Новости с меткой питание

Методы альтернативной медицины при сахарном диабете

Методы альтернативной медицины при сахарном диабете

Контроль выработки инсулина и поддержание нормального уровня глюкозы в крови — вот две основные задачи, стоящие перед пациентом при терапии диабета. Они решаются в соответствии с типом заболевания, с помощью соблюдения диеты, приема лекарств и применения альтернативных методов

Какими полезными свойствами обладают баклажаны?

Какими полезными свойствами обладают баклажаны?

Наверное, каждый задумывался о пользе овощей. Все растения и овощи несут исключительно только пользу. Клетчатка оказывает благотворное влияние на пищеварительный тракт. Она помогает переварить даже самую жирную еду. Но зря некоторые не любят баклажаны. Они включают в себя много полезных и незаменимых веществ

Спортивное питание… с изжогой

Спортивное питание… с изжогой

Всем привет. Приятно со всеми познакомиться заранее.
Я уже как 12 лет в профессиональном спорте, а если быть точнее, в легкой атлетике.
Если честно, я частенько читаю на различных спортивных форумах, как спортсмены делятся своими советами, что касается спорт питания и о различных витаминах. Читаю много мнения в тематических ветках и просто диву даюсь, ей-богу, насколько же глупыми иногда бывают советы дилетантов

Не ешьте что попало, или Как обезопасить себя от инфекции

Не ешьте что попало, или Как обезопасить себя от инфекции

Сезонный подъем заболеваемости острыми кишечными инфекциями. Он обусловлен массовым поступлением в торговлю фруктов и овощей в широком ассортименте.

По данным эпидемиологического расследования в последнюю декаду августа все пострадавшие от кишечных инфекций до начала заболевания употребляли фрукты или овощи.

Фитнес — как спорт

Фитнес — как спорт

Фитнес занимает важное место в жизни человека. Фитнесом в основном занимаются девушки. Для них мы и будем писать статью.

Фитнес это вид спорта, в целом им занимаются в тренажёрном зале. Женщины и девушки занимаются спортом для похудения и улучшения фигуры. Для этого существуют несколько типов тренировок. Обычно это круговая в группе, либо индивидуальная тренировка

Сезон ОРВИ открыт. Какие продукты питания помогут укрепить иммунитет?

Сезон ОРВИ открыт. Какие продукты питания помогут укрепить иммунитет?

С первыми холодами начинается сезон ОРВИ. Многие в поисках средств защиты от вирусов идут в аптеки и покупают дорогие лекарственные средства, в то время как на прилавках рынков и магазинов лежат продукты, способные ничуть не хуже защитить от вирусных и простудных заболеваний.

Именно о таких продуктах, укрепляющих иммунную систему и защитные силы организма, пойдет речь в сегодняшней статье.
Мнение экспертов

Терапевты подсказали, как питаться во время ОРВИ

Терапевты подсказали, как питаться во время ОРВИ

Оказывается, при острых респираторных вирусных инфекциях следует соблюдать диету.

Осень наступила и сезон вирусных заболеваний можно считать открытым. Частые осадки и скачки температурных режимов — наиболее благоприятная среда для вирусов, поэтому случаи с ОРВИ осенью достаточно нередкие.

Для того, чтобы быстрее избавиться от симптомов респираторной инфекции и выздороветь, медики рекомендуют принимать не только прописанные терапевтом медикаменты, но и придерживаться диеты.

Питание при гриппе

Питание при гриппе

Любой из нас знает, что такое грипп. Каждый человек имеет свой метод борьбы с ним. Одни обращаются к докторам, другие предпочитают лечиться народными средствами. Однако все больные имеют одну задачу. Она состоит в восстановлении здоровья.

В большинстве случаев, грипп посещает человека при наступлении холодов. Признаки данного недуга известны всем. Это ощущение ломоты и недомогание. У больного также повышается температура.

Диета при сахарном диабете

Диета при сахарном диабете

Что такое сахарный диабет и почему он требует соблюдение диеты?

Сахарный диабет – заболевание, которое развивается вследствие абсолютной или относительной недостаточности выработки инсулина.

Питание — основа для поддержания иммунитета ребенка

Питание — основа для поддержания иммунитета ребенка

Все популярнее становятся иммуностимуляторы, которые заботливые родители дают свои детям для защиты от гриппа и ОРВИ. Однако, гораздо полезнее и безопаснее для детского организма – правильно подобранное питание с достаточным содержанием белков и витаминов.

Специалисты пояснили, что детский организм нуждается круглый год в защите от болезней. Именно поэтому необходимо обратить внимание на питание, а не надеяться на медицинские препараты. Белковая пища – мясо, молоко, творог, полиненасыщенные жиры,