-
-
Вирусолог Нетесов дал советы о быстром лечении гриппа
-
Вирусолог Волчков сопоставил опасность гриппа и коронавируса
-
Уролог Гасанов: зловонная моча — симптом «болезненной» инфекции
-
Как быстро проявляются симптомы свиного гриппа после заражения?
-
Мармарис на максималках: сафари, байдарки и далёкие бухты
-
Новости с меткой иммунитет
Иммунолог Жемчугов посоветовал соблюдать питьевой режим в жару
Врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов рассказал, как сохранить здоровье в жаркую погоду, в частности он посоветовал пить воду.
Если человек спасается от жары в помещении, необходимо обеспечить хорошую вентиляцию или использовать кондиционер.
Названы 9 простых привычек, которые помогут укрепить иммунитет
Многое в работе нашего организма зависит от внутреннего состояния. Как укрепить здоровье и защитить себя от инфекций? Рассказывает эксперт.
Хочется гулять на свежем воздухе, но энергии не хватает. Нет сил пойти в спортзал или встретиться с друзьями. К сожалению, для многих это вполне привычное состояние, которое может сопровождаться еще и болезнями. Приходится крепко задуматься о том, как укрепить иммунитет.
Напиток из двух ингредиентов, который пробудит организм и укрепит иммунитет
Водой с лимоном и мятой уже никого не удивишь. Если привычный напиток поднадоел, но пить обычную воду по утрам не хочется, можно попробовать не менее полезную альтернативу.
Изюм являются концентрированными источниками массы питательных веществ, необходимых нашему организму для оптимального функционирования.
В их числе:
Семь дней или неделя? Лор объяснила, за какое время в норме проходит насморк
Без лечения простуда проходит за семь дней, а с лечением — неделю. Все слышали эту популярную фразу? Но насколько правы люди, которые так говорят, и есть ли медицинская «норма», сколько длится насморк.
Насморк — не самое приятное ощущение, хотя и вполне переносимое. С заложенным носом или выделениями многие даже ходят на работу, щедро разнося инфекцию среди коллег. К насморку принято относиться очень легко, его не считают опасным.
Витаминные смеси для крепкого иммунитета: 5 домашних заготовок
Чтобы укрепить иммунитет, нужно полноценно питаться, хорошо отдыхать и правильно закаляться. Также не стоит игнорировать натуральные вспомогательные средства, например – витаминные смеси домашнего приготовления. Мы подобрали для вас 5 вкусных рецептов с ударной дозой полезных веществ.
1. Сухофрукты, орехи, мед
Как определить состояние иммунитета по анализу крови: объясняет врач
За время пандемии все усвоили, что за иммунитет отвечают иммуноглобулины. Какие еще показатели крови могут сказать, все ли у вас хорошо с иммунной защитой?
Общий анализ — повод заподозрить
Клинический анализ крови (КАК) и «биохимия» помогают оценить общее состояние здоровья и работу некоторых органов и систем и заподозрить возможные отклонения. Однако этих двух исследований недостаточно для оценки состояния иммунитета.
Врач Терещенко рассказала, что надо добавить в рацион весной, чтобы помочь иммунитету
В начале весны организм подвержен стрессу, а иммунитет ослаблен. В такие периоды иммунной системе поможет работать более эффективно сбалансированный рацион. Что нужно добавить в свою тарелку, чтобы организму было проще сопротивляться вирусам?
Весна — время обновления и… обострения хронических и скрытых болезней. Нередко на ослабленный темным временем года и перенесенными заболеваниями иммунитет как раз весной обрушиваются новые напасти и проявляются неожиданные «болячки». Способствуют этому и перепады температуры, и желание поскорее переодеться в легкую одежду.
Возможность укрепить иммунитет с помощью питания оценили
Питание формирует микрофлору кишечника, а она, в свою очередь, влияет на иммунные клетки в слизистой оболочке кишки и на иммунитет в целом, рассказала медицинский эксперт компании «Инмунотех» (Food Xplorer), доктор медицинских наук Светлана Каневская.
Каневская обратила внимание, что качественное питание необходимо для стабильной работы иммунной системы. Главную роль в этом играют витамины D и C, а также микроэлементы цинк, селен, железо и белок.
Врач назвала способы укрепить иммунитет и реже простывать
Для хорошей работы иммунитета надо не зацикливаться на определенных продуктах, а питаться как можно более разнообразно. Такой совет дала терапевт Зои Уильямс.
Уильямс подчеркнула, что в норме взрослый человек простывает четыре раза в год. Если это происходит чаще, то нужно обратиться к специалисту, считает врач. По ее словам, иммунитет может плохо справлять с вирусами и бактериями из-за воздействия пассивного курения, аллергенов или невыявленных заболеваний внутренних органов и систем организма.
Иммунолог Ермакова: весной на губах может проявиться герпес
Иммунолог Злата Ермакова: весной многие люди могут пострадать от обострения герпеса – виновника неприятных высыпаний на губах.
Иммунолог Ермакова напомнила, что вирус герпеса находиться в «спящем» состоянии у подавляющего большинства взрослого населения.
