7 способов борьбы с простудой
Задерживайте дыхание
При чихании выделяется огромное количество микробов и вирусов, перемещающихся с большой скоростью. Отвернитесь и не дышите около 20 секунд, если кто-то поблизости с вами чихнул или кашлянул.
Лечение бронхита в домашних условиях: 5 простых советов
ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ ОПРЕДЕЛЕННОГО РЕЖИМА
В течение первых двух-трех дней организму необходим покой: постельный или полупастельный режим. Ходить на работу либо на учебу категорически не рекомендуется. А как только общее самочувствие заметно улучшится, можно совершать кратковременные прогулки на свежем воздухе.Отсутствие аппетита в данном случае необходимо поощрять, так как организм слишком ослаблен и энергию сейчас он должен тратить не на постоянное переваривание пищи, а на борьбу с болезнью. Но в то же время голодать также противопоказано. Лучше пересмотрите свой рацион, сделав его более легким. На время болезни желательно, чтобы в меню преобладали злаки и молочные продукты, а также свежие фрукты и овощи.
Не проходит насморк: в чем причина и что ты делаешь не так
Сморкайся правильно
Казалось бы, как можно делать ошибки в сморкании? На самом деле, многие люди отек носоглотки принимают за скопление слизи и напрягаются изо всех сил, чтобы ее высморкать. Лучше не усердствовать, а закапать нос, чтоб снять отек и только потом аккуратно посморкаться в салфетку. Кстати, еще одна ошибка, которую многие совершают — использование многоразовых тканевых платков. Там очень быстро размножаются микробы, что может только усугубить проблемы с насморком.
Используй изотонические растворы соли для орошения носа
Для этих целей применяй уже готовые солевые растворы, которые продаются в аптеках, либо же готовь их самостоятельно растворяя в кипяченной воде специально подготовленную соль из аптеки.
Сдай тест на аллергию
Возможно, постоянная заложенность носа вызвана аллергией, а значит, как бы ты ни лечила насморк — он не пройдет, пока ты не уберешь из своей жизни раздражитель. Понаблюдай — проходят ли симптомы в холодное осенне-зимнее время и усугубляются ли они весной и летом, когда все цветет? Может у тебя есть домашнее животное? Если ответ положительный, то записывайся на прием к аллергологу.
Не увлекайся сосудосуживающими каплями
Сосудосуживающие капли помогают облегчить симптомы заложенного носа, но не лечат его. Этими препаратами можно пользоваться не больше недели, потом от них следует отказаться, и на это есть аж три причины.
Во-первых, они вызывают привыкание. Сначала ты используешь их, чтоб облегчить дыхание, но злоупотребление ими может еще больше усугубить проблемы с насморком, поэтому тебе все сложнее отказаться от капель. Порочный круг.
Во-вторых, сосуды в нашем организме связаны, а потому длительное использование этих препаратов действует на сосуды не только в носу, но и во всем организме. Они могут вызвать вазоконстрикцию (сужение сосудов) не только носа, но и головного мозга. В результате участятся головные боли, ты будешь чувствовать временное снижение зрения и заторможенность.
В-третьих, эти капли попадают в кровь, что при длительном использовании может привести к артериальной гипертензии, выраженному атеросклерозу, нарушению сердечного ритма и хронической сердечной недостаточности.
Не игнорируй затяжной насморк
Как и к каплям, к насморку тоже легко привыкнуть. Если заложенность носа не проходит через неделю после болезни, это повод обратиться к врачу или использовать препараты, которые лечат, а не снимают симптомы.
К ним относится Синупрет, который рекомендует Европейское руководство по лечению риносинусита EPOS 2020 для лечения острого вирусного и поствирусного риносинусита, а аткже входит в национальные протоколы лечения этих заболеваний в Германии и в Украине.
Кому и когда нужна прививка от пневмококка?
