-
-
Вирусолог Нетесов дал советы о быстром лечении гриппа
-
Вирусолог Волчков сопоставил опасность гриппа и коронавируса
-
Уролог Гасанов: зловонная моча — симптом «болезненной» инфекции
-
Как быстро проявляются симптомы свиного гриппа после заражения?
-
Мармарис на максималках: сафари, байдарки и далёкие бухты
-
Новости с меткой иммунитет
Эффективные способы как повыситить иммунитет без таблеток
Иммунитет – защитная функция, обеспечивающая сопротивление внешним и внутренним угрозам. Закаленный организм противостоит бактериям, вирусам и микробам намного лучше.
Для этого нужно ежедневно делать зарядку, ходить в бассейн и принимать контрастный душ. К основным причинам снижения иммунной системы относятся:
физические и психологические перегрузки или, наоборот, спад любой активности;
ВИЧ мутирует под воздействием иммунитета человека
Известно, что ВИЧ способен приспосабливаться к антиретровирусным препаратам. И этому посвящено множество научных работ. А Забина Брумме из Университета Саймона Фрейзера решила исследовать процесс адаптации вируса к телу человека. ВИЧ приспосабливается к иммунному ответу, что делает иммунные вакцины бесперспективными в теории.
Речь идет о вирусных мутациях, позволяющих ВИЧ обходить иммунитет.
Продукты, помогающие укрепить детский иммунитет
По мнению специалистов Американской академии педиатрии, в меню детей необходимо включать иммуностимулирующие продукты. Эксперты выяснили, какие их них можно считать самыми полезными.
Известно, что иммунная система человека формируется с первых дней его жизни, однако некоторые коррективы можно вносить и в дальнейшем. Как считает председатель Американской академии педиатрии Лео Хейтлингера, защитные функции детского организма зависят от того, что ест малыш.
Близятся холода. Важно уреплять иммунитет. 5 способов
С наступлением зимы, все сталкиваются с тем, что начинают заболевать. Что предпринять, чтобы снизить риски?
1. Витамины.
Чтобы укрепить иммунитет, организму требуются витамины и микроэлементы. Можно воспользоваться и мультивитаминными препаратами, но все же, лучше, чтобы организм получал их естественным путем.
Исследователи рассказали, как у человека появился иммунитет
Иммунная система человека – сложнейшая система, которая сложилась в процессе эволюции и обмена генами между разными подвидами древнего человека.
Развитие человека и генетическое смешение неандертальцев с денисовскими людьми создало базис иммунитета, считают специалисты. Большая часть современной популяции человека появилась в результате скрещивания жителей Восточной Европы и Африки.
9 советов, которые помогут приятно укрепить иммунитет осенью
Осенью как никогда необходимо укреплять иммунитет. Как это сделать приятно и без лишних напряжений, расскажем в нашем материале.
Совет 1: спокойствие и только спокойствие
Стресс является главным врагом крепкого здоровья и иммунитета. Чем его больше, тем больше проблем со здоровьем вам сулит. Поэтому следует быть более спокойным, отказаться от стрессовых ситуаций, чтобы не довести до падения иммунитета. Наиболее эффективным методом борьбы со стрессом является йога или медитация.
5 продуктов для детского иммунитета
Кефир. В молочнокислых продуктах – кефире, натуральном йогурте без добавок – содержатся живые молочнокислые бактерии, или пробиотики, без которых немыслима здоровая микрофлора кишечника. А здоровый кишечник – это крепкий иммунитет, доказано неоднократно. К тому же в кефире «и компании» содержится много белков и кальция – строительного материала для быстро растущего организма ребенка.
Яблоки нужно грызть каждый день
Яблоки. «Яблоко в день – и доктор не нужен».
Народные средства, которые действительно помогают
Да-да, куриный бульон действительно помогает при простуде. И это не единственное эффективное старое средство, как недавно обнаружили ученые.
Итак, 9 домашних средств, которые являются не бабушкиными сказками, а правда помогают облегчить боль, простуду, избавиться от головной боли и сделать вашу улыбку ярче.
Полоскание водой при инфекциях верхних дыхательных путей
Чувствуете, что простудились? Попробуйте начать полоскать горло обычной водой.
8 лучших доступных продуктов, которые способны поднять иммунитет
Улучшающие иммунитет продукты могут быть вполне доступными. Регулярное употребление хотя бы шести из них эффективно укрепляет здоровье.
Яблоки. Они содержат кверцитин — натуральный флавоноид, обладающий свойством защищать клетки головного мозга от развития разрушительных процессов. Кроме того яблоки служат желанной пищей кишечным микробам, их употребление оздоровляет микрофлору.
Без чеснока и лука: 7 способов укрепить иммунитет
Когда за окном холодно, сыро, ветрено и не хватает солнечного света, нашей иммунной системе приходится работать на полную катушку, чтобы отражать атаки бактерий и вирусов. Вот, что мы можем сделать, чтобы помочь ей работать эффективнее.
Боритесь со стрессом
Хронический или просто продолжительный стресс негативно влияет на иммунную систему: чем больше мы нервничаем, тем чаще болеем.
