Витамин «С» потерял свою значимость во время простуды

Витамин «С» потерял свою значимость во время простуды

Совет врачей людям с простудой относительно употребления витамина «С» пережил некую переформулировку. Анализ проведенных за последние семьдесят лет исследований в этом направлении показал, что употребление витамина «С» для лечения простуды бесполезная трата времени. Нет, это не означает, что данный витамин бесполезен. Витамин «С» по прежнему остается одним из важнейших элементов для человеческого организма и участвует в большинстве процессов жизнедеятельности. И если его принимать регулярно до наступления болезни вызванной вирусами верхних дыхательных путей то сама простуда пройдет легче и осложнения, либо не появятся вовсе, либо пройдут в легкой форме. А вот прием витамина в то время когда ОРВИ начало свою черную работу практически бесполезен. Но совет врачей пить чай с лимоном который изобилует витамином «С» вполне обоснован, но лишь с поправкой на то, что чай с лимоном это жидкость которая во время простуды должна в изобилии поступать в организм, поскольку во время ОРВИ и прочих простудных заболеваний организм теряет воду быстрыми темпами. А лимон в данной ситуации выступает не источником витамина, а подкисляющим средством, которое необходимо при отсутствии аппетита. Так что таким образом ученые разрушили еще один миф который прочно был закреплен в медицине на протяжении ни одного десятилетия. Радует тот факт, что назначение витамина «С» во время простуды не чреват ни какими негативными последствиями.

автор: Альбина Фарида

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: