Любимая подростками еда оказалась вредной для здоровья их сердца
ЧТО ТАКОЕ УЛЬТРА-ОБРАБОТАННЫЕ ПРОДУКТЫ
Ультра-обработанными или ультра-переработанными называют те продукты питания, для изготовления которых применяются различные сложные технологические процессы. Характерные примеры ультра-обработанных продуктов: сладкая газировка, многие сладости, расфасованные снэки, спрэды, хлопья для завтрака, сосиски, бургеры, супы быстрого приготовления.Для их приготовления из цельных продуктов (овощей, зерна и других) извлекают нужные компоненты, которые затем подвергаются переработке (обычно в несколько этапов). Часто ультра-обработанные продукты можно опознать по наличию в составе компонентов, которых нет на кухне простого человека (кукурузный сироп с высоким содержанием глюкозы, концентраты, модифицированные масла, гидролизованные белки).
ХОБЛ и COVID-19: что россиянам нужно узнать о хронической обструктивной болезни легких
Пандемия стала серьезным вызовом для пациентов с ХОБЛ – они «в первых рядах» группы риска тяжелого течения коронавирусной инфекции. Распространение COVID-19 поспособствовало тому, что люди стали чаще говорить о болезнях сердца, сахарном диабете, ХОБЛ. Если до пандемии об этой болезни легких знали 52% респондентов, то сегодня их уже 72%.Об этом говорят результаты глобального исследования экспертов Philips, проведенные к Всемирному дню борьбы против ХОБЛ – 18 ноября. Всего в опросе приняли участие 4 тысячи человек из Китая, Индии, США и России.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, в всем мире ХОБЛ болеют около 65 миллионов человек.
Бариатрическая хирургия против диабета II типа
В клинике лечения ожирения Университетской больницы Сен-Люк в Брюсселе накоплен большой опыт успешного лечения сложных случаев сахарного диабета II типа путем проведения бариатрических операций.Бариатрическая хирургия (или хирургия ожирения) продемонстрировала высокую эффективность при этой патологии. С помощью операции бельгийские врачи добиваются высокой частоты ремиссии и предотвращают появление осложнений.Однако биологические механизмы, лежащие в основе лечебного эффекта бариатрической операции при сахарном диабете не совсем понятны. Поэтому, с целью выяснения механизмов воздействия бариатрической хирургии, врачи университетской клиники Сен-Люк проводят масштабное исследование.
6 аптечных чаев, которые не стоит пить без назначения врача
Многие из нас, заболев, не спешат обращаться к врачу или лечиться с помощью «официальных» медикаментов, а прибегают к помощи народной медицины и стараются справиться с болезнью аптечными травяными сборами. Для успокоения, для похудения, для иммунитета и красоты – трудно даже перечислить все эти «для», которые можно купить в любой аптеке. Но действительно ли они безопасны? Рассказываем о тех чаях и сборах, которые ни в коем случае нельзя принимать без назначения врача.
Чай с солодкой
Канадские ученые из университета Макгилла предупреждают: чаи и сборы, в состав которых входит корень солодки, могут быть смертельно опасны. Злоупотребление солодкой может привести к развитию гипертонии, «вымыванию» калия, которые необходим для нормальной работы сердца, а также нарушению функции почек.
Осенняя пора – пора укреплять иммунитет!
В октябре осень полноправно вступила в свои права, принеся с собой холод и слякоть. Многие из нас чувствуют упадок сил и потерю прежней энергичности. Это значит, что наступило самое подходяще время позаботиться о поддержке своего иммунитета. Врачи говорят о том, что осенью наш иммунитет «засыпает», как и вся природа. При этом мы становимся менее защищенными перед атакой вирусов, что вполне прогнозируемо. Напрямую на снижение иммунитета влияет и состояние человека в этот период. Осенью на организм негативно влияют следующие факторы: уменьшение количества сна, эмоциональные перегрузки, неполноценное питание, изобилие вирусных и бактериальных инфекций с повышенной активностью, неблагоприятные климатические условия. Признаками того, что иммунная защита ослабевает, являются следующие симптомы: усталость, общая утомляемость, сонливость, снижение работоспособности. Без дополнительной помощи человек становится более уязвимым к сезонным болезням, которые к тому же, могут носить затяжной характер.
