На гребне волны пандемии невероятно популярны стали витамин D и цинк. И как выяснилось, неспроста. Оказывается, они более востребованы для безупречной работы иммунитета, чем всеми давно признанный витамин С. А вслед за ними на первый план вышли и другие не менее значимые для здоровья и иммунитета витамины и микроэлементы. Какие? Рассказываем в нашей статье, разбираем по полочкам их действие, а также выясняем важный вопрос: может ли чрезмерное увлечение витаминами нанести вред здоровью?

Заботиться о своем здоровье всегда приветствуется, особенно сейчас, когда контагиозный коронавирус распространяется по миру достаточно быстро. Что нужно делать, чтобы предотвратить или быстро побороть болезнь в случае заражения? Несомненно, вместо бессмысленной паники гораздо лучше укрепить иммунитет всей вашей семьи!Респираторные вирусные инфекции вызывают наиболее частые заболевания. Согласно исследованиям, ребенок, который посещает детский сад, может болеть до 6 раз в год, а взрослый — от 2 до 4. Грипп, парагрипп, риновирус, аденовирус, коронавирус — существует так много типов вирусов, которые могут поражать людей и ни одного специфического лекарства для борьбы с ними.

Группа австралийских исследователей из Monash University, The Alfred hospital и Burnet Institute утверждает, что у людей, переболевших COVID-19, формируется иммунитет, который защищает их от повторного заражения в течение как минимум 8 месяцев.В исследовании участвовали 25 пациентов с COVID-19. Каждый из них 36 раз сдавал кровь, начиная с 4-го и до 242-го дня после инфицирования.Анализы показали, что, как и было показано ранее, количество антител к вирусу начинает снижаться примерно через 20 дней после заражения. Однако у всех пациентов имелись В-лимфоциты – так называемые «клетки памяти», которые распознавали один из двух компонентов коронавируса SARS-CoV-2 – spike-белок и белок нуклеокапсида. И эти специфичные В-клетки памяти стабильно присутствовали в крови испытуемые на протяжении как минимум 8 месяцев после инфицирования.