-
-
Врач рассказал, после каких болезней иммунитет ухудшается надолго
-
Эксперт рассказала, стоит ли прививаться от укусов клещей
-
Врач Умнов: овощи и льняная каша помогут при простуде
-
Врач Умнов: продукты с витамином А помогают выздоравливать при ОРВИ
-
Лечение тропических геморрагических лихорадок. Профилактика геморрагических лихорадок
-
Архив рубрики Иммунология
Детские прививки: что важно знать
Существует множество мнений по поводу необходимости прививок детям. Вопрос это противоречивый. Делать или нет? Об этом задумывается каждая мамочка, когда на свет появляется малыш. Но не стоит прислушиваться к мнению знакомых и родственников. Каждый ребенок индивидуален. И только педиатр, обследовав малыша, может решить, нужна ему вакцинация или нет. Подробнее о прививках можно узнать на сайте. Существует график вакцинации. Малыши в определенный период должны получать необходимую вакцину. Делается это только в том случае, если мама (родители) не против.
Как семейные ссоры подрывают иммунитет
Специалисты из Университета Огайо провели исследование с участием супругов из почти 100 семейных пар, которые прожили вместе не менее 10 лет.
Участников попросили рассказать, что является причиной стресса в их жизни. Как известно, повышение уровня гормона стресса кортизола подрывает защиту организма.
Опрос показал, что сильнее всего уровень кортизола повышен у тех, кто испытывает стресс от внутренних проблем в семье и часто ссорится со своим супругом.
Ученые раскрыли механизм противомикробного действия клюквы
Ученые из Ворчестерского политехнического института (Массачусетс, США) выяснили, что содержащиеся в клюкве химические вещества проантоцианидины предотвращают развитие инфекций мочевыводящих путей, препятствуя прикреплению бактерий к стенке уретры. Ранее ошибочно считалось, что главную роль в этом механизме играет повышенная кислотность клюквенного сока.
Кишечная палочка является причиной 85 процентов случаев инфекций мочевыводящих путей, которые начинаются с прикрепления возбудителя к эпителию уретры.
Защитись от сезонных вирусов
Начни с закаливания
Но помните, что делать это нужно постепенно. Сразу обливаться холодной водой на трескучем морозе или составлять компанию румяным моржам, плещущимся в ледяной проруби, не стоит. Лучше начать с 1 минуты прохладного душа и постепенно довести пребывание под холодной водой до 5— 10 минут. Контрастный душ хорошо тренирует организм и к тому же благотворно действует на тонус кожи. Баня с холодной купелью — еще лучше. Одевайтесь всегда по погоде, больше гуляйте на свежем воздухе.
Антибиотики с грядки. Чем полезны лук, чеснок и черемша
Чеснок
Главное богатство чеснока – вещество под названием аллиин. Именно оно придаёт чесноку остроту и специфический запах. Сам по себе аллиин не приносит организму особой пользы. Но, как только вы начинаете резать, давить или жевать чеснок, аллиин превращается в аллицин – природный антибиотик. Аллицин способен справиться с воспалениями, подавить размножение болезнетворных бактерий, повысить иммунитет и защитить от вирусов и инфекций. Однако, для того чтобы получить этот эффект, чеснок необходимо тщательно измельчить.
Поцелуи укрепляют иммунитет и разглаживают морщины
Французские научные работники подтвердили гипотезу о том, что целоваться с любимым человеком крайне полезно для здоровья. Так, поцелуи в губы значительно повышают иммунитет и поддерживают в тонусе мышцы лица, обеспечивая защиту от морщин и дряблости кожи.
Результаты экспериментов исследователей показали, что поцелуи являются залогом здоровья и красоты человека. Регулярно целующиеся пары постепенно избавляются от морщин, их кожа молодеет, становится более приятной на вид и приобретает ровный, свежий оттенок. Все благодаря интенсивным движениям губ:
Питание и иммунитет: советы
Ввиду неблагоприятной экологической и экономической ситуации в нашей стране особую актуальность приобретают поиски средств, повышающих устойчивость организма к вредным воздействиям окружающей среды.
С другой стороны, в условиях экономической нестабильности структура питания населения претерпевает существенные изменения в сторону усугубления дисбаланса основных компонентов рациона. Систематические эпидемиологические исследования, проводимые Институтом питания РАМН в различных регионах России в последние несколько лет, свидетельствуют о том, что структура питания населения в значительной степени
Женщины имеют более мощную иммунную систему
По мнению медиков из Университета им. Макгилла в Квебеке (Канада), иммунные системы женщин и мужчин не только по разному реагируют на раздражители, но и делают это с разной силой. Практические опыты канадских специалистов доказали, что женская иммунная система способна сильнее и активнее мужской бороться с внешней инфекцией и раздражителями.
Секрет силы женского иммунитета кроется в большой выработке двух основных женских гормонов — эстрогена и эстрадиола, которые в значительной степени стимулируют химический ответ на бактериальные патогены.
Женьшень эффективно укрепляет иммунитет
Женьшень, популярное растение, часто используемое в традиционной китайской и других азиатских медицинах, обладает сильным противовоспалительным эффектом и позволяет надёжно укреплять иммунные функции организма. Это утверждают биологи из Университета Гонконга.
Один из авторов исследования профессор Аллан Лау определил семь составляющих женьшеня под названием гинзенозиды, которые имеют мощное действие для защиты иммунитета. Учёные полагают, что противовоспалительная роль женьшеня связана с совокупным действием этих веществ, регулирующих различные уровни
Синдром хронической усталости вызывает изменения в работе иммунной системы
У людей, страдающих синдромом хронической усталости, обнаружили изменения в работе иммунной системы, сообщили исследователи из Колумбийского университета, США.
Ученые провели исследование, в ходе которого обнаружили у людей, страдающих синдромом хронической усталости, изменения в уровне цитокинов, которые влияют на работу иммунной системы. Результаты работы являются обнадеживающими, так как можно будет проводить анализы, быстрее ставить диагноз синдрома и назначать лечение, считают специалисты.
