах — завтра заболеть «на всю голову»
Переносить грипп на ногах нынче в порядке вещей. По статистике, за последние 10 лет количество людей, болеющих без отрыва от производства, увеличилось почти в 4 раза. Около 70 % населения не берут больничные по поводу гриппа, предпочитая ходить на работу и вести привычный образ жизни, буквально «заглушая» симптомы болезни с помощью всевозможных аптечных препаратов. Меж тем всякий любитель переносить простуду или грипп на ногах сильно рискует. Ведь если вовремя самому не лечь в постель на неделю-другую, чтобы дать организму полностью победить вирус, болезнь может взять реванш и сама уложит человека на обе лопатки, наградив его тяжелейшими осложнениями. Среди которых:

Баня при гриппе: все за и против

Баня при гриппе: все за и против

Даже заядлым любителям русской бани стоит взять за правило: когда температуры еще нет, или ее уже нет — баня при гриппе помогает быстрее поправиться. Если же температура есть — из дома с таким гриппом лучше никуда не ходить, и тем более — в баню.Прежде чем описывать все плюсы и минусы использования бани при гриппе, стоит упомянуть о главном: большинство врачей придерживаются мнения, что на самых ранних стадиях развития гриппа или простуды поход в баню может значительно облегчить путь к выздоровлению. И чуть ниже мы расскажем, на чем основано это убеждение. Но если ваш грипп затянулся, перерос в среднюю или тяжелую степень тяжести, или «оброс» осложнениями — то посещение парилки может окончательно добить болезнь, но — увы! — вместе с вами. Итак, запомните: при запущенном гриппе или простуде ни о какой бани не может быть и речи.

Противовирусные препараты для детей: чем лечить грипп и ОРВИ у малышей

Противовирусные препараты для детей: чем лечить грипп и ОРВИ у малышей

Как происходит заражение организма вирусной инфекцией: лекция на тему
Вирусы так устроены, что не способны воспроизводить себя самостоятельно. Чтобы размножаться, вирусам необходимо проникнуть в определенный вид клеток (в нашем случае — в один из видов клеток организма ребенка), встроиться в ее генетическую структуру и буквально «заставить» эту клетку, словно свечной заводик, «штамповать» ему подобных. И чтобы реально подавить размножение и активность этого вредного вируса, необходимо воздействовать «прицельно» на клетку, его производящую.

Лекарственные растения против гриппа

Лекарственные растения против гриппа

Как ни печально, зима — это время, когда не только обостряются хронические заболевания, но и повсеместно волной проходит эпидемия гриппа. Поэтому лучше заранее подготовиться к неприятностям такого рода и вооружиться подходящими рецептами. Вам помогут лекарственные растения.

БУЗИНА ЧЕРНАЯ.

Цветки черной бузины с давних пор считаются традиционным народным средством для лечения простуды и вирусных инфекций. Они усиливают потоотделение, стимулируют выделение мочи и укрепляют иммунную систему.

Как лечить грипп и простуду?

Как лечить грипп и простуду?

Лечение гриппа и ОРВИ
Первое, что нам предстоит запомнить: лечение делится на противовирусное (то есть влияющее на возбудителя и уменьшающее продолжительность болезни) и симптоматическое (облегчающее выраженность симптомов, но не уменьшающее их длительность). Общие принципы лечения можно сформулировать таким образом:

Противовирусная терапия может обсуждаться только для лечения гриппа
Не существует противовирусных препаратов, эффективных при ОРВИ
Не существует методов, способных уменьшить длительность ОРВИ
Антибиотики для лечения неосложненных ОРВИ и гриппа не применяются
Лечение ОРВИ и гриппа в основном направлено на устранение симптомов

Флуимуцил для ингаляций

Флуимуцил для ингаляций

Флуимуцил-антибиотик ИТ — показания к выполнению ингаляций
Флуимицил относится к препаратам, направленным на разжижение и выведение мокроты. Форма выпуска – ингаляционный антибиотик. За счет высокой эффективности данное средство рекомендуют даже при гнойной мокроте. Флуимицил имеет существенное преимущество — наличие ацетилцистеина, который препятствует образованию свободных радикалов, становящихся причиной развития воспалительного процесса в организме. Ингаляции с использованием такого раствора помогают отхождению и выведению мокроты и облегчают дыхание человека, что делает его эффективным средством при гайморите и многих других заболеваниях.