Особенно уязвимы перед пневмококковыми инфекциями дети до 5 лет, пожилые люди и те, кто имеет хронические заболевания легких, сердца, почек, печени, сахарный диабет, ожирение, болезни крови, иммунодефицит, онкологические болезни, курильщики. Для пневмококковых инфекций характерна зимне-весенняя сезонность. Наибольшее распространение пневмококковые инфекции имеют среди школьников, студентов, военных, людей проживающих в интернатах и домах престарелых.Streptococcus pneumoniae — передаются воздушно-капельным путем, чаще всего колонизируют дыхательные пути, вызывая синуситы, бронхиты, плевриты и воспаление легких. Если у вас обостряется бронхит, то скорее всего это «работа» пневмококка. Бактерии могут поражать суставы, вызывая острый инфекционный артрит, попадать в кровь и вызывать метастатические инфекции органов, например клапанов сердца, внутренней оболочки сердца, а также вызывать сепсис. У детей именно пневмококковые инфекции чаще всего являются причиной снижения и потери слуха. Пневмококк вызывает примерно 15 % всех случаев менингита.
Через несколько лет COVID-19 станет детской болезнью. Так заявляют медики
В издании India Today говорится о новом исследовании американско-норвежской команды ученых, опубликованном в журнале Science Advances.После заражения коронавирусом явно прослеживаются все более тяжелые исходы и летальный исход у пациентов в возрасте, — произнес Оттар Бьорнстад из Университета Осло в Норвегии. — Тем не менее результаты нашего исследования показывают, что риск заражения, скорее всего, переместится на детей младшего возраста, поскольку взрослое население приобретает иммунитет либо в результате вакцинации, либо переболев.В исследовании также отмечается, что такие трансформации наблюдались и с другими коронавирусами и вирусами гриппа, когда они появлялись, а затем становились эндемичными.
Как восстановиться после коронавируса: обсуждаем со специалистами
Как восстановить обоняние после коронавируса?
На сегодняшний день не так много данных о развитии и снижении обоняния при коронавирусной инфекции. Существуют единичные публикации, которые говорят что помочь восстановить обоняние поможет обонятельный тренинг.Обонятельный тренинг — это своеобразная тренировка, когда человек нюхает различные запахи, это может быть роза, бергамот, лимон, которые стимулируют его рецепторы и обонятельные клетки.Для того чтобы проводить обонятельный тренинг, необходимо приобрести небольшой набор из эфирных масел от 3 до 6 штук. В результате обонятельного тренинга обоняние может восстанавливаться, но это достаточно длительный и трудоемкий процесс. Этим нужно заниматься регулярно, несколько раз в день на протяжении нескольких месяцев.
Хирург ответил, можно ли вылечить варикоз без операций
Факты ICTV пообщались с заведующим отделением предоперационной диагностики и восстановительного лечения, научным сотрудником отдела хирургии магистральных сосудов Национального института хирургии и трансплантологии им. А. А. Шалимова, сосудистым хирургом высшей категории, флебологом, кандидатом медицинских наук Михаилом Артеменко и выяснили главные причины этого заболевания, а также — можно ли убрать варикоз без операции.
Названы причины крапивницы и способы борьбы с высыпаниями
Это распространенная аллергическая реакция.
Случаи обращения к аллергологу к сожалению стали уже далеко не редкостью. Причин этому множество, от слабого иммунитета, наследственного фактора до распространенной тенденции к самолечению. Одной из распространенных причин обращения к врачу является именно появление крапивницы. Каковы причины развития данного состояния и с какими характерными симптомами происходит поражение кожи
Крапивница — это патологическое состояние, характеризующееся появлением волдырей на коже (уртикальная сыпь). Особенностью развития заболевания является отек кожи, возникающий вследствие увеличенной проницаемости и расширением сосудов с накоплением межклеточной жидкости. Это и вызывает характерные волдыри.
Основное проявление заболевания соответствует названию, поражения напоминают вид кожи после воздействия на нее крапивы.
В зависимости от продолжительности крапивницы различают острую (до 6 нед.) и хроническую (более 6 мес.) формы.
