Эмоциональная составляющая аренды офиса в бизнес-центре класса А

Эмоциональная составляющая аренды офиса в бизнес-центре класса А

Важна ли для арендаторов офисов в бизнес-центре красота? Продукт профессиональной управляющей компании – это не только средство для получения прибыли, но также и творческая составляющая. Борис Жуков, директор УК, убеждён в том, что долгосрочными могут быть отношения, построенные не только на рациональности.

Как защитить себя и близких от ОРВИ: Коронавирус (“Coronavirus“), ротавирус, грипп и другие?

Как защитить себя и близких от ОРВИ: Коронавирус (“Coronavirus“), ротавирус, грипп и другие?

Думаю, что тут еще можно написать множество причин, почему мы ждем весну и радуемся ее приходу. И вместе со всеми приятными и положительными ожиданиями, риск заболеть ОРВИ в этот период увеличивается в связи с тем, что ослабевают защитные силы организма, а также усиленное потепление (теплая и сырая погода) приводит к тому, что вирусы гораздо легче переносятся от человека к человеку. Так происходит каждый год. Мы привыкли, что в этот сезон года заболеваемость ОРВИ очень высокая.

Но что же происходит в этом году?

Сейчас очень не простой период для всего человечества:

Как вылечить простуду за три дня?

Как вылечить простуду за три дня?

Простуда, как правило, застает врасплох и всегда приходит не вовремя.
Чтобы вылечить ее, приходится потратить целую неделю, а порой и того больше.
Но как быть, если этой недели у вас просто нет? Можно попробовать справиться с болезнью за три дня.

Первый день
Первый день простуды – самый важный в лечении. Именно в этот день нужно постараться сделать все возможное, чтобы не дать болезни развиться. Чем эффективнее лечение в первый день, тем лучше и конечный результат.

Можно ли алкоголь после прививки?

Можно ли алкоголь после прививки?

– В инструкции по применению вакцины указано: алкоголь желательно не употреблять в течение 3 дней до вакцинации и 3 дней после неё. По словам разработчиков, выработка антител после вакцинации происходит в интервале от 21 до 42 дней. Естественно, алкоголь, который поступает в организм, не сказывается благоприятным образом на выработке антител. Алкоголь, безусловно, зло. Но впереди у нас новогодние праздники, и если кто-то себе позволит 1–2 бокала шампанского, ничего страшного в этом нет.

Спать в холодной комнате полезно для здоровья

Спать в холодной комнате полезно для здоровья

Температура воздуха в спальне часто становится причиной супружеских раздоров: одному слишком холодно, второму слишком жарко. Но все-таки прав тот, кто выступает за сон в прохладной комнате.Доктор Кристофер Винтер, главный врач Шарлотсвильского центра неврологии и медицины сна, приводит несколько аргументов в пользу сна при 16-19°С. По его словам, когда столбик термометра опускается ниже или поднимается выше этого диапазона, сон становится беспокойным, человек начинает метаться, ворочаться с боку на бок и не может полноценно отдохнуть.Очевидно, это связано с тем, что организм подчиняется суточному ритму. Примерно к 17:00 температура тела максимально повышается, затем начинает спадать и около 5 утра доходит до самой низкой отметки. С приближением ночи физическая активность постепенно снижается, и нам все больше хочется спать. Соответственно, если в спальне прохладно, мы засыпаем быстрее. Специалисты Университета Южной Австралии также подтверждают, что в холоде спится намного лучше, и связывают некоторые виды бессонницы с нарушением естественной терморегуляции организма.

Эффект ноцебо: когда мысли порождают болезнь

Эффект ноцебо: когда мысли порождают болезнь

Александра чувствовала себя хорошо, пока не услышала от врачей страшный вердикт: «Вам осталось жить несколько месяцев». Девушка начала угасать, и в результате ее не стало. Каково же было удивление врачей, когда после смерти диагноз, весть о котором заставила пациентку отказаться от борьбы за свою жизнь, не подтвердился… Так и выглядит действие ноцебо-эффекта (от латинского «приносящий вред»). Конечно, подобные случаи, оканчивающиеся смертью, редки. Но в том, что наше эмоциональное состояние напрямую влияет на самочувствие, сегодня говорят и психологи, и медики.

Что делать, если праздник на носу, а вы чувствуете, что заболеваете?

Что делать, если праздник на носу, а вы чувствуете, что заболеваете?

Кажется, заболеваю…
Першение в горле, насморк, кашель и чихание, головная боль, слабость – все это ранние признаки вирусных инфекций. ОРВИ (которые мы чаще зовем «простудой»), грипп и, конечно, коронавирус – все это «родственные» болезни, симптомы которых во многом совпадают.Несмотря на то, что к тому времени, как появляются первые симптомы, мы уже несколько дней являемся потенциальными переносчиками вируса, самое разумное, что можно сделать, почувствовав приближение болезни – уйти на карантин. Продолжать общение, работу, развлечения в таком состоянии – не только безответственно, но и просто опасно. Особенно теперь, во время пандемии коронавируса. Впрочем, даже привычный грипп и ОРВИ могут стать причиной серьезных осложнений – едва ли вы хотите оказаться причиной серьезных проблем со здоровьем у своих коллег, друзей или близких.

Витамины и рак: что важно знать?

Витамины и рак: что важно знать?

Сегодня практически невозможно представить себе человека, который бы ничего не слышал о существовании витаминов и их использовании в профилактике различных заболеваний: ОРВИ, ОРЗ, гриппа и патологий, вызванных различными дефицитами в организме.

Зачем Дексаметазон при коронавирусе: клинические рекомендации

Зачем Дексаметазон при коронавирусе: клинические рекомендации

ДЕКСАМЕТАЗОН ПОМОГАЕТ ПАЦИЕНТАМ В САМОМ ТЯЖЕЛОМ СОСТОЯНИИ
Дексаметазон — дешевый и популярный препарат, применяемый с 1960-х годов. Он обладает противовоспалительным, противоаллергическим и иммунодепрессивным действиями. Его используют при лечении отека головного мозга, в случае анафилактического шока, а также при астме, остром воспалении дыхательных путей с обструкцией или аспирационной пневмонии. Зачем его вообще принимать при коронавирусе, и какая от этого может быть польза?

В исследовании, проведенном в Оксфордском университете, приняли участие более 6000 пациентов, инфицированных коронавирусом. Группа из 2104 пациентов получала Дексаметазон в дозе 6 мг 1 раз в день перорально или внутривенно на протяжении 10 дней. Другая группа (4321 пациента) получала лечение другими препаратами.

Иммунитет к коронавирусу длится не менее 8 месяцев

Иммунитет к коронавирусу длится не менее 8 месяцев

Группа австралийских исследователей из Monash University, The Alfred hospital и Burnet Institute утверждает, что у людей, переболевших COVID-19, формируется иммунитет, который защищает их от повторного заражения в течение как минимум 8 месяцев.В исследовании участвовали 25 пациентов с COVID-19. Каждый из них 36 раз сдавал кровь, начиная с 4-го и до 242-го дня после инфицирования.Анализы показали, что, как и было показано ранее, количество антител к вирусу начинает снижаться примерно через 20 дней после заражения. Однако у всех пациентов имелись В-лимфоциты – так называемые «клетки памяти», которые распознавали один из двух компонентов коронавируса SARS-CoV-2 – spike-белок и белок нуклеокапсида. И эти специфичные В-клетки памяти стабильно присутствовали в крови испытуемые на протяжении как минимум 8 месяцев после инфицирования.