Что такое симбиотики, пробиотики и пребиотики
Так называют некоторые компоненты пищи, которые имеют особую структуру, не усваиваются верхними отделами пищеварительной системы. За счет этого они ферментируют микрофлору кишечника, оздоравливают ее и увеличивают ее рост. Эти вещества оказывают на человека следующее воздействие: стимулируют работу кишечника; улучшают объем каловых масс; помогают нейтрализовать вредное воздействие антибиотиков; оказывают регенерирующий эффект; предупреждают возникновение заболеваний желудочно-кишечного тракта; повышают активность антител; укрепляют стенки кишечника, его слизистую оболочку; снижают уровень гормона стресса в крови; сохраняют оптимальный кислотно-щелочной баланс; уменьшают процессы газообразования, вздутия; подавляют популяции вредной микрофлоры; выводят из организма соли, тяжелые металлы; улучшают всасывание полезных веществ; предупреждают возникновение онкологических заболеваний; разжижают слизь.
Новый антибиотик для борьбы с супербактериями
Исследователи Мельбурнского университета находят способы победить опасные супербактерии с помощью «резистентных» антибиотиков, и это может помочь в нашей борьбе не только с коварными внутрибольничными инфекциями, но и с осложнениями коронавируса (COVID-19).По мере эволюционирования бактерий они вырабатывают механизмы, которые позволяют им противостоять антибиотикам и превращают их в «супербактерии», с которыми не могут справиться большинство доступных методов лечения. Это становится причиной развития опасных и потенциально смертельных инфекций.
Антибиотики при коронавирусе: все, что нужно знать
Несмотря на то, что антибиотики никак не воздействуют на вирусы, в том числе и на коронавирус, и в самом начале пандемии, и сейчас, когда нам известно о болезни намного больше, и пациенты, и врачи нередко назначали и принимали эти лекарства. Кто-то в иррациональной надежде на защиту, кто-то – в качестве профилактики бактериальной пневмонии, а кто-то просто потому, что антибиотики назначали его переболевшим covid-19 знакомым. О том, в каких случаях применение антибиотиков оправданно, а также почему вам, скорее всего, они не понадобятся, а также почему ВОЗ категорически против подобных назначений, мы и расскажем в этой статье.
Проверьте организм: полезный список обследований и анализов
Скрининг здоровья. Какие лабораторные тесты нужно делать каждый год
ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА
Общий анализ мочи, клинический анализ крови. Самые общие тесты, которые хоть раз в жизни сдавал каждый из нас. Несмотря на свою привычность, по их результатам можно сделать выводы о тех изменениях, которые коснулись вашего организма, и при необходимости назначить более прицельное обследование. Важно понимать, что данные, полученные согласно этим анализам, носят общий характер, а показатели, характерные для того или иного заболевания, могут сильно отличаться у разных людей.Ряд показателей крови и мочи меняются с возрастом, в зависимости от особенностей питания и приема лекарственных препаратов. Поэтому не стоит самостоятельно интерпретировать результаты и делать скорополительные выводы. Делать это может только врач.
Как согреться в холода?
С установлением холодной погоды далеко не во все дома приходит тепло. Из-за дороговизны газа многие экономят, сидя с еле теплыми батареями. Возможно, некоторым поможет согреться опыт австрийского композитора Вольфганга Амадея Моцарта, жившего в ХVIII веке. У великого композитора были и такие времена, когда он едва сводил концы с концами. Тогда, чтобы согреться в холодном доме, он танцевал со своей супругой Констанцией. Некоторые наши соотечественники уже давно имеют свое тайное оружие против холода. К примеру, пластиковые сосуды, наполненные горячей водой. Их можно использовать в качестве грелки или чтобы нагреть холодную постель. Помогут пережить холод и домашние питомцы. У каждого есть свой собственный метод согреться, но не всем известно, как греться нельзя.