Принимая во внимание причину возникновения различают индуцированную форму заболевания и идиопатическую. Индуцированная форма в свою очередь делится на холодовую, солнечную, вибрационную и др.
Какие факторы влияют на развитие крапивницы?
В большинстве случаев крапивница является реакцией на воздействие определенного аллергена, хотя не является исключением присутствии причины в виде определенного заболевания.
К наиболее распространенным причинам крапивницы относятся:
воспалительные процессы в организме;
нарушения со стороны печени;
аллергия на пищевые продукты;
механическое воздействие (длительное давление, влияние вибрации);
генетический фактор;
аутоиммунные патологии;
прием определенных лекарственных препаратов;
реакция на укус насекомых и др.
Какие симптомы указывают на развитие крапивницы?
В первую очередь больной замечает появление волдырей, которые чешутся и иногда могут болеть или печь. Внешне образования имеют светло-розовую окраску (с красной каймой) и выступают над поверхностью кожи. Они быстро появляются (в течение суток после контакта с раздражителем) и также внезапно и исчезают не оставляя следов на коже. Иногда пузырьки могут сливаться между собой при этом подвергая поражению значительные площади кожи.
Относительно локализации крапивницы, то чаще всего пузырьки локализуются на открытых участках тела, то есть те которые испытывают непосредственный контакт с триггером.
Отметим, что хроническая крапивница в отличие от острой может возникать как на постоянной основе, так и периодически с обязательными отдельными ремиссиями.
Опасным осложнением крапивницы является отек Квинке, когда отек дермы через крапивницу возникает в глубоких слоях, что представляет угрозу жизни из-за высоких рисков остановки дыхания.
Диагностика и тактика лечения
При проведении диагностики важно установить причину появления крапивницы проводя подробный сбор анамнеза, продолжительность высыпаний и характер протекания заболевания. Дополнительными вспомогательными методами диагностики являются:
лабораторные анализы крови;
аппликационные кожные пробы;
провокационные пробы (например, с применением влажного обложения при подозрении на аквагенну крапивницу);
при показаниях возможно проведение биопсии кожи.
Лечение в первую очередь будет заключаться в прекращении действия провоцирующего фактора, будь то определенный аллерген или физический фактор. Также дополнительно важно устранить влияние факторов которые специфично вызывают появление крапивницы или вызывают ее обострение.
Медикаментозная терапия будет включать назначение антигистаминных лекарственных средств. В зависимости от типа крапивницы возможно внесение изменений при проведении терапии.
Если заболевание имеет длительное течение и ярко выраженную острую картину, в лечение включают аллерген-специфическую иммунотерапию.
Вакцинированный и мертвый. Кто плодит кошмары о прививке от COVID-19?
Не нужно долго искать новости о людях, которые были полностью вакцинированы от COVID-19 и убиты этой болезнью. Можно сразу же все подобные сообщения назвать истиной или ложью, но такой подход противоречит научному мышлению и наносит вред обществу. Паника, как и беспечность, губит людей, спасает точная медицинская информация. У инфекции появилось слишком много помощников. Действуют они как сознательно, так и руководствуясь собственной глупостью и безответственностью. Вакцина защищает только от SARS-CoV-2, она не способна исправить пороки этих персон. Защититься от их козней поможет разбор сообщений о смертях людей, сделавших прививку от коронавируса.
Новый препарат против гепатита B
R07049389 – новый противовирусный препарат против гепатита B. Механизм его действия основан на подавлении репликации вируса за счет предотвращения инкапсидации прегеномной РНК во время сборки капсида. В ранних исследованиях на клеточных культурах и животных моделях R07049389 продемонстрировал противовирусный эффект, а в исследованиях на здоровых добровольцах – хороший профиль безопасности. Целью обсуждающегося исследования стало изучение безопасности, фармакокинетики и противовирусного эффекта R07049389 у пациентов с хронической HBV инфекцией.
