-
-
Вирусолог Нетесов дал советы о быстром лечении гриппа
-
Вирусолог Волчков сопоставил опасность гриппа и коронавируса
-
Уролог Гасанов: зловонная моча — симптом «болезненной» инфекции
-
Как быстро проявляются симптомы свиного гриппа после заражения?
-
Мармарис на максималках: сафари, байдарки и далёкие бухты
-
Новости с меткой иммунитет
Пять продуктов помогают укрепить иммунитет, улучшая здоровье кишечника
Активно работающий кишечник и крепкий иммунитет особенно важны в сезон холодов: благодаря им мы становимся лучше защищены от инфекций.
Кишечник играет центральную роль в поддержании иммунной системы – поверхность его слизистой оболочки образует важные физические защитные барьеры от чужеродных антигенов. Согласно имеющимся данным, иммунная система лучше борется с патогенами, когда кишечная флора отличается сбалансированностью, что в большой степени зависит от питания.
Врач рассказала о «витаминной бомбе», которая поднимет иммунитет
В осенне-зимний период очень важно насыщать организм витаминами для хорошего иммунитета. Тыква — самый подходящий продукт питания в это время. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова.
Врач: режим сна поможет поддерживать иммунитет
Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением осени, когда световой день становится короче, многие люди начинают чувствовать повышенную сонливость и утомляемость. Это не просто временная усталость, а сигнал о том, что организм нуждается в отдыхе.
8 мифов о простуде, в которые пора перестать верить
Когда наступает сезон простуд, многие из нас мнят себя экспертами — в конце концов, можно ли сосчитать, сколько раз мы болели в своей жизни? Но оказывается, что некоторые распространённые представления о профилактике и лечении простуды совершенно не соответствуют действительности. Развенчиваем самые популярные мифы о простуде.
Эксперт назвал топ-5 осенних ягод для укрепления иммунитета зимой
Они защитят от простуд и авитаминоза. Депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин рассказал, какие осенние ягоды наиболее эффективны для укрепления иммунитета в зимний сезон.
Специалист представил рейтинг самых полезных ягод, которые стоит включить в рацион каждому.
Инфекции нет, а иммунитет реагирует: почему это так работает
Последние исследования показывают: для иммунного ответа даже не нужно попадание в организм бактерии или вируса. The Economist рассказывает, что удалось выяснить ученым и как они смогут применять это в дальнейшем
Человеческая иммунная система полна сюрпризов. Давно известно, что внутренние защитные механизмы организма включаются, когда в тело попадает инфекционный агент — например, бактерия или вирус
Диетолог назвала продукты для поддержания иммунитета осенью
Осенью следует обратить особое внимание на свое питание, некоторые продукты могут поддержать иммунитет и защитить человека от вирусных инфекций. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
В осенний период для поддержки микробиома кишечника нужно включить в рацион как можно больше свежих сезонных овощей, так как в них много полезной растительной клетчатки. Также на иммунитете благоприятно скажется употребление кисломолочных продуктов, например, кефира, йогурта или ряженки.
Врач заявил о связи снижения иммунитета с сокращением сна
Сокращение сна даже на один час снижает сопротивляемость организма инфекциям. Об этом рассказал сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Минздрава России Михаил Полуэктов.
«Получены достаточно убедительные данные, что ограничение времени сна плохо влияет на иммунитет. На этот счет есть много исследований, которые показали, что при сокращении времени сна даже на один час от рекомендованного снижается сопротивляемость вирусным инфекциям», — рассказал он.
Акушер-гинеколог рассказала о влиянии грудного молока на иммунитет новорожденного
Жирные кислоты и витамин D, содержащиеся в грудном молоке, играют ключевую роль в развитии иммунитета и головного мозга ребенка. Об этом рассказала врач акушер-гинеколог, заместитель главного врача по науке и инновационному развитию Сеченовского центра материнства и детства, доктор медицинских наук, профессор Наталья Трифонова.
Как укрепить иммунитет: методы, одобренные наукой
Наша иммунная система включает в себя различные органы, ткани и клетки, задача которых — оградить организм от любой агрессии.
От чего зависит иммунитет
В современном мире наш организм подвергается многим негативным воздействиям. Вредные химические вещества, которые присутствуют в городском воздухе, повышенный радиационный фон, разнообразные пищевые добавки — все это наносит сильный удар по нашему иммунитету.
