Новости с меткой советы
О профилактике внебольничной пневмонии
В Республике Алтай ежегодно регистрируются более 700 случаев внебольничных пневмоний. В 2016 году в регионе зарегистрировано 797 случаев заболевания внебольничными пневмониями, на долю детского населения приходится 25% (203 случая). Внебольничная пневмония регистрировалась среди детей разных возрастов, даже среди детей в возрасте до года (24 случая, что составляет 12% от количества заболевших детей).
Из 797 случаев внебольничной пневмонии 44 закончились летальным исходом. Среди этих 44 случаев с летальными исходами регистрировались пневмонии и среди лиц,
Как лучше лечить простуду и грипп?
Никто из нас не может избежать простуды и гриппа. Существует много методов лечения, но не все из них помогают. Выбирать средство следует в зависимости от того, простуда у вас или грипп.
Они имеют схожие симптомы, но лечатся по-разному.
Во время простуды вы почуствуете слабость. Грипп серьезнее и сразу прикует вас к постели. Вероятно, он придет вместе с лихорадкой и заставит вас чувствовать себя истощенными.
Пять лучших противовирусных препаратов
Можно ли быстро прийти в себя, если грипп или ОРВИ все же застали врасплох? Работают ли противовирусные и какие из них наиболее эффективны? Чем отличается арбидол от ремантадина? Не вреден ли Амиксин? Давайте разбираться.
Арбидол. Один из самых популярных препаратов, разработан еще в 1974 году. Применяется в лечении гриппа, ротавирусных инфекций (так называемый кишечный грипп), коронавирусах (небольшая интоксикация и поражение верхних отделов дыхательной системы). Действующее вещество – умифеновир. Минусы арбидола – возможные побочные эффекты:
Правила закаливания
Обливаться холодной водой, безусловно, полезно. Но с чего лучше всего начинать закаливание?
Исследования, проведенные известным физиологом Игорем Аршавским, показали, что любые существенные перепады температур — это стресс, поэтому сигать в прорубь за опытными моржами без соответствующей подготовки не стоит. Ведь сильный перепад температур сначала приводит к мобилизации иммунной системы, а затем к ее истощению. Вот почему иммунологи советуют укреплять свой иммунитет постепенно.
Какой диеты следует придерживаться, если одолел грипп
Терапевты рассказали, как правильно питаться при гриппе, простуде и других сезонных заболеваниях, чтобы помочь своему организму быстрее справиться с недугом.
Когда в организм попадает вирус, он начинает разрушаться изнутри и только крепкий иммунитет способен уничтожить вредоносные микроорганизмы и помочь человеку быстрее выздороветь. Ни для кого не секрет, что сильная иммунная система — это в первую очередь заслуга питания, а потом уже образа жизни человека. От того, что и как мы едим, зависит то, каким будет здоровье и сможет ли организм бороться с вирусами, поступающими в него из внешней среды.
Пропущенная прививка, заболели гриппом…Что теперь?
Большое клиническое значение имеет определенный тип штамма вируса гриппа: различные мутации возбудителя повышают вероятность развития устойчивости к используемым лекарственным агентам, равно как и и подчеркивают важность разработки новых противовирусных препаратов.
Для лечения гриппа наиболее часто используются ингибиторы нейраминидазы: они рекомендуются в качестве препаратов первой линии. Они работают путем ингибирования действия вирусного фермента нейраминидазы (NA).
10 способов правильного закаливания
1. Закаливание воздухом
Один из популярных способов закаливания. Его еще называют приемом воздушных ванн. При этом потоки воздуха должны восприниматься обнаженным телом. Теплое время года наиболее подходящее для начала таких процедур. Сперва воздушные ванны следует принимать около 5-10 минут. Детям до 6 лет вполне достаточно и 2-3 минут.
С каждым днем продлевайте этот процесс на 3-5 минут, постепенно доведя его до 50-60 минут. В начале и средине осени Вы можете подставлять обнаженное тело под потоки воздуха в пределах 10-15 минут.
Заболели гриппом: забудьте о контактных линзах
Холодная погода и низкая влажность, скученность в помещениях – все это приводит к тому, что зимой люди чаще всего заболевают простудой и гриппом. Эксперты из Университета Алабамы (США) советуют простудившимся людям на время отказаться от ношения контактных линз.
«Многие не осознают, что во время болезни глаза работают совсем по-другому. Выделение слезной жидкости может нарушаться, а это приводит к сухости глаза. В таких условиях повышается риск коньюктивита и других глазных инфекций. Иногда случается отек роговицы. Ношение контактных линз усугубляет эти симптомы», — говорит профессор William «Joe» Benjamin.
ТОП-6 смесей для повышения иммунитета зимой
Множество растений содержат очень полезные для организма вещества, которые в сочетании с фруктами, ягодами или медом помогают восстановить иммунитет. Это могут быть отвары, настои, кашицы и даже лечебные ванны.
Рецепты народной медицины, приведенные ниже, способствуют быстрому выздоровлению при вирусных и инфекционных заболеваниях. Их можно использовать в качестве самостоятельной терапии или в сочетании с лекарственными препаратами.
Приход эпидемсезона обязывает скорректировать поведение и быть особо бдительным
Не секрет, что с понижением температуры в районе средней полосы возрастает риск развития острых респираторных заболеваний и, в том числе, вызванных вирусами гриппа. Наиболее эффективными средствами профилактики вирусных заболеваний являются всем хорошо известные и проверенные методы: избегать массового скопления людей, больше времени проводить на свежем воздухе, соблюдать правила гигиены и режим дня. Закрытые помещения следует регулярно проветривать и поддерживать средний уровень влажности воздуха. Для этой цели дома лучше использовать увлажнитель. Влажный воздух — хорошая профилактика вирусных заболеваний